001.
先講個故事吧摇零。
有位事業(yè)有成的商務顧問推掸，突然發(fā)現(xiàn)自己總是在開會的時候頻繁去廁所，后來演變成在人多的地方就會害怕驻仅。
他甚至開始在辦公室穿尿不濕谅畅。
002.
經過心理治療，他回憶起童年時的一件事噪服。
003.
5歲時毡泻，在學校出演話劇，但是太緊張了粘优，以至于尿濕了褲子仇味。觀眾哄堂大笑呻顽。
“但是，真正傷害我的是我的父母丹墨±缺椋”
004.
“我的父母狠狠的嘲笑了我，甚至在這之后告訴家里其他人這件事有多好笑贩挣『砬埃”
“他們還會當著我的面去告訴別人⊥醪疲”
“他們總是在嘲笑我卵迂。”
005.
他安然的長大了绒净，但是這個被嘲笑的小孩卻停留在這里见咒。
（我們有很多個自己，一部分受到傷害后挂疆，就會停留在那個陰影里改览，不再長大。）
006.
就跟自殺之人的魂魄不能離開死亡之地一樣囱嫩。不能投胎恃疯，不能離開，永遠的停留在傷心地墨闲，一遍一遍的重復那個痛苦的過程今妄。
007.
這位商務顧問會在成長的過程中非常害怕，直到他的高壓力引起了身體上的變化鸳碧。
這個身體的變化是潛意識的提醒盾鳞，告訴他這個需要得到關注。
008.
那治療師是怎么為他做治療的呢瞻离？
找到了這個核心問題和他心里的那個無法成長的孩子時腾仅，問題就已經解決了一大半。
009.
接下來套利，治療師讓他對著空椅子說話推励，仿佛是對著那些他想大罵卻從來不敢罵的人。
同時通過治療師的引導肉迫，他的恐懼得到了釋放验辞。
010.
釋放了恐懼只能讓那個小孩脫離被困的地方，但是要讓小孩成長起來喊衫，還需要去表達他的感受跌造。
［他不再是那個無法反抗父母的孩子了，他可以去表達自己的感受了族购，他要長大壳贪，他長大了Ａ暾洹］
參考書目：《擁抱你的內在小孩》
