也許,其他任何人責(zé)備你,你都不會(huì)那么難過(guò),情緒不會(huì)那么起伏,但是身為孩子,被父母這樣評(píng)價(jià),則很容易陷入深深的內(nèi)疚,乃至強(qiáng)烈的自我懷疑中潦刃。
因?yàn)椤案改浮眱?nèi)化在很多人的心里,就是道德的所在。小時(shí)們因?yàn)楹虻奈覀?是多么期待能夠通過(guò)自己的努力得到父母的認(rèn)可和接納,這就是深深地縈繞在每個(gè)人意識(shí)深處的想法懈叹。
所以,我們要去談?wù)撛彝ス愿堋⒄務(wù)搻?ài)與恨、談?wù)撜嫦?這但樣我們可以在必要時(shí)在內(nèi)心為自己辯護(hù),我們可以在守護(hù)自己界限而造成父母難過(guò)澄成、被他們指責(zé)時(shí),不被內(nèi)疚和自責(zé)擊潰胧洒。
只有這樣,我們才能站在堅(jiān)持自我的原地,才能守住獨(dú)立的自我界限。
有的人覺(jué)得做自己是天經(jīng)地義的事情,無(wú)論面對(duì)誰(shuí);有的人覺(jué)得做選擇的前提是自己真的要這樣环揽。但也有很多人不是,很多人覺(jué)得做自己很難略荡。
很多人的無(wú)法成長(zhǎng),無(wú)法和父母劃分邊界,是因?yàn)闊o(wú)法承受自己那種內(nèi)疚的情緒庵佣。很多人的父母,雖然沒(méi)有小J的父親那樣品重男輕女,不承擔(dān)責(zé)任,但是一樣也會(huì)試圖對(duì)孩子進(jìn)行控制,在孩子的人生里施加自己的影響,強(qiáng)加自己的心愿,特別是那些整天將“付出”“犧牲”和人生大道理掛在嘴邊的父母歉胶。
父母為自己犧牲了一切,大半生都在辛苦奔波,爸爸的滄桑和嘆息,媽媽的皺紋和淚水,還有那個(gè)為了自己才勉強(qiáng)存在了幾年的婚姻…這些都讓你天然地覺(jué)得“我有罪”。
你覺(jué)得你的罪就是,你的父母是因?yàn)槟愣兊貌恍腋?你覺(jué)得你的罪就是,如果你不存在,他們就可以追求自己的人生;你覺(jué)得你的罪就是,在父母如此巨大的犧牲下,自己卻并沒(méi)有讓他們因?yàn)槟愕纳詈统删透械娇鞓?lè),你不夠優(yōu)秀,配不上這份沉重的犧牲;你覺(jué)得你唯一能做的,就是聽(tīng)他們的,按他們的意愿生活,這樣他們可以少一些煩惱和失望巴粪。
但是,我們不應(yīng)該去承擔(dān),也承擔(dān)不了他人的人生通今。這個(gè)他人,包括父母。
你不是無(wú)所不能肛根。父母作為成年人結(jié)合,生育你,養(yǎng)育你,守在婚姻里,這一切都是他們自己的選擇辫塌。既和你相關(guān),也可以說(shuō)和你無(wú)關(guān)。
這就是界限派哲。
父母給予孩子最好的愛(ài),是養(yǎng)育他,接納他,給予他獨(dú)自離開的能力,不成為牽絆他的負(fù)擔(dān),讓他擁有他自己的人生臼氨。
當(dāng)然,不是很多父母可以認(rèn)識(shí)并做到這一點(diǎn),這是生而為人的局限。但是,作為孩子的你,請(qǐng)不要把自己當(dāng)作贖罪的“犧牲品”,獻(xiàn)給帶你到這個(gè)世界的父母芭届。
尊重你的感受,尊重你自己储矩。
