篤行日志168-02《如何才能不焦慮》

昨晚上结笨,女兒出其不意的走過(guò)來(lái)抱住我签夭,頭深深埋在我肩膀里的時(shí)候昌渤,我知道這一個(gè)多月的等待和外松內(nèi)緊(實(shí)際上緊張的很)對(duì)她的關(guān)注赴穗,會(huì)有一個(gè)良好的結(jié)果。

這學(xué)期開(kāi)學(xué)以來(lái)膀息,慢慢的接收到一些信號(hào)般眉,比如,當(dāng)我如同以往一樣故意加大音量喊她小名兒潜支,你該干嘛干嘛的時(shí)候甸赃,不同以往的是她常常捂住耳朵不想聽(tīng),當(dāng)我要擁抱她的時(shí)候她也抗拒著冗酿,當(dāng)我要提問(wèn)她覺(jué)得煩躁…諸如此類(lèi)的這些舉動(dòng)埠对,都提示著我該先退一步络断,在一定安全距離的地方等待、耐心的等待项玛。她的青春期如約而至了妓羊。

回顧這兩年的成長(zhǎng)歷程,她委屈滿(mǎn)滿(mǎn)稍计。青春期孩子內(nèi)心掙扎的她都有躁绸,諸如:渴望獨(dú)立又希望依賴(lài),渴望表達(dá)又極其敏感臣嚣,渴望友情又各種嫉妒净刮,渴望愛(ài)又壓抑著愛(ài),無(wú)法全力學(xué)習(xí)硅则,又不得不提高成績(jī)淹父,生理的高速成熟,心理的不成熟等等這些問(wèn)題怎虫,都一股腦兒的來(lái)了暑认。

當(dāng)然,交流的最終結(jié)果是女兒收起了她滿(mǎn)身的刺茬大审,也似乎更明白了成長(zhǎng)的代價(jià)蘸际。在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中,身為家長(zhǎng)徒扶,提升自我能量粮彤,直面孩子所有挑戰(zhàn),不逃避姜骡、不鎮(zhèn)壓导坟、不交易,就這樣存在著圈澈,好好活下來(lái)惫周,真的挺好。

牢記前輩們說(shuō)過(guò)的:青春期的孩子們康栈,你看見(jiàn)的所有“問(wèn)題”不是被解決好的递递,甚至都不是被理解好的,而是陪伴好的谅将。

想明白了這些漾狼,因?yàn)樵谂畠旱氖虑樯线^(guò)分關(guān)切重慢,只要稍加想象饥臂,未來(lái)可怕的情景栩栩如生,然后就會(huì)焦慮的一塌糊涂的這些似踱,事實(shí)上并沒(méi)有真的那么嚴(yán)重隅熙。

這一天值得被紀(jì)念稽煤,借由家有青春期孩子,需要重視的是——正確處理焦慮的重要性囚戚。

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