>> 提升閱讀能力的過程可分成三個階段：

第一個階段：快速閱讀學習期迷郑。進行了大量的快速閱讀，訓(xùn)練閱讀速度的同時積累閱讀數(shù)量畦攘。

第二個階段：體系化。

第三個階段：融合朗徊。

>> 什么叫作個人品牌爷恳？個人品牌就是你影響了更多人温亲、幫助了更多人栈虚。

>> 閱讀的本質(zhì)就是大腦的應(yīng)用曼验。我們要學習大腦的運轉(zhuǎn)原理鬓照，學習如何鍛煉自己的大腦豺裆，學習在閱讀時怎樣保持專注力、怎樣提高記憶力……

>> ·建立自己的知識體系咙轩，從一個領(lǐng)域的入門到深入學習丐膝，你會掌握全套的學習方法帅矗。

>> 我們閱讀的大腦浑此、碎片閱讀凛俱、快速閱讀蒲犬、閱讀卡片和筆記原叮、主題閱讀奋隶、深度閱讀嘹吨，還有閱讀和變現(xiàn)躺苦。

◆ 學習和閱讀的重要性

>> 我們學習的時候一般會有四種途徑：人匹厘、網(wǎng)愈诚、事炕柔、書匕累。“人”是什么呢炼蹦？人就是人脈掐隐，要學會利用你的人脈虑省。你可以跟身邊的一些“大神”學探颈，這是一種很容易的方式；你也可以從熟悉的朋友那里找到一些可以學習的點架馋。

第二個是“網(wǎng)”叉寂，就是網(wǎng)絡(luò)——碎片化知識屏鳍。比如钓瞭，一些公眾號的文章，一些新聞媒體鸭丛，還有app（如知乎唐责、得到等）鼠哥，它們的模式通常是每天把一篇一篇的文章進行推送肴盏，這就是你接觸到的碎片化的知識贞绵。

第三個是“事”榨崩，就是做事情——邊做事邊學習。通常我們在工作中很難進行系統(tǒng)地學習彩郊。比如秫逝，一份工作你已經(jīng)做了三五年浙巫，在這個過程中的畴，如果讓你系統(tǒng)地講一個東西，你通常會很難講清楚渣慕，這是因為我們不斷地在埋頭做事情抱慌，但是并沒有形成體系。所以僅僅從做事情的角度去學習抑进，我們很難獲得持續(xù)的寺渗、系統(tǒng)的成長。

最后炬称，“書”就是閱讀玲躯。閱讀的優(yōu)勢很明顯跷车，比其他幾種方式都更簡單、成本更低密强。而且閱讀的系統(tǒng)化程度很高或渤，隨便拿起一本書，作者一定會比較系統(tǒng)地告訴你一些東西距芬，這是書本天生就具備的特性，但是有時候我們不免會遇到障礙：“哎呀离斩，讀書太痛苦了”“讀書太艱難了”“一本書動不動就要十幾二十萬字，好可怕”核偿，因此很多人都讀不完漾岳。盡管我們都知道讀書很重要，但是很多人都對讀書這件事感到恐懼粉寞。

>> 閱讀就是在可以利用的時間里尼荆，以你自己能理解的程度去學習。

>> 這句話有三個角度：第一個是你自己唧垦，你的狀態(tài)捅儒、你閱讀的目的、你的時間业崖，還有你的精力野芒，這些都是你最需要關(guān)注的双炕；第二個是你要讀的對象，可能是紙質(zhì)書融求，也可能是電子書倒彰，甚至只是一篇文章都沒有關(guān)系创淡，它們總體而言叫作讀物；第三個是你的輸出，在閱讀的過程中敷搪，輸出是一個很重要的因素毙替，輸出是你把大腦里的記憶發(fā)到朋友圈袱院，或者你在讀完一本書之后所做的筆記脐瑰、所寫的便利貼。

>> 人饰躲、讀物丁寄、輸出，這三個是構(gòu)成閱讀最核心也是最基礎(chǔ)的要素。

>> 如果想真正地開始讀一本書，一定要明白自己的閱讀動機并發(fā)現(xiàn)興趣點萧豆，也就是說仑扑，你讀這本書的目的是什么？如果你沒有動機肺缕，也不感興趣秕硝，就強迫自己去讀，是根本讀不進去的。

>> 不管怎樣撑螺，你的閱讀都是有目的的。但更高的層次是你要對閱讀感興趣。

>> 興趣是一層一層加深的洋幻，你對一件事感興趣拄氯，一開始都是感官興趣骂因。

◆ 鵡哥的七個建議

>> 1．了解大腦的偏好

>> （1）簡潔化

>> （2）結(jié)構(gòu)性強

>> （3）圖像化

>> （4）獎勵自己

>> 在仔細閱讀一本書之前在目錄和序言里確定有哪些關(guān)鍵詞需要關(guān)注。

>> 在特定的時間里帮辟，只用心專注于一件事情蔓榄，并努力做到極致澜搅。

>> 所以提升閱讀能力的過程實際上是這樣的：最開始進入一個新領(lǐng)域概说，可以試著先從一些入門級的書著手。

>> 當你面對壓力時氧卧，要從簡單的內(nèi)容入手，再一點一點地加大難度丽猬，就可以慢慢進入心流狀態(tài)宿饱。一旦進入心流狀態(tài)，就不會覺得閱讀是一件枯燥脚祟、無聊和有壓力的事情了谬以。

>> 每天我都會用2.5個小時讀書。早上6:30有直播由桌，在直播前和直播后我都會讀30分鐘为黎；午休前我會讀30分鐘；下午我會去咖啡館用30分鐘讀書行您；晚上睡覺前我會再讀30分鐘铭乾。我每天用很多時間閱讀几缭，可能因為我目前正在研究閱讀击碗，所以會讀得多一點挺身，但是我并沒有覺得很累徐钠，到了某個時間點我會自然而然地拿起一本書來讀汉矿，這就是我的閱讀習慣白魂。

◆ 場景導(dǎo)入：碎片時代的閱讀

>> 我們要講的是碎片閱讀炼邀，就是如何利用這些碎片化的時間和內(nèi)容讶舰，進行閱讀和學習捞蚂。

>> 什么是“聯(lián)機學習”呢妇押？就是我們可以在一個群里學習同樣的東西，可以互相討論姓迅，可以分享彼此的想法敲霍。你有一個想法俊马，我有一個想法，我們兩個通過交流肩杈，就各自有了兩個想法潭袱，你就收獲了一個不一樣的觀點或見解。聯(lián)機學習最重要的一個途徑其實就是我們在這種碎片化的時間里向別人學習锋恬。

◆ 什么是碎片閱讀

>> 碎片閱讀就是有目的地學習屯换。

>> 碎片閱讀不是說什么都學，而是有目的性地學習更多与学。也就是說彤悔，你要帶著目的和興趣從一堆東西里找到想要的。

>> 閱讀就是在可以利用的時間內(nèi)索守，以自己能夠理解的程度去閱讀晕窑。“碎片閱讀”實際上就是在碎片化的時間里卵佛，以自己碎片化理解的方式去學習碎片化的內(nèi)容杨赤。時間是碎片化的，碎片化時間內(nèi)對內(nèi)容的理解也是碎片化的截汪，學習的內(nèi)容也是碎片化的疾牲。

>> 他談到自己在寫作的時候，每天會列出六七十個概念衙解，然后嘗試在一年的時間里把這些概念講清楚阳柔，在寫這些概念的同時自然也會有一些新的概念冒出來。所以他在一年里只要面對這些概念并找到詮釋的方法蚓峦，基本上他的文章或?qū)诰陀辛穗r形舌剂。

>> 李笑來老師的一個總結(jié)。他說如何判斷一個人是否聰明暑椰，第一要看他是不是有足夠多且清晰準確的概念霍转；第二是對于這些概念之間的關(guān)聯(lián)他是不是有足夠的了解；第三是看他有沒有系統(tǒng)的方法論一汽；第四是看他有沒有成功的經(jīng)驗避消。

>> 我是一個作者，我要寫一篇文章的時候角虫，我可能要從腦袋里抽出一個概念放到文章里沾谓。為什么要這樣委造？是因為一篇文章大約會有三千字戳鹅，所以我一定要在有限的范圍之內(nèi)，清晰地講解出一個點昏兆，所以我就只能跟你剖析其中的一個概念枫虏，但這個概念是從你根本就看不見的結(jié)構(gòu)里選擇和呈現(xiàn)出來的，否則你就很難知道這個概念背后的意義是什么。

◆ 碎片閱讀的工具

>> 其實我們只要做一件非常簡單的事情隶债，那就是先去創(chuàng)建一個收集箱腾它，把你所有亂七八糟的，只要能看到的文字死讹、圖片還有文章都收集進去瞒滴。有了這個收集箱就意味著所有資料不會再零星分散到各處。你會統(tǒng)一地用一個地方對它們進行收集和保管赞警。

>> “零存整取妓忍。”比如愧旦，當我想去了解什么叫作商業(yè)規(guī)劃或者想寫一篇商業(yè)規(guī)劃的文章時世剖，在印象筆記里輸入“商業(yè)規(guī)劃”，就能搜出所有之前收集過的圖片笤虫、視頻旁瘫、公眾號文章還有群分享里面一些相關(guān)的聊天記錄，這就是一個“零存整取”的過程琼蚯。

◆ 碎片閱讀的方法

>> 碎片化閱讀的方法可以概括為三個步驟酬凳，分別是：提煉、鏈接和融合遭庶。

>> 提煉的概念粱年，就是在練習的時候，選擇對我們自己來說覺得重要罚拟、有趣台诗、有價值的部分，把它們提煉出來赐俗。

>> 第二個步驟就是鏈接拉队，所謂的鏈接就是要跟自己的經(jīng)驗相關(guān)聯(lián)。

>> 碎片化閱讀方法的第三個步驟就是融合——通過拆解提煉后的內(nèi)容阻逮，創(chuàng)造屬于自己的內(nèi)容粱快。

>> 我們總結(jié)一下碎片閱讀的方式，實際上就是找到內(nèi)容之后叔扼，去拆解事哭、提煉出核心內(nèi)容和知識體系，然后再經(jīng)過加工瓜富、組合鳍咱、創(chuàng)新變成我們自己的這樣一個過程。

>> 實際上你發(fā)現(xiàn)無論你收集了多少碎片化的內(nèi)容与柑，無論你懂得多少蓋房子的道理谤辜，你都要適時地去分享蓄坏，因為在分享的時候，也是驗證我們是否真的搞清楚了概念丑念，同時也可以在教會別人的同時驗證并鞏固自己的方法涡戳。

◆ 你的碎片閱讀時間

>> 其一，你要先對某個內(nèi)容感興趣脯倚，因為你感興趣才可能去關(guān)注渔彰；其二，要解決自己的問題推正，也就是說胳岂，這些內(nèi)容必須是可以解決你的問題的，它可能解決的是你的興趣問題舔稀，也可能解決的是一個困難的問題乳丰。

◆ 快速閱讀的步驟

>> 快速閱讀其實很簡單，就是要快速獲取自己想要的內(nèi)容内贮。在這里我給讀者朋友們分享一個口訣——“因概少切復(fù)”产园。這五個字分別代表快速閱讀的五個關(guān)鍵步驟：提問、預(yù)習夜郁、掃讀什燕、切重點、復(fù)習竞端。

>> 所以快速閱讀的第一步是要學會提問屎即。只有學會提問，大腦才會對內(nèi)容感興趣事富，認為接下來要讀的書與自身息息相關(guān)技俐。在閱讀之前要問問自己，我為什么要讀這本書统台？我有沒有讀過類似的書雕擂？

>> 預(yù)習的3種結(jié)果：這本書簡單易懂，值得讀贱勃；這本書值得讀井赌，但是有很多障礙；這本書不值得讀贵扰。

>> 快速閱讀的整個流程仇穗。第一步是提問，讀書前要明確為什么要讀這本書戚绕，以及讀這本書之前我們有沒有了解過同類書纹坐，如果沒有該怎么辦？第二步是預(yù)習列肢，從目錄和序言中恰画，讓作者這個導(dǎo)游告訴我們這本書是怎么寫的，我們應(yīng)該怎么讀瓷马。第三步是掃讀拴还，快速翻閱，標記重點關(guān)鍵片段欧聘。第四步是重點去找和自己的問題有關(guān)聯(lián)的部分片林，用九宮格來提取概念。最后一步怀骤，就是復(fù)習费封。

>> 練習快速閱讀也是如此：先從簡單的開始，不能剛上來就挑一本非常專業(yè)的書來做練習蒋伦，而是應(yīng)該挑一些可以輕松入門的文章或者是一些通用類的書弓摘，循序漸進。

◆ 為什么要講如何做讀書筆記

>> 讀書筆記的本質(zhì)痕届，就是從三大能力——學會獨立思考韧献、擁有好奇心、擁有檢索能力——延伸出來的研叫，即在獲得大量信息的過程中锤窑，提取其中的精華，并且理解這些內(nèi)容嚷炉，之后渊啰，這些內(nèi)容能夠被我們更方便地應(yīng)用。

◆ 如何制作讀書筆記

>> 有一種收集方式叫康奈爾筆記申屹』嬷ぃ康奈爾筆記把一張紙分成了四個區(qū)域，第一個是標題區(qū)橫放在最上面哗讥，用來記錄要解決的問題迈窟。另外三個區(qū)域分別是：現(xiàn)狀區(qū)，寫下目前的狀況忌栅；問題區(qū)车酣，羅列出現(xiàn)狀中出現(xiàn)的問題；策略區(qū)是針對現(xiàn)狀和問題索绪，在書上找出應(yīng)對策略湖员。

◆ 碎彈：碎片化主題閱讀

>> 碎片化主題閱讀的方式就是在一個時間段內(nèi)，圍繞某個主題收集到碎片化的文章瑞驱，然后進行集中式的閱讀娘摔。

◆ 爆破彈：書籍式主題閱讀

>> 并不需要買書，只需要去豆瓣或者當當唤反、亞馬遜的詳情頁里的目錄看一看凳寺，就能知道個七七八八鸭津，了解這本書到底是否適用了。詳情頁有非常好的一個特點肠缨，每本書的目錄和序言都會在圖書頁面上全部呈現(xiàn)逆趋，就算不買書，我們也可以知道書的大致內(nèi)容晒奕。

>> 例如《如何閱讀一本書》闻书，這本書的目錄分為檢視閱讀、基礎(chǔ)閱讀脑慧、分析閱讀和主題閱讀這四章魄眉。如果想要做一個跟閱讀相關(guān)的主題閱讀，可以問：如何理解檢視閱讀闷袒、如何做基礎(chǔ)閱讀坑律、如何理解分析閱讀、如何進行主題閱讀囊骤。帶著這四個問題去把書讀一遍脾歇，就能找到想要的答案。

◆ 場景導(dǎo)入：什么是深度閱讀

>> 我們參加那么多課淘捡，報那么多班藕各，讀那么多書，最終的目的是追求我們自己內(nèi)心的幸福焦除，也希望家人幸福激况。我們希望追求生命中諸多可能、追求自己絢爛人生的時候膘魄，有能力讓家人過得好一點乌逐，讓家人安心、放心创葡，這才是成長和學習的根本目的——讓自己幸福浙踢，讓家人幸福。

>> 閱讀的幸福不是讀了很多書灿渴，也不是讀書速度有多快洛波，而是把原來不懂的東西搞懂，原本糾結(jié)和迷惑的問題豁然開朗骚露。這就是閱讀的幸福蹬挤。要獲得這種幸福，就必須去理解所讀的內(nèi)容棘幸。

>> 快速閱讀可以提高閱讀的速度焰扳，主題閱讀可以提升閱讀的廣度，但閱讀的核心必須圍繞兩個字——理解，要理解所有閱讀的內(nèi)容吨悍。

◆ 為什么要深度閱讀

>> 簡單來講扫茅，深度閱讀就是升級我們的視角。

>> 如果閱讀只是想獲取書的內(nèi)容育瓜，那可能就是小朋友的視角葫隙；如果想運用書里得來的知識，那可能是家長的視角爆雹；如果是一個寫作者停蕉，就想知道某本書是如何寫出來的愕鼓，為什么能暢銷钙态，而自己的書不暢銷，這里面的差距是什么菇晃。切換不同的視角册倒，看待同樣一個問題得出的答案會完全不一樣。

◆ 深度閱讀的誤區(qū)

>> 關(guān)于深度學習的第一個誤區(qū)是磺送，很多人都把深度閱讀理解為要從頭讀到尾把一本書讀完驻子。

>> 深度閱讀的第二個誤區(qū)是，經(jīng)典的書都應(yīng)該進行深度閱讀或者精讀估灿。

>> 深度閱讀的最后一個誤區(qū)是認為要記住所有內(nèi)容崇呵。

◆ 場景導(dǎo)入：為什么要用閱讀來變現(xiàn)

>> 推薦幾個閱讀很厲害的人給他，他需要這些人每天幫他讀書馅袁。

◆ 如何把一本書變成一節(jié)課

>> 在學習了《洋蔥閱讀法》之后域慷，如果你想開一個讀書會，想做一次閱讀的分享汗销，就要問自己：

Jobs：聽眾平時什么時候會想讀書犹褒；

Pains：在他們讀書的時候會有什么樣的痛苦和困難；

Gains：在讀書的過程中他們想得到什么弛针，是想讀得快一點還是多一點叠骑，抑或記得多一點，還是單純地為了想通過考試削茁？

◆ 閱讀高手的進階之路

>> 當時我們規(guī)定宙枷，蠻荒時代是養(yǎng)成閱讀習慣的階段；農(nóng)業(yè)時代是分析閱讀茧跋，讓參與者能夠保持一周至少讀完一本書朦拖；工業(yè)時代是教給參與者快速閱讀的方法，能夠達到一天讀一本書的速度厌衔；信息時代是學習主題閱讀璧帝，學會集中解決問題。這些事情都是在下班之后完成的富寿。

◆ 洋蔥島讓我與閱讀“重遇”

>> 1．知道自己要閱讀什么

>> 2．知道自己為什么要閱讀

>> 3．知道怎樣化為己用