一直對(duì)于按摩沒怎么上心的學(xué)建峭，一個(gè)是因?yàn)樯婕暗浇?jīng)絡(luò)穴位，看到一個(gè)小人身上被紅色線畫滿了數(shù)十條經(jīng)絡(luò)酗昼，幾百個(gè)穴位猿涨，就感覺頭大；另一個(gè)是因?yàn)橛X得按摩人人都會(huì)描姚，不用專門都學(xué)吧！
帶著這樣的認(rèn)知，《家庭保健按摩洒闸、手法與功法》的課就一直躺在我的賬戶里，每當(dāng)我打開“闊知學(xué)堂”的時(shí)候均芽，對(duì)它卻視而不見丘逸。
但后來看到班級(jí)群里很多人都在反饋李老師的課特別實(shí)用，講的特別好的時(shí)候掀宋，我的好奇心終于為我打開了自己認(rèn)知的盲區(qū)深纲。
就這樣《家庭保健按摩、手法與功法》的課充實(shí)了我晨起的時(shí)光劲妙。
01
“學(xué)習(xí)《零起點(diǎn)學(xué)中醫(yī)》是可以更好的選擇治療方法湃鹊，而不是成為中醫(yī)，選擇很重要镣奋”液牵”
“慎重手術(shù)，很多慢性骨關(guān)節(jié)病看著很重侨颈，但未必非要選擇手術(shù)余赢，有時(shí)針灸效果就很好」福”
“心靈的溝通也是按摩妻柒，手法只是介質(zhì)≡欧郑”
“先改變自己举塔，再通過你氣場(chǎng)的改變影響家人√赵簦”
“不要執(zhí)念在某一個(gè)治療方法上啤贩。”
“用好的習(xí)慣去保健拜秧，而不是怎么治療痹屹。”
這是李景利老師在課程中不經(jīng)意間說過的話枉氮，類似這樣的語(yǔ)言還有很多志衍，我稱之為“金句”暖庄。
我只是記住了對(duì)我有所觸動(dòng)的話，每當(dāng)把李老師的金句分享給身邊的朋友時(shí)楼肪，他們都覺得很詫異培廓，真的不像是一位講按摩的老師所說的話。
的確春叫，在這些話語(yǔ)中間肩钠，傳遞的不僅僅是冷冰冰的按摩知識(shí)，更是有溫度暂殖、有態(tài)度的生活哲學(xué)价匠，這讓我體會(huì)到李永明校長(zhǎng)說過的：“中醫(yī)是中國(guó)人的必修課，是中國(guó)人的信仰呛每〔冉眩”
帶著這份信仰，每天早上我一邊聽課做筆記晨横，一邊看著老師演示的手法在我自己身上照葫蘆畫瓢洋腮。
由于沒有具體的病癥，所以不能完全體會(huì)和達(dá)到李老師說的效果手形，但大致經(jīng)絡(luò)的作用身體部位我還是記住了一些啥供。
就這樣每天清晨聽課、畫導(dǎo)圖筆記库糠、在自己身上找痛點(diǎn)的過程持續(xù)了半個(gè)月滤灯，把李老師的《家庭保健按摩、手法與功法》的課聽完了曼玩，共制作了9張思維導(dǎo)圖筆記。
02
因?yàn)闆]有很多實(shí)踐的機(jī)會(huì)窒百，課聽完也就完了黍判，但上周家里發(fā)生的兩件突發(fā)狀況讓我學(xué)習(xí)的家庭保健按摩有了用武之地。
第一件事是：上周我的媽媽因?yàn)橐恍┦虑槭芰藦?qiáng)烈的刺激篙梢，心臟突然很疼顷帖，疼的不能說一句話，蜷縮在床上渤滞，兩只手一直抱著心臟贬墩；
因?yàn)閶寢寧啄昵霸\斷過冠心病，所以家里一直備著速效救心丸妄呕，但當(dāng)時(shí)情況太危及了陶舞，媽媽服了藥以后還是不減輕，我第一想到的就是先打120绪励，但在救護(hù)車來之前我必須要做些什么肿孵；
當(dāng)時(shí)就想起李老師講的“上肢部常用按摩穴位”里面唠粥，心包經(jīng)對(duì)應(yīng)心臟部位，我就沿著心包經(jīng)這條經(jīng)絡(luò)找痛點(diǎn)停做，因?yàn)閶寢屘鄣牟荒苷f話晤愧，所以剛開始我把這條經(jīng)絡(luò)從手到腋窩的穴位都快速的揉了一遍；
后來在媽媽的配合下發(fā)現(xiàn)在天泉蛉腌、曲澤和內(nèi)關(guān)這三個(gè)穴位附近疼痛最為明顯官份，尤其曲澤穴附近的肌肉更是非常的僵硬，我就一直揉和撥烙丛，直到肌肉放松了一些舅巷，每個(gè)穴位大概揉了有二十分鐘左右的樣子，媽媽明顯感覺緩解了蜀变。
最終我們沒有選擇去醫(yī)院悄谐，媽媽是受刺激導(dǎo)致，等媽媽的心臟沒有那么疼了库北，情緒穩(wěn)定后爬舰，身體也漸漸可以舒展了，恢復(fù)了正常寒瓦。
當(dāng)天晚上因?yàn)橹焙推綍r(shí)沒有練習(xí)的緣故情屹，揉完以后我的兩只手和手臂都是酸疼的，但看到媽媽當(dāng)時(shí)病情的緩解杂腰，那點(diǎn)疼痛也完全遺忘在腦后垃你。
在當(dāng)歸學(xué)習(xí)中醫(yī)2年多的時(shí)間，第一次在危機(jī)時(shí)刻處理突發(fā)狀況成功喂很，而且還是在自己的媽媽身上惜颇，這給了我莫大的信心和成就感，也非常感謝李景利老師和當(dāng)歸中醫(yī)學(xué)堂少辣。
事后凌摄，我專門咨詢過李景利老師，如果在緩解了當(dāng)時(shí)心臟很疼的狀況后漓帅，如果仍覺得心臟有些不舒服锨亏，還可以做些什么幫助呢？
李老師回復(fù)說：“心臟問題緩解后忙干，還可以按揉前胸的膻中穴器予，后背兩個(gè)肩胛骨中間的區(qū)域，有心俞捐迫、肺俞等乾翔，可以點(diǎn)按揉∈┐鳎”
最后李老師再三強(qiáng)調(diào)：“當(dāng)心臟發(fā)生劇烈的心絞痛時(shí)末融，服速效救心丸后還是要叫救護(hù)車钧惧，在救護(hù)車到達(dá)之前用手法緊急處理。做手法時(shí)一定要自己很鎮(zhèn)定勾习，并安慰病人浓瞪，讓病人盡量放松，自然呼吸巧婶，同時(shí)在心包經(jīng)心經(jīng)找痛點(diǎn)乾颁，極泉穴也是常用的穴位，撥法放松腋下“大筋”艺栈，會(huì)有麻麻的感覺英岭，用指甲間斷的掐中沖穴（中指尖），每次持續(xù)五秒左右湿右，放松揉一揉诅妹，再掐，也很有效毅人，會(huì)比較疼吭狡。”
03
第二個(gè)事件是：前幾天我的左側(cè)耳朵突發(fā)一陣陣耳鳴丈莺，耳朵有明顯的脹感划煮，不舒服，當(dāng)出現(xiàn)耳鳴的時(shí)候像是耳朵里面的耳膜在鼓來鼓去缔俄，當(dāng)天上午的頻次還好弛秋，到了下午和第二天就加重了，幾乎隔幾分鐘就會(huì)鼓一次俐载，而且一次鼓好多下的蟹略。
我判斷是因?yàn)樽罱鼔毫Υ螅蛟S休息一晚就好了遏佣，但沒想到第二天還是沒見輕科乎，心里也有些擔(dān)心，但自己畢竟學(xué)習(xí)了一段時(shí)間的中醫(yī)贼急，所以就想自己先按摩調(diào)理試一試；
于是我就在頭部按揉穴位捏萍，發(fā)現(xiàn)頭部左側(cè)的風(fēng)池穴附近疼痛感明顯一些太抓，我就持續(xù)的按揉了有二十多分鐘，當(dāng)時(shí)感覺頭輕快很多令杈，但耳鳴的現(xiàn)象還是沒見輕走敌，所以后來也是請(qǐng)教李老師具體的按摩穴位。
李老師建議：“可以按揉耳后的翳風(fēng)穴和耳前的耳門逗噩、聽宮掉丽、聽會(huì)三個(gè)穴位跌榔。
耳朵在側(cè)面屬少陽(yáng)經(jīng)，可以在三焦經(jīng)和膽經(jīng)找找痛點(diǎn)捶障，重點(diǎn)在手和腳上僧须，肩井穴也可以捏捏∠盍叮”
收到老師的建議后担平，我第一時(shí)間按揉了耳朵前后的這幾個(gè)穴位，耳后的翳風(fēng)和耳前的聽宮锭部、聽會(huì)暂论，這三個(gè)穴位痛感特別明顯，在按揉了半個(gè)小時(shí)之后拌禾，整個(gè)耳朵有紅又疼取胎。耳鳴的現(xiàn)象好像減輕，但還是存在湃窍。
我又繼續(xù)在手上和腳上三焦經(jīng)和膽經(jīng)的穴位上找痛點(diǎn)闻蛀，發(fā)現(xiàn)手上的中渚穴和腳上的內(nèi)庭穴都有不同程度的疼痛感，又持續(xù)的按揉了二十多分鐘坝咐。
當(dāng)時(shí)沒有感覺到耳鳴消失了循榆，還跟李老師反饋說效果不明顯呢，但到了下午去參加大寶運(yùn)動(dòng)會(huì)的時(shí)候墨坚，不知不覺發(fā)現(xiàn)自己的耳鳴現(xiàn)象消失了秧饮。
04
通過這兩次發(fā)生在我自己和家人身上的突發(fā)事件，讓我對(duì)家庭保健按摩有了很大的改觀和信心泽篮，而看到分布在人體的十二條經(jīng)絡(luò)和409個(gè)穴位時(shí)我也不再感覺到頭大盗尸，反而更加親切了呢。
最后附上《家庭保健按摩帽撑、手法與功法》的思維導(dǎo)圖筆記泼各，愿大家都能在把家庭保健按摩當(dāng)作一種情感的表達(dá)。
文/Jenny靈媽
