知乎高贊:哪件事每天堅(jiān)持10分鐘缠导,會(huì)讓你有巨大改變?

知乎上有個(gè)問(wèn)題:有哪些事情你堅(jiān)持了3年以上溉痢?

網(wǎng)友們紛紛留言:

“聽CNN和BBC僻造,堅(jiān)持了6年以上”;

“每天練字20分鐘孩饼,練了4年”髓削;

“每天出門擦防曬霜,堅(jiān)持了7年”镀娶;

……

我自己堅(jiān)持最久的一件事立膛,就是堅(jiān)持早睡早起,這個(gè)習(xí)慣梯码,我從上大學(xué)堅(jiān)持到現(xiàn)在宝泵,已經(jīng)有7年。


其實(shí)再小的事情轩娶,再微小的習(xí)慣儿奶,只要堅(jiān)持下來(lái),哪怕每天10分鐘鳄抒,都足以讓你的人生發(fā)生不容小覷的改變闯捎。


堅(jiān)持閱讀椰弊,就是一件足以讓你發(fā)生巨大改變的事

有句話這么說(shuō),閱讀可以經(jīng)歷一千種人生瓤鼻,不閱讀的人只能活一次秉版。

“如果皮囊難以修復(fù),就用思想去填滿它茬祷∏寤溃”胡歌在車禍后如是說(shuō)。


通過(guò)閱讀來(lái)增值自己的名人數(shù)不勝數(shù)祭犯,汪涵耐朴、劉詩(shī)詩(shī)、舒暢盹憎、孫儷等都是微博上的“曬書達(dá)人”,而他們的成就我們也有目共睹铐刘。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末陪每,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子镰吵,更是在濱河造成了極大的恐慌檩禾,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 206,968評(píng)論 6 482
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件疤祭,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異盼产,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)勺馆,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 88,601評(píng)論 2 382
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門戏售,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái),“玉大人草穆,你說(shuō)我怎么就攤上這事灌灾。” “怎么了悲柱?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 153,220評(píng)論 0 344
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵锋喜,是天一觀的道長(zhǎng)。 經(jīng)常有香客問(wèn)我豌鸡,道長(zhǎng)嘿般,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 55,416評(píng)論 1 279
  • 正文 為了忘掉前任涯冠,我火速辦了婚禮炉奴,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘蛇更。我一直安慰自己盆佣,他們只是感情好往堡,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 64,425評(píng)論 5 374
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著共耍,像睡著了一般虑灰。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上痹兜,一...
    開封第一講書人閱讀 49,144評(píng)論 1 285
  • 那天穆咐,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼字旭。 笑死对湃,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的遗淳。 我是一名探鬼主播拍柒,決...
    沈念sama閱讀 38,432評(píng)論 3 401
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼屈暗!你這毒婦竟也來(lái)了拆讯?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,088評(píng)論 0 261
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤养叛,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎种呐,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體弃甥,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 43,586評(píng)論 1 300
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡爽室,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,028評(píng)論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了淆攻。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片阔墩。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,137評(píng)論 1 334
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖瓶珊,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出戈擒,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤艰毒,帶...
    沈念sama閱讀 33,783評(píng)論 4 324
  • 正文 年R本政府宣布筐高,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響丑瞧,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏柑土。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,343評(píng)論 3 307
  • 文/蒙蒙 一绊汹、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望稽屏。 院中可真熱鬧,春花似錦西乖、人聲如沸狐榔。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,333評(píng)論 0 19
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)薄腻。三九已至收捣,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間庵楷,已是汗流浹背罢艾。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,559評(píng)論 1 262
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留尽纽,地道東北人咐蚯。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 45,595評(píng)論 2 355
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像弄贿,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親春锋。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 42,901評(píng)論 2 345

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容