1，使孩子明白每一個(gè)人活著都有其問題絮识，不是只有他有問題铣墨，讓他對于自己有問題這件事不要過度擔(dān)心室埋。
2，使孩子察覺自己的問題也常常是別人的問題伊约，如此可以緩和孩子對自己問題的焦慮與不安姚淆。
3，幫助孩子跳脫自己看事情的主觀框架屡律，用比較客觀的角度看待自己以及問題腌逢。
4，讓孩子放下焦慮超埋，留下力氣解決問題搏讶。
好媽媽成長團(tuán)】宋愛萍原創(chuàng)分享第36天第38篇（三期第16天晉級(jí)第30天）?????一般化技巧一幫助孩子放下過于焦慮的情緒
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