經(jīng)過前一輪的21天學(xué)習(xí),讓我放慢節(jié)奏队腐、看見自己蚕捉、接納自己和直面恐懼。
重新開啟21天柴淘,并帶領(lǐng)30個(gè)伙伴迫淹,一起冥想來體驗(yàn)真正的豐盛意識(shí)。
第一周:迎接豐盛悠就。
理解無窮無盡的宇宙潛能千绪,豐盛之源無窮無盡。我們的意識(shí)和思想是如何影響豐盛的流動(dòng)梗脾。豐盛是宇宙賜給我們每一個(gè)人的權(quán)利荸型,每一個(gè)人都可以過著豐盛的生活,擁有豐盛的人生。
第二周:豐盛法則瑞妇。潛能法則稿静,宇宙沒有極限,潛能也無限辕狰。人生的真諦改备,只要你通過你的獨(dú)特才能和才華為他人服務(wù),你就可以為現(xiàn)實(shí)人生創(chuàng)造豐盛蔓倍。
第三周:活在豐盛中的樣貌悬钳。那就是人自然的狀態(tài)。共識(shí)性偶翅,只要我們能夠掌握我們的使命和巧合默勾,我們就有意識(shí)的創(chuàng)造我們的命運(yùn)。
感激的生活有多么重要聚谁,充滿愛與感激母剥,無憂無慮和諧的生活,幫助我們創(chuàng)造豐盛的環(huán)境形导。
什么是真正的豐盛环疼?
真正的豐盛就是我們的需要能夠輕易被滿足,我們的愿望都能夠自然的實(shí)現(xiàn)朵耕。
我們什么時(shí)候會(huì)體會(huì)到生豐盛呢炫隶?
就是我們感受到每個(gè)當(dāng)下的喜悅,健康憔披,快樂等限,活力和動(dòng)力的時(shí)候,還有我們覺得生命的每個(gè)方面都很圓滿的時(shí)候芬膝。
豐盛不必往外尋找。只要睜開眼睛看看我們的生活形娇,周遭存在的豐盛锰霜,更多的慷慨大方可以流向我們。
我們每一個(gè)人每天都能體驗(yàn)到豐盛感受和豐盛的喜悅桐早。
當(dāng)你和孩子玩耍的時(shí)候癣缅,當(dāng)你一早睜開眼睛看見陽光灑進(jìn)房間的時(shí)候,當(dāng)你感覺到你的家人和朋友永遠(yuǎn)支持你的時(shí)候哄酝。
大自然也在時(shí)時(shí)展示豐盛友存,生機(jī)勃勃的田野,遍地的野花陶衅,雄偉的雄山峻嶺屡立,茂密芬芳的森林,遍布在地球上的野生動(dòng)物搀军,大自然給我們的禮物都說明了真正的豐盛膨俐。
我們不可能數(shù)得清一寸見方在沙灘上有多少細(xì)沙勇皇,夜晚的天空中有多少閃爍的星星,就連我們跟宇宙一樣構(gòu)造的身體結(jié)構(gòu)有幾十億的細(xì)胞數(shù)也數(shù)不完焚刺。
在大自然和宇宙敛摘,甚至我們的身體內(nèi)都不存在所謂的稀缺和匱乏。懂得這個(gè)道理乳愉,就可以擁有無限的豐盛兄淫。
你會(huì)知道你心中的渴望可以被宇宙滿足,只要你敞開心扉去接納豐盛蔓姚,并把你的天賦跟這個(gè)世界分享捕虽。
今天好好花些時(shí)間見證你內(nèi)在的和你身體周圍的豐盛,你會(huì)發(fā)現(xiàn)每一天宇宙都提供了豐饒的資產(chǎn)赂乐,你會(huì)體驗(yàn)到真正的豐盛意識(shí)薯鳍。今天我見到了豐盛圍繞著我。
在此刻回到我們的內(nèi)心深處挨措,那里有我們內(nèi)在的寧?kù)o挖滤,和體驗(yàn)高我能量和內(nèi)在的鏈接。
放下所有的思緒浅役,專注于自己的呼吸斩松。每次吸氣或呼氣的時(shí)候,你感覺自己更放松觉既,更舒服惧盹,更和平。
心中重復(fù)默念今天的真言瞪讼,讓它毫不費(fèi)力地在腦中輕松流動(dòng)钧椰。
"So~hamu~"
早起盤座,感覺到了后背的僵硬符欠,一點(diǎn)點(diǎn)伸展嫡霞,與身體對(duì)話,冥想的時(shí)候希柿,思緒不停地飄動(dòng)诊沪,鼻子有流鼻涕。
今日作業(yè):寫出50個(gè)對(duì)你生命產(chǎn)生影響的人名單
1. 認(rèn)識(shí)或不認(rèn)識(shí)的任何人
2. 對(duì)生命產(chǎn)生影響
3. 可以多于50人曾撤,至少50人
4. 同時(shí)思考:為什么選擇這個(gè)人端姚,什么改變令你生命更美好呢?
5. 平靜回想,信任過程挤悉。
做作業(yè)的時(shí)候回想過去的人生渐裸,生命中真是遇到很多對(duì)我有影響的人,尤其是很多幫助過我的人,充滿了感恩和幸福橄仆。
??感恩一心學(xué)院剩膘,感恩共同參與的伙伴們,感恩文案疏理的作者:綠水芙蓉