幸福的小確信18

??#幸福是需要修出來的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修09班~19-姓名雅楠







【幸福三朵玫]

今日兩朵玫瑰

輕松了一整天

給老公講述家庭排序的問題


【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】

每天與兒子深情對視

每天對著鏡子允許自己,植入價值

和媽媽深深的擁抱

【幸福金句】#幸福實(shí)修#:D1

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#幸福實(shí)修#每個人都是自己人生的主人腔呜,每個人都有自己的信念價值規(guī)條追迟,每個人都在做著于自己而言是趨利避害的選擇沉眶『芳埃或者我們可以強(qiáng)迫一個人改變TA的某一個行為酗失,卻不能真正操控或者改變TA姐霍。改變的動力悉盆,只源于自己[拳頭][拳頭][拳頭]


【覺察日記】

婆婆讓兒子給我們家拿點(diǎn)東西過來盯荤,兒子拿著東西到樓下玩去了,很久沒有來焕盟。于是婆婆著急了秋秤,老公受婆婆情緒影響沖兒子發(fā)火。我在一邊忍不住難受,不管吧灼卢,怕老公的脾氣對傷害兒子的心靈绍哎;管吧,鐵定會引起反彈鞋真,激化矛盾崇堰。感覺一下又回到了從前家中的模式,讓我內(nèi)心很無力涩咖。私心認(rèn)為海诲,兒子受托給我們送東西,不管早到遲到抠藕,我們都要感謝他饿肺,畢竟他可以拒絕這個任務(wù)蒋困。大家遇到這種左右為難的情況怎樣處理盾似?

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