點點滴滴的力量

也許你每次下定一個決心的時候都堅定不移眉踱,最后發(fā)現(xiàn)不堪一擊语卤。因為你的時間被剁碎成渣追逮,且很多時候時間渣還不完全可控:單身的擁抱加班,談戀愛的擁抱情侶粹舵,結(jié)婚的擁抱柴米油鹽钮孵,養(yǎng)孩兒的擁抱小猴子……

微信上看到的一篇文章:你是真的很努力,還是看起來很努力眼滤。這二者的差別大概在于你是不是走心巴席。反正對待生活的態(tài)度,你若沒有走心柠偶,定是在敷衍情妖。

放下功利心,投入進去诱担,你會發(fā)現(xiàn)毡证,其實可以把事情完成的更快更好。學(xué)習(xí)和運動就當(dāng)做生活的一部分就好了蔫仙。不要學(xué)幾天就思考進步了多少料睛,積累是階梯式的,短時間看不到效果。功利心起了恤煞,一切都亂了屎勘。

跑步這件事,我已經(jīng)堅持了快一個月居扒,沒有意外的話每周五天概漱,每天3-5公里。來說說最簡單的變化:1.自控力更好了喜喂。手機我可以兩三個小時不碰它瓤摧,完全不感覺焦慮。2.睡眠更好了玉吁。3.記單詞的數(shù)量更多了......這是最直接的改變照弥。也許還有其他的變化,待我慢慢的去發(fā)現(xiàn)吧进副。

其實跑步者的對手只有自己这揣,要面對的是自己的內(nèi)心,需要克服的是內(nèi)心的枯燥影斑、單調(diào)和煩悶给赞。堅持還是放棄是靈與肉的對話。很多人說跑步?jīng)]有那么神奇矫户,可是我就愛自己身輕如燕地奔跑后精疲力竭疲憊不堪備受摧殘的感覺塞俱。

當(dāng)我的磁場是正面的,我自然可以吸引到好的事物吏垮。這就是堅持的意義,這就是點滴的力量罐旗。

文/王公子
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