心得體會+10+慧+成都
“路漫漫其修遠(yuǎn)兮岗喉，吾將上下而求索”啥容，距今兩千年的詩人屈原在《離騷》中這樣感嘆稽鞭，借此抒發(fā)對真理追尋的不竭動力。同樣我有幸來到一個對生活品質(zhì)精神品質(zhì)不斷追尋的社群當(dāng)中怎披，勉勵自己追尋豐富精彩的生活。
? ? ? ? ? ? 突破心態(tài)瓶摆，重塑自我
在剛開始時凉逛，極度的懷疑是否能夠在21天完成18書籍的閱讀。然而內(nèi)心有這樣一個聲音告訴自己“既然參加了就要努力的做到”群井。每當(dāng)我下班時状飞、周末時，這個聲音就在耳邊響起书斜，促使我拿起書籍诬辈，極力的吸取當(dāng)中的精華。最后我做到了荐吉，我做到了在21天完成18書籍的閱讀焙糟，這個結(jié)果讓我明白心態(tài)很重要，想法很重要样屠。增強了對自己的信心穿撮，只要我想要我是可以做到的缺脉。
? ? ? ? ? ? ? 術(shù)的應(yīng)用提升效能
讀后感下一步行動讓我深刻認(rèn)識到運用才能產(chǎn)生效能。于是我會刻意記住下一步的行動悦穿，在閱讀完《洋蔥閱讀法》和《高倍速閱讀法》之后攻礼，我應(yīng)用到了學(xué)習(xí)中，加快了閱讀的步伐咧党，提升了閱讀的高效性秘蛔。此外學(xué)習(xí)完《非暴力溝通》以后，認(rèn)識到了他人和自己的情緒傍衡，讓情緒的把控有了顯著的提升深员，不會莫名生氣，更能調(diào)節(jié)自己蛙埂。這樣的案例實在太多倦畅，轉(zhuǎn)化才有生產(chǎn)力，才能不負(fù)自己與作者的心血绣的。
? ? ? ? ? ? ? ? 重拾計劃叠赐，精致生活
課程作業(yè)當(dāng)中的記錄時間，讓我重新開始記錄自己的時間屡江“鸥牛回溯自己經(jīng)歷的二十多年，發(fā)現(xiàn)最充實最有效率的路程是每天給自己嚴(yán)格的制定每日計劃惩嘉。成績罢洲、能力均有質(zhì)的突破。現(xiàn)在我要開啟高效精致的生活文黎，拼命努力工作惹苗、積極健身、閱讀耸峭、交流桩蓉，讓生活品質(zhì)有新的突破。
? ? ? ? ? 以點到面劳闹，實現(xiàn)一加一大于二
年初為自己設(shè)定了十個目標(biāo)院究，其中一個目標(biāo)就是閱讀50本書籍。年中復(fù)盤時發(fā)現(xiàn)閱讀書籍僅為13本本涕，目標(biāo)出現(xiàn)告警儡首。然而上天是會眷顧有目標(biāo)之人的，有幸能夠參加閱讀營偏友，完成18書籍的目標(biāo)蔬胯，截止到現(xiàn)在（8月9號）經(jīng)完成31本。因為掌握了高效閱讀的方法位他，該目標(biāo)的完成會更加促使我完成其他的目標(biāo)氛濒，實現(xiàn)一加一大于二的效果产场。
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? 最后感謝汪汪讓我能夠參加閱讀營，感謝各位付出的工作小伙伴舞竿，感謝麥子京景，感謝老師，感謝一起同行的書友骗奖，你們?yōu)槲覄?chuàng)造了一個閱讀的環(huán)境确徙。
