20210123 講師訓(xùn)練營(yíng)Day5

大家好,我是你們的老朋友佳佳硕盹。昨天我們講到了高效能三大法寶:土豆内斯、青蛙和番茄以及高效能三大利器:清單系統(tǒng)、印象筆記和日歷共享净薛。今天咱們接著講重要資料的存檔

大家是不是經(jīng)常會(huì)遇到這樣的問題呢汪榔?我們?nèi)ャy行或社區(qū)服務(wù)中心辦事情的時(shí)候,由于我們資料沒有準(zhǔn)備充分肃拜,經(jīng)常會(huì)來回多跑幾趟痴腌?然后我們很懊惱,內(nèi)心責(zé)怪自己的記性怎么這么差呢燃领?其實(shí)我們走入了一個(gè)誤區(qū)士聪,大腦并不是CPU,它的主要的功能思考問題而不是記憶的工具猛蔽。你如果強(qiáng)迫大腦去記憶很多的東西剥悟,大腦本質(zhì)的東西就會(huì)被你壓制。我們一起來讀一下這句話曼库。大腦不是垃圾桶区岗,我們要清空大腦,享受高效工作毁枯、輕松生活躏尉。

那么如何改變現(xiàn)狀呢?我們有2個(gè)思路:1后众、搜集要辦理業(yè)務(wù)需要的資料用清單記錄下來胀糜,每次去辦理相應(yīng)的業(yè)務(wù)之前調(diào)出來看一下颅拦,準(zhǔn)備好相關(guān)資料再去。2教藻、我們把銀行卡等所有的資料信息全部都整理到印象筆記中距帅,一鍵秒搜,資料管理起來非常方便括堤。

資料有備份之后碌秸,有的時(shí)候我們沒有帶原件,可以帶電子版先打印悄窃。這里我舉一個(gè)海明教練的例子讥电,他媽媽曾經(jīng)去吉林辦事情的時(shí)候手機(jī)被偷了,她媽媽就很著急轧抗,跟他說支付寶里有一些錢恩敌,需要申請(qǐng)保護(hù)。結(jié)果海民教練5分鐘之后横媚,把她媽媽所有的銀行卡都掛失了纠炮。她媽媽就很驚訝,問他是怎么做呢灯蝴?其實(shí)海明教練心思比較縝密恢口,考慮特別周全,知道媽媽年紀(jì)大了把媽媽的身份證穷躁、銀行卡號(hào)等重要證件資料提前存檔了耕肩。關(guān)鍵時(shí)刻起到了很大的作用。

這個(gè)事件告訴我們问潭,提前把家人的重要資料都做備份存檔猿诸,也許會(huì)在某個(gè)重要的時(shí)刻起到關(guān)鍵性作用。這也是做了很好的云端的資料管理睦授。

如何做記錄

后面一頁(yè)就是我平時(shí)上課的時(shí)候做的一個(gè)剪影两芳,很多人上課的時(shí)候都不知道怎么做記錄。關(guān)于這點(diǎn)我有比較好的使用心得分享給大家去枷,我會(huì)記錄時(shí)間+地點(diǎn)+事件+錄音+圖片怖辆,這樣就全方位立體化的做一個(gè)記錄,一搜索地點(diǎn)就輕松知道曾經(jīng)發(fā)生過什么事情删顶,有哪些重要的資料竖螃。

標(biāo)簽化管理

再往下就是標(biāo)簽化管理,海明教練最近去指導(dǎo)過重慶啄木鳥集團(tuán)的一個(gè)案子逗余,指導(dǎo)他們運(yùn)用了時(shí)間管理思維特咆,把標(biāo)簽化管理、斷舍離與搬家完美的結(jié)合在一起,1年的時(shí)間創(chuàng)造了6個(gè)多億的奇跡腻格。不論是工作還是生活画拾,時(shí)間管理思維會(huì)帶來很多的靈感和結(jié)果。把標(biāo)簽化管理的思路遷移到日常生活中菜职,我們?cè)陔S身物品物品上都貼上自己的標(biāo)簽青抛、電話、聯(lián)系地址酬核,這樣可以讓我們輕松找回遺失的物品蜜另。有一次飛廣州,去虹橋機(jī)場(chǎng)辦理值機(jī)手續(xù)嫡意,過安檢的時(shí)候匆匆忙忙包包忘了拿举瑰,我自己完全記不清楚落在哪兒了。正在到處找包的時(shí)候蔬螟,安檢人員看到包包右下角標(biāo)簽上有施主的聯(lián)系電話此迅,直接聯(lián)系到了我,讓我順利找回了丟失的包包促煮。像辦公室同款的辦公用品非常多邮屁,容易拿錯(cuò)整袁。我都在上面貼上了標(biāo)簽菠齿,很容易就找回了自己的辦公用品∽迹總結(jié)一下绳匀,個(gè)人物品標(biāo)簽化管理可以減少很多不必要的損失。

我們來看下一頁(yè)炸客,你有早上上班經(jīng)常找不到某條裙子或某條領(lǐng)帶而著急上火的經(jīng)歷嗎疾棵?如果次數(shù)超過3次,那么說明你的物品分類做得還不夠好痹仙。建議大家在網(wǎng)上買一些透明的小箱子是尔,把你的衣物、私人物品等做分類整理开仰,讓自己的生活過得更有條理更便捷拟枚。物品分類放置,即使是搬家也是非常的方便的众弓,可以實(shí)現(xiàn)秒搬恩溅。我最近就運(yùn)用實(shí)物字典解決了家里的一大難題。我家里鞋子比較多谓娃,經(jīng)常找不搭配某條裙子的鞋脚乡,特別是皮鞋即使找到換一個(gè)季也壓變形了,這個(gè)問題一直困擾著我始終沒解決滨达。學(xué)習(xí)到實(shí)物字典的好處后奶稠,我立即在淘寶上買了一個(gè)多層的簡(jiǎn)易鞋柜收納神器俯艰,這個(gè)鞋柜是透明的很好用,分成5*6=30格锌订,每一個(gè)長(zhǎng)方形的格子里可以擺放4雙鞋蟆炊。春夏秋冬放不同層,平時(shí)穿搭取鞋非常方便瀑志。

優(yōu)秀學(xué)員踐行案例

接下來我為大家分享3個(gè)優(yōu)秀學(xué)員踐行時(shí)間管理的案例

第1張照片上的人物是海明教練一個(gè)非常好的朋友涩搓,名字叫世豪,踐行時(shí)間管理后通過努力成為了易效能的1名知名講師劈猪,且移民去了臺(tái)灣昧甘。大家看一下他減肥之前的照片,是不是非常的胖战得?那個(gè)時(shí)候他經(jīng)常自嘲說自己是行走的汽油桶充边。通過踐行時(shí)間管理成功的減了肥,就變成了現(xiàn)在的樣子常侦,非常的帥是不是〗奖現(xiàn)在自信的說自己是行走的荷爾蒙。

第2個(gè)案例聋亡,我們來一起看一下這個(gè)大媽肘习,前面這張是13年6月17號(hào)的樣子,后一張是17年11月份的樣子坡倔,大家對(duì)比看看漂佩,簡(jiǎn)直是判若二人對(duì)不對(duì)?她也是通過踐行時(shí)間管理訂了一個(gè)減肥目標(biāo)罪塔,成功的減肥并且擁有了魔鬼身材投蝉。身材變好之后去參加了世界健美大賽,還拿到了世界冠軍征堪。當(dāng)年和她爭(zhēng)奪冠亞軍的選手年齡比她小很多瘩缆。這張是她和葉老師的合影,曾經(jīng)上時(shí)間管理課寫下的90天的目標(biāo)佃蚜。

再下面有一個(gè)女孩子曾經(jīng)很想解決自己?jiǎn)紊淼膯栴}庸娱,我們就用時(shí)間管理的思維幫她解決了。我們是怎樣幫她辦到的呢爽锥?首先搜集所有找對(duì)象的方法涌韩,這里有勾搭呀、賣萌啊氯夷、表白臣樱、倒追等等。方法找到后再來排程,是怎么排程的呢雇毫?先建一個(gè)群玄捕,在朋友圈里發(fā)吸引很多都有同樣問題的女孩子進(jìn)群。然后制定一個(gè)規(guī)則每一個(gè)進(jìn)群的女孩子都必須拉一個(gè)自己曾經(jīng)看起來還不錯(cuò)的男生進(jìn)群棚放,這樣群里的男生和女生數(shù)就相等了枚粘。待人數(shù)湊滿之后,開始舉辦線下活動(dòng)飘蚯,每組8個(gè)男生8個(gè)女生在群里接龍馍迄。組織線下見面,每個(gè)人聊5分鐘局骤。這個(gè)女生一周聊8個(gè)人攀圈,90天下來將近聊了100個(gè)男生。最終從這100個(gè)樣本中找到了自己心儀的另一半峦甩,成功脫單赘来。所以大家如果掌握了時(shí)間管理思維,事情不論從小到打醬油凯傲,大到玩兒地球犬辰,都可以把它消滅于無形。

好的我今天的分享就到這邊冰单,下次見幌缝!

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