前段時間有次睡前全谤，腦子里一直在考慮一些事情，不知道過了多長時間爷贫，也忘了當時具體想到了什么认然，突然某一瞬間，有種全身放松漫萄，腦袋瓜“開竅”的感覺卷员，平時的頭痛頭脹感在那會兒消失地無影無蹤，至今對那種感覺記憶猶新腾务，很微妙毕骡，很神奇。不知道這個是不是走近了潛意識，與潛意識的親密接觸的反應未巫。
都說理性的人窿撬，練習初期會有些難度，越是想著出現(xiàn)畫面叙凡，就越不能放松劈伴，于是忘了深呼吸后的初衷是放松還是為了出現(xiàn)畫面了。這個估計只有不斷練習握爷，實踐跛璧，才能真正領會其中的奧妙。
每天靜心10分鐘新啼，堅持不懈追城，走近自己，相信會和潛意識成為好朋友的燥撞。
