《小情緒引發(fā)的思考》
我自以為可以很好的掌控情緒,遇到事情鎮(zhèn)靜碧绞,平靜府框,不慌不亂,有條不紊的處理好讥邻。慢點(diǎn)沒(méi)關(guān)系迫靖,ok就好。
但是這兩天心里卻很慌兴使,看書(shū)看不進(jìn)去系宜,思考也思考不出來(lái)東西,懸疑雞湯的書(shū)也無(wú)法安撫我暴躁的情緒发魄。
只是一天一天的覺(jué)得日子的無(wú)趣盹牧。一個(gè)人生活的枯燥。
自以為是的平靜心態(tài)像個(gè)笑話般的被吹走了励幼。
雜七雜八的事情不斷涌入我的腦海汰寓。
被風(fēng)吹起的窗簾,裝垃圾的塑料袋苹粟,路邊快要凋謝的花朵有滑,跑步時(shí)的出腳順序,手指的摩擦感六水,空氣中看不到的灰塵俺孙,人流涌動(dòng)的校園辣卒,過(guò)路的車(chē)子....幾乎都能在看到的一瞬間引起我的注意。
似乎在期待著什么睛榄,碰到認(rèn)識(shí)的人剛好認(rèn)識(shí)荣茫?覺(jué)得奇怪?被美麗的事物所吸引场靴,覺(jué)得很美好啡莉?不經(jīng)意間的眼神接觸就能浮想聯(lián)翩。
亦或許在害怕著什么旨剥,害怕被人注意咧欣?害怕自己安靜的世界被打破?不作停留的的匆匆走過(guò)轨帜。
這種壓抑的情緒魄咕,也讓我清楚的意識(shí)到自己的生活狀態(tài)。
壓抑的情緒讓我變的很煩躁蚌父,對(duì)現(xiàn)在的生活感到不滿(mǎn)哮兰,甚至夾雜著些許憤怒,急切的想改變卻又找不到出口的盲目與黯然苟弛。
也說(shuō)不上來(lái)算是壓抑喝滞,心里有股悶氣卻無(wú)處發(fā)泄的憋屈感。漲的腦袋亂糟糟的膏秫,想事情斷斷續(xù)續(xù)一掃而過(guò)右遭。
一個(gè)問(wèn)題在操場(chǎng)跑步一圈也想不出來(lái)個(gè)所以然,總是在思考問(wèn)題本身而不去探索內(nèi)在的本質(zhì)缤削。
壓抑的源頭可能來(lái)自于一件小事窘哈,買(mǎi)東西沒(méi)有買(mǎi)到自己想要的,背書(shū)剛看兩下就再也看不進(jìn)去僻他,找工作被告知已經(jīng)不需要了宵距,愈積愈累,以至于看起來(lái)不起眼的一件小事就成了導(dǎo)火索吨拗。
事后想想其實(shí)這些都沒(méi)什么,往大了想婿斥,活著本身就是件最開(kāi)心的事情劝篷,那些小事根本不值一提。
人們經(jīng)常會(huì)被一些瑣碎小事蒙蔽了眼睛民宿。做錯(cuò)事被吐槽娇妓,說(shuō)錯(cuò)話挨批,遇事不順心活鹰,就連走路也能遇到對(duì)手哈恰。情緒也逐漸從平穩(wěn)變的浮沉只估,仿佛隨時(shí)會(huì)噴火一樣不受控制。
這些事讓自己感到不愉快着绷,心里也是及其的不舒服蛔钙。但逞一時(shí)的口舌之快又能帶給我們什么呢?贏了心里就舒坦了嗎荠医?還是說(shuō)你在對(duì)方身上發(fā)泄過(guò)后就平安無(wú)事了吁脱?如果每個(gè)人都是這么想的,你又怎么會(huì)覺(jué)得對(duì)方會(huì)乖乖的任由你排遣彬向?
我總覺(jué)得每個(gè)人都是一樣的兼贡,只是你不知道自己對(duì)別人來(lái)說(shuō)意味著什么。
生活環(huán)境的不同而形成了千奇百怪的人娃胆。
但在自己的世界里遍希,恐怕覺(jué)得這個(gè)世界什么樣的人都有,不會(huì)覺(jué)得自己和別人一樣里烦,因?yàn)閷?duì)自己來(lái)說(shuō)凿蒜,自己永遠(yuǎn)是是獨(dú)一無(wú)二的那一個(gè)。
但相似的地方太多招驴,不得不承認(rèn)我們又是一樣的篙程。
有家人,有朋友别厘,有自己生活的圈子虱饿,有討厭的和喜歡的地方,愿意或拒絕去做某些事触趴,有同樣的想法...
更像是復(fù)制出來(lái)的人物氮发,根據(jù)環(huán)境的不同來(lái)適應(yīng)生活,用不同的形象冗懦,沿著軌跡發(fā)展爽冕。
既然都是一樣的。何不對(duì)別人好一點(diǎn)披蕉,待人真誠(chéng)颈畸,為人溫和,對(duì)自己有好處没讲,也可以省掉許多不必要的麻煩眯娱。
這樣說(shuō)不是讓你去討好別人,迎合對(duì)方爬凑,而是在堅(jiān)持原則的情況下更好的與人相處徙缴。
人的本意都是善良的,沒(méi)有太大的差別嘁信。
讓我們感到差距的是社會(huì)的變化于样,它督促著每一個(gè)人不停地努力疏叨,奮斗。只有這樣才能和它一起前行穿剖,否則就會(huì)被拋棄蚤蔓。
有的人堅(jiān)持了,有的人放棄了携御。目標(biāo)沒(méi)有盡頭昌粤,只有繼續(xù)。一波一波前赴后繼的人不知疲倦的追趕著啄刹。被迫留下來(lái)的人就成為了過(guò)去涮坐。
人類(lèi)不斷的更新?lián)Q代,社會(huì)的發(fā)展卻從未停止誓军。
追求袱讹。追求什么呢?未知的昵时,有意義的那些東西嗎捷雕?還是說(shuō)付出努力得到的回報(bào)。
因?yàn)樯钗覀儾坏貌蝗ヅσ忌V皇菫榱擞心芰φ疹櫳磉叺娜恕?/p>
出發(fā)點(diǎn)不一樣救巷,過(guò)程不同,得到的結(jié)果也不一樣句柠。這樣就說(shuō)的通人與人的不一樣浦译。
沒(méi)有絕對(duì)的好人,也沒(méi)有絕對(duì)的壞人溯职。每個(gè)人心中都有一把道德的標(biāo)桿精盅,來(lái)判斷人的好壞。
說(shuō)來(lái)說(shuō)去理論上是蠻復(fù)雜的谜酒。
放開(kāi)了想叹俏,生活,也就是生活僻族,為了活著而生存粘驰。
盡管它辛苦, 磨難述么,挫折晴氨,但也不能阻止我們前進(jìn)的腳步。風(fēng)雨之后有沒(méi)有彩虹我不一定肯定碉输,但努力的人運(yùn)氣不會(huì)差到哪兒去。
書(shū)上很多人都寫(xiě)過(guò)亭珍,也有很多人說(shuō)過(guò)敷钾。
掌控好自己情緒的重要性枝哄。
不僅可以改變一個(gè)人的性格,也能改變一個(gè)人的生活阻荒。
情緒的來(lái)源可能很多挠锥。
你可以問(wèn)問(wèn)自己,如果在發(fā)生情緒時(shí)侨赡,你會(huì)單獨(dú)的看待它蓖租?還是與過(guò)去的情緒歸類(lèi)在一起?待到合適的機(jī)會(huì)一起爆發(fā)羊壹。還是你每次都忍不住蓖宦。
其實(shí)那些事都是很小很小的事你說(shuō)對(duì)嗎。
考試不及格油猫,與人爭(zhēng)吵稠茂,買(mǎi)東西被人捷足先登,同事很難相處情妖,失戀睬关,連續(xù)即幾日停電,下班回家被暴風(fēng)雨淋濕毡证,客戶(hù)難纏搞不定被老板訓(xùn)斥....
每時(shí)每刻幾乎都有這樣的小事發(fā)生电爹。
無(wú)緣無(wú)故的情緒就不好了,覺(jué)得自己很倒霉料睛,怎么怎么不順心丐箩,忍不住破口大罵。其實(shí)你經(jīng)歷過(guò)的別人也經(jīng)歷過(guò)秦效,甚至比你還要慘雏蛮。
同一件事情可以有不同的處理方法。但惱羞成怒阱州,心浮氣躁挑秉,明顯是最壞的方法。
你選擇了什么樣的道路苔货,就注定遇到什么樣的困難犀概。每個(gè)人都會(huì)遇到不同程度大小的困難,沒(méi)有人會(huì)例外夜惭。
從一開(kāi)始我們就在經(jīng)歷各種選擇姻灶,選擇努力,暫時(shí)辛苦诈茧,終會(huì)苦盡甘來(lái)产喉。選擇玩樂(lè),暫時(shí)安逸,終會(huì)恍然大悟曾沈。
結(jié)果沒(méi)有那么絕對(duì)这嚣,但努力的人結(jié)果絕對(duì)成正比關(guān)系。
無(wú)非是你的行為決定了你以后過(guò)什么樣的生活塞俱,你的孩子姐帚,在什么樣的地方生存,接受什么樣的教育障涯。
相比之下罐旗,就有了差距。
而我們努力的目的唯蝶,也是為了降低某種程度上的差距九秀。同時(shí)也會(huì)帶來(lái)意料之外的驚喜。
我喜歡頭腦冷靜時(shí)的自己生棍,知道自己要什么颤霎,想成為什么樣的人,不怕努力的向前沖涂滴,不怕拒絕與失敗友酱。那個(gè)我是勇敢的,開(kāi)朗的柔纵,活潑的缔杉。
然而有些時(shí)候我又是渾沌的,處于迷茫狀態(tài)搁料,不愿交際與人言語(yǔ)。內(nèi)向郭计,孤獨(dú)霸琴。 不喜歡思想又樂(lè)于體驗(yàn)這種情緒昭伸。
真是矛盾的兩面體。
不過(guò)這些都沒(méi)有關(guān)系庐杨,起碼我會(huì)去想這些問(wèn)題选调,說(shuō)明有一個(gè)良好的開(kāi)端灵份。只要越過(guò)心里的小山,就會(huì)迎來(lái)另一片大草原填渠。
生活中有那么多的不確定弦聂,心里中有了方向,就沒(méi)有到達(dá)不了的彼岸横浑。