今天心血來潮暖哨，忽然想去游泳了兽狭。說干就干，帶上用具鹿蜀，立刻出發(fā)箕慧。這是時隔四年之后，我又重新?lián)炱鹩斡镜膼酆谩?/p>
由于是土生土長的西北人茴恰，也就是傳說中的旱鴨子颠焦，所以一直不會游泳，也不敢下水往枣。西北或者說北方人有很多人都不擅長下水伐庭，甚至有不少人都怕水，或許都有類似的經(jīng)歷和心理分冈。
01
故鄉(xiāng)有兩條河流圾另，我們村就在兩條河流之間的一塊平川，但我們小時候也很少去下河游泳雕沉。一般下河游泳都會被大人嚴重警告集乔，只有夏天偶爾天特熱時，大人才會陪著我們一起去坡椒。
那時一直不明白這個道理扰路，為什么大人把下河游泳管的這么嚴。后來才知道倔叼，家鄉(xiāng)的河流原來經(jīng)常改道汗唱，村人們?yōu)榱酥嗡驮谘睾觾砂缎蘖撕芏鄶r水的大壩丈攒。水壩所在之處哩罪，河流長期沖刷授霸，河底情況復(fù)雜，也是河道里水積得最深的地方际插，水流大時還會形成深深的漩渦碘耳。時不時就會聽說，上游哪里有小孩游泳被卷入大壩腹鹉。那時候也不知道這些消息是大人們編造嚇唬小孩的藏畅，還是確有其事，而往往這種消息又會夾雜一些水鬼的故事功咒，震懾力那是相當大的愉阎。
記得小的時候，有一個關(guān)系非常要好的同學力奋，他也不會游泳榜旦，但是他有點犯二，總是一副牛逼哄哄的樣景殷。有一天下午已經(jīng)上課了溅呢，他卻還沒有來學校，那時候也沒有手機猿挚，農(nóng)村又是小學管的也不是很嚴咐旧，大家也沒太當回事。
第二天绩蜻，他還是沒有來上學铣墨，但卻傳來一個驚人的消息，他被水淹了办绝，差點出大事了伊约！消息的來源是同在我們班上學的他家鄰居的小孩，小孩的故事講的繪聲繪色孕蝉，有畫面屡律，有情節(jié)，有過程降淮，有結(jié)局超埋，令人不由得一片唏噓加上內(nèi)心一陣害怕。
02
據(jù)說骤肛，他游泳那片水纳本，既不是河水，也不是魚塘腋颠，而是有一戶人家取土的時候挖出來的大坑，被河水淹了所形成的一個水塘吓笙。這個水塘一頭淺一頭深淑玫，他中午上學前走過那個地方時，忽然看到這一池水，就想正好游個泳絮蒿。
稀里糊涂就下水了尊搬。他從這頭開始游的時候，沒有感覺到水有多深土涝，于是膽子越來越大佛寿，朝那頭一直走去，正當他感覺腳下好像水越來越深時但壮，結(jié)果不平坦的池底有個小坑冀泻，加之心里緊張被腳底的泥巴滑了，就這樣一個趔趄蜡饵，直接淹到了水里弹渔。
慌張之下，他用力一蹬溯祸，頭露出了水面肢专，喊出了一聲“救”，第二個字還沒出口又沉了下去焦辅，緊接著博杖，他又用力向上一蹬，頭又露出來筷登，他又喊了一聲“命”剃根，又掉了下去。這么反復(fù)幾下仆抵，他已經(jīng)嗆了好幾口水了跟继。
就在萬分緊急時刻，被附近一個摘辣椒的村民看到了镣丑。他二話沒說舔糖，健步如飛，直撲水塘而來莺匠，邊跑邊脫掉背心金吗，直接一個猛子跳到了水里。其實那水并不深趣竣，據(jù)說猛子扎下去還弄了一臉泥摇庙。
同學就被這樣給提溜上來了，據(jù)說上岸之后遥缕，他吐了很多水卫袒，都是渾水，不知不覺路過的人都圍觀了過來单匣。其中有有一個他本家的堂哥夕凝，聞訊之后趕過來宝穗，幫著給他吐水，拉他到附近的水渠要給他清洗腿上的泥巴码秉。據(jù)說他驚慌失措逮矛，竟然連水渠的剛過腳面的水也不敢下去了。
過了大概三四天的樣子吧转砖，他就上學了须鼎。其他的沒啥異樣，只感覺目光有點呆滯府蔗，人也不是很靈光了晋控，當同學們問起此事，他總是避而不談礁竞。
由于身邊發(fā)生了這樣典型的例子糖荒，老師當然不肯放過殺雞儆猴的機會，他及時地向大家開展了安全教育模捂，嚴肅正告大家捶朵，私自下水危害大，溺水事故需預(yù)防狂男，由于事例典型综看，近在身邊，看得見摸得著岖食，這場教育在同學當中引起很大的反響红碑。
03
自那以后，我就很少下水泡垃，幾乎沒有再下過水析珊，加上以后上了初中高中，學業(yè)比較緊張蔑穴，游泳就一直沒有學會忠寻。直到上了大學，我們開設(shè)了游泳課存和，相當于是正兒八經(jīng)的要學習游泳了奕剃。
仍然記得當時學游泳的情形，我們學習的是蛙泳捐腿。每人都是先在岸上練習蛙泳的基本動作纵朋，包括臂部動作，腿部動作茄袖，以及如何換氣操软，以致腿臂如何結(jié)合。然后給每人發(fā)一個浮板宪祥，到淺水區(qū)寺鸥，學習腿臂結(jié)合實踐練習猪钮，老師再根據(jù)大家在淺水區(qū)游泳的實際情況品山，選擇基本學會的人進入深水區(qū)胆建，進行考核。
那些本來就會游泳的同學肘交，一會功夫就熟悉了技巧笆载，蹭蹭地跑去考核了。學的比較快的涯呻，很快就可以獨立游了凉驻，也跑去考核了。漸漸的复罐，能考的都考完了涝登，剩下的一堆人，都是北方或者西北的旱鴨子了效诅，擠在一堆在水里不敢舒展胀滚，展示出旱鴨子的本色。
我在淺水區(qū)那堆人里還算學的可以乱投，老師看我來回游沒問題了咽笼，就要叫我到深水區(qū)∑蒽牛可是剑刑，我不敢啊双肤！老師說看你游的挺好施掏，可以過去啊。好說歹說我都不行茅糜，最終還是被老師趕到了深水區(qū)七芭。
到現(xiàn)在還記得剛進深水區(qū)時內(nèi)心的恐懼，不過還是被逼出來了限匣，總算在學校的考核當中游泳過關(guān)抖苦。但當時被老師趕進深水區(qū)時的那種恐慌，始終在心里有陰影米死。
04
工作以后锌历，剛好單位附近有個游泳館，有幾個同事也一直說要去游泳峦筒，我們便相約一起去游究西。剛開始，心里還是沒底物喷，就在淺水區(qū)來回游卤材，總覺得過不了心里那一關(guān)遮斥。慢慢的從淺水到深水，總算可以來回自如的游了扇丛。
總體的感覺是术吗，當你游泳技術(shù)沒有問題的時候，主要是克服心理的問題帆精。就像有的膽子大的人较屿，雖然不會游，或只會漂不沉底卓练，他就敢往深水區(qū)走隘蝎。技術(shù)占一半，心理占一半吧襟企。
上班以后因為游泳這個共同的興趣愛好嘱么，認識了好幾個朋友，也學會了挑戰(zhàn)自己顽悼，克服恐懼曼振。隨著時間的推移，游泳的技術(shù)也進入相對的平穩(wěn)期表蝙，就這樣一直堅持了5-6年的時間拴测，這在我的運動史上，也算堅持的時間比較長的一項了府蛇。
05
回頭細數(shù)集索，游泳的好處真是不少。第一汇跨，游泳是一項比較健康的興趣愛好务荆，相對于喝酒抽煙打牌來說，它是一種積極的愛好穷遂。
第二函匕，游泳是一項體育運動，還可以鍛煉身體蚪黑。而且這項運動不劇烈盅惜，不會對任何關(guān)節(jié)造成損傷，只會讓你的協(xié)調(diào)性忌穿、柔韌性抒寂，包括心肺呼吸能力更好。由于是有氧運動掠剑，還可以達到減肥的目的屈芜。
第三個，游的時間比較長了之后，就覺得是一種精神享受井佑，能夠達到全身心的放松属铁，從外到內(nèi)的放松。記得我有段時間加班加點躬翁，非常忙碌焦蘑，每天從早到晚幾乎連軸轉(zhuǎn)，中午也不休息姆另，晚上還要弄到12點喇肋，幾乎連續(xù)一個月都是這種狀態(tài)。有一天下午確實熬不住了迹辐，擠了半天時間跑到游泳館去游了個泳，在游泳館里來回游的那種感覺太棒了甚侣，感覺非常的放松明吩，非常的愉悅。游完之后殷费，雖然身體比較累印荔，但是整個人的精神狀態(tài)非常好，感覺就像睡了一場大覺一樣详羡。當然仍律，許多有益的運動，玩到一定的程度都會有這種全身心放松的感覺实柠，一天不鍛煉都覺得渾身不自在水泉，感覺有一個程序沒有進行完。
總之對游泳窒盐，我有很強的好感草则，從剛開始的怕水，到后面逐漸學會蟹漓，從身體到精神炕横，都享受這種過程，我也希望自己把游泳這種健康的葡粒、積極的興趣愛好份殿，作為終身的習慣堅持下去。
我游泳嗽交，我健康卿嘲，我游泳，我快樂
