怡康心理——父母必須知道的那些心理效應(yīng)(16)

今天怡康心理的咨詢師給大家講的心理效應(yīng)是糖果效應(yīng)。


大家大多聽過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)吻育。研究人員在一間幼兒園找來數(shù)十名兒童,讓他們每個(gè)人單獨(dú)呆在一個(gè)只有一張桌子和一把椅子的小房間里,桌子上的托盤里有這些兒童愛吃的糖果猫牡。研究人員告訴這些孩子,他們可以馬上吃掉糖果邓线,也可以等到研究員回來的時(shí)候再吃淌友,后者則可以得到更多一些糖果煌恢。


研究人員走后,孩子們表現(xiàn)出了不同的狀態(tài):有些孩子比較沖動(dòng)震庭,研究人員走后就迫不及待地把糖果吃掉了瑰抵;有些孩子卻堅(jiān)持了下來,最后這些孩子又得到了一顆軟糖器联。研究人員十幾年以后再考察當(dāng)年那些孩子現(xiàn)在的表現(xiàn)時(shí)二汛,發(fā)現(xiàn)那些能夠?yàn)楂@得更多的軟糖,而等待得更久的孩子要比那些缺乏耐心的孩子更容易獲得成功主籍。從小時(shí)候的自控习贫、判斷、自信的小實(shí)驗(yàn)中能預(yù)測出他長大后個(gè)性的效應(yīng)千元,就叫遲延滿足效應(yīng)或稱糖果效應(yīng)苫昌。


大家從糖果效應(yīng)中可以看出要想取得卓越的成就,應(yīng)具備控制沖動(dòng)幸海、抵制誘惑的自制力祟身。因此,在家庭教育中父母一定要重視對孩子自制力的培養(yǎng)物独。但是延遲滿足并不是簡單地延遲滿足孩子的需要袜硫,而是要培養(yǎng)孩子在合適的時(shí)間和地點(diǎn)做想做的事。因此在家庭教育中運(yùn)用糖果效應(yīng)時(shí)挡篓,父母還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)婉陷。


正常需求即時(shí)滿足。孩子對父母等照顧者有很多要求官研。這些要求中的正常需求秽澳,比如孩子因?yàn)槟蜓澴酉霌Q一條干褲子,孩子口渴想要喝水等戏羽,父母不理的話担神,孩子會覺得這個(gè)世界是非常不安全的。因此父母面對孩子的正常需求是需要及時(shí)滿足的始花。


建立信任感妄讯。在更多的相關(guān)研究中證明,關(guān)系和信任感是延遲滿足能力的基礎(chǔ)酷宵。如果父母要求孩子做到延遲滿足亥贸,那么父母必須準(zhǔn)備好向孩子承諾并且兌現(xiàn)。孩子要能夠相信父母信守承諾浇垦,他才會為了承諾放棄沖動(dòng)砌函,做到延遲滿足。因此父母要孩子做到延遲滿足,自己首先要做到信守承諾讹俊。


給孩子主動(dòng)權(quán)。父母要注重孩子的感受煌抒,允許孩子根據(jù)自己的情緒支配自己的行為仍劈。父母可以逐漸通過延遲滿足的練習(xí),讓孩子做到盡管不太喜歡這件事情寡壮,但是還是會堅(jiān)持履行自己的職責(zé)贩疙。因此父母要尊重孩子,給孩子主動(dòng)權(quán)况既。

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