?早餐記錄~~第44周
?周一早餐
巧克力甜甜圈，黃瓜翩概，香蕉牲距，百合花，生菜氮帐，黃瓜香蕉奶昔嗅虏。
收拾廚房工具發(fā)現(xiàn)甜甜圈的模具洛姑，真是一入烘焙上沐，會買很多工具，有些使用率并不高楞艾，比如那個粉紅色的甜甜圈参咙。“抽空做一次甜甜圈”硫眯，念頭是有了蕴侧，但卻總沒時間，將這一想法列入我的周末美食日程两入，雖然周末很忙净宵，但還是擠時間發(fā)了面，做了甜甜圈裹纳，剛出鍋時择葡，忍不住吃了一個，口感真是太美味剃氧，然后融化巧克力敏储，做了一個巧克力甜甜圈，早起配上一杯黃瓜香蕉奶昔朋鞍，新的一周已添，從美好的早餐開始妥箕。
?周二早餐
甜甜圈，毛芹炒肉更舞，蜂蜜百合花畦幢，黃瓜片，香蕉南瓜濃湯缆蝉。
好喜歡甜甜圈剛出鍋時的口感呛讲，甜蜜的幸福感，只可惜返奉，涼了后稍遜了些贝搁，但依然好吃，南瓜和香蕉用料理機打成濃湯芽偏，顏值高又好喝雷逆，再來一點綠色蔬菜，新鮮百合淋點蜂蜜污尉，不錯膀哲。
?周三早餐
一碗蝦仁蔬菜面。喜歡冰箱里空一些的感覺被碗，斷舍離的理念吧某宪，有什么做什么，隨意組合DIY锐朴，味道美美的兴喂。
?周四早餐
煎雞蛋，生菜焚志，百合花衣迷，面包片，綠豆?jié)鉁闯辍Ｗ詈笠稽c百合花的花瓣壶谒，洗凈淋上蜂蜜，夾在面包里膳沽，綠豆湯汗菜，豆子開花，用料理機打成濃湯挑社，一杯還是沒喝完陨界，撐了。
?周五早餐
迷你蝦仁披薩滔灶，火龍果普碎，酸奶。吃什么呢录平？不想動腦筋麻车，看到冷凍的披薩餅缀皱，馬蘇里拉，還有蝦仁动猬，烤個小披薩吧啤斗，加了點青椒，洋蔥赁咙，青豆等钮莲，10分鐘就搞定了，當(dāng)然餅坯是提前烤好的彼水，用的六寸派盤崔拥，一人小份量。
?周六早餐
餅子凤覆，玉米链瓦，煮蛋，生菜盯桦，黃瓜慈俯，火龍果，甜瓜拥峦，酸奶贴膘。周六一早，來份健康素食略号。
?周日早餐
番茄蘑菇意面刑峡，甜瓜。這個意面真是好吃璃哟，兩天干掉一個甜瓜氛琢。
這一周依然是我的一人餐喊递，瀟然說他那里的伙食不錯随闪，我覺得我這一周胃口也不錯。
