? ? ? ? ? ? 2018年8月2日? 星期四? 天氣:晴
? ? ? 夏天，一個炎熱又快樂的季節(jié)充岛。今天依舊酷熱難耐保檐，正值三伏天最熱的階段，再過十多天出了中伏崔梗，相信溫度會有所下降夜只，慢慢熬吧！
? ? 早上起床大寶有點感冒蒜魄，鼻塞扔亥，昨晚空調(diào)傷著了，可千萬別引發(fā)鼻炎呀谈为！我心里直嘀咕旅挤。“媽媽伞鲫，出去跑一圈就好了粘茄！”看我擔(dān)心的樣子，大寶急忙安慰我秕脓∑獍辏“好！趕快出發(fā)吧吠架！”娘倆出門運動了一圈嘹朗，出了一身熱汗，回到家里大寶衣服后背都濕透了诵肛，通彤彤的臉蛋屹培，汗水從發(fā)絲間叭嗒叭嗒地滴落。我累得一屁股坐在凳子上怔檩，喘不過氣褪秀。大寶卻是一身輕松，鼻子也通氣了薛训，并不忘揶揄我:“媽媽媒吗，您這是太缺少鍛煉了呀！”哈哈乙埃，可真是闸英！生命在于運動锯岖，運動在于鍛煉，鍛煉貴在堅持甫何！向大寶學(xué)習(xí)出吹、共勉，一起加油辙喂！
? ? ? 這盛夏捶牢，孩子們食欲下降，每餐飯都令人煞費苦心巍耗。又要清淡飲食秋麸，又要跟上營養(yǎng)，應(yīng)多吃些新鮮的蔬菜水果炬太，好在夏季蔬菜營養(yǎng)豐富灸蟆、種類齊全，而且大多有清涼祛暑的作用亲族。以冬瓜而言炒考，有清熱解毒、利水化痰孽水、消暑解渴之功效票腰，好吧城看！今中午就吃它了女气！
? ? ? 下午應(yīng)大寶要求又聽寫、復(fù)習(xí)了部分單詞課文测柠，真正做到“溫故而知新”炼鞠，還有很長的路要走，跟大寶一起努力轰胁，共同成長谒主，慢慢學(xué)習(xí)做一位智慧媽媽！????
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圖片發(fā)自簡書App
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