? ? 智者說：“只有自己才更懂自己德召，如果你自己都不懂自己，就別奢望別人來懂你垮抗∈侠蹋”我深以為然。
? ? 一個人成熟的標志是冒版，你能不能真正地愛自己逆趋。愛自己就要對自己好一點舒岸，不為遷就別人而將就自己怨规；愛自己薄榛，就要關注好自己的情緒和健康，不為無可挽回的事情而糾結在旱，不為自己做得不夠好而內耗；愛自己，就要無接無條件接納自己的不足谒养；愛自己，就要活出自己明郭；愛自己买窟，就要為自己點亮希望之燈。
? ? 這樣薯定，愛自己的人就更有包容心始绍，愛自己的人也更懂得如何去愛別人。愛自己的人话侄，會活得更從容亏推，更有活力。
? ? 于是年堆，我們要像照顧孩子一樣吞杭，照顧好自己的身體，讓自己的身體變得強壯变丧。
