小佳好害怕啊。
她害怕出錯炊甲，害怕丟面子泥彤，害怕給別人留下不好的印象。在單位里蜜葱，她像根緊繃的彈簧全景，別人說句稍微帶刺兒的話就恨不得蹦高，下班后常沒事兒過電影牵囤，“她這個眼神當(dāng)時不覺得爸黄，原來是在笑話我”“‘小A還像點樣’，原來是在說我不像樣揭鳞】还螅”
朋友圈里，其他同事隨便一句話野崇、一張圖下頭称开，跟著的都是大討論。她呢乓梨，發(fā)段奕宏黃軒周冬雨鳖轰，沒人理她；發(fā)《人物》特稿扶镀，沒人理她蕴侣；甚至發(fā)一段三歲兒子看著動車窗外咯咯笑的視頻，也沒人理她臭觉。就像隔著玻璃窗看馬戲表演昆雀，熱鬧是她們的辱志，小佳什么也沒有。
來狞膘，我們告訴小佳三個應(yīng)對辦法：
1揩懒、用心交流，脫下防護(hù)服
安全感的匱乏使小佳穿著厚厚的防護(hù)服挽封，與別人隔離開來卻不自知∫亚颍現(xiàn)在想來，不是大家孤立了她辅愿，而是她孤立了大家和悦。越是出現(xiàn)成見矛盾時，越應(yīng)多交往渠缕；越是躲著繞著鸽素，問題越是連串出現(xiàn)。以真心示人亦鳞，才會換回真心馍忽。
2、找回自信燕差，串起散珍珠
小佳所有問題的根源在于不夠自信遭笋，整個人的狀態(tài)是散的，外界的負(fù)面評價一旦襲來徒探，就會大珠小珠落玉盤瓦呼。要想擁有強(qiáng)大的內(nèi)心，就得找到一根項鏈繩兒测暗，將散落一地的珍珠粒子一顆顆串起來央串。那時小佳將會明白，她沒有必要用自己本應(yīng)良好的情緒狀態(tài)碗啄，為這些不中聽（多數(shù)還是自己臆想出）的話買單质和。
3、自己變強(qiáng)稚字，吃顆定心丸
小佳超喜歡看《演員的誕生》饲宿，在那兒她對國際章路轉(zhuǎn)粉。之所以由“這人不咋滴”到喜愛崇拜胆描，從紛雜的娛樂新聞中跳脫出來看待這位當(dāng)紅明星瘫想，主要因為章高超的專業(yè)水準(zhǔn)。再不喜歡章的人也很難挑出她演技上的刺兒昌讲。小佳猜国夜，“極其優(yōu)秀的演員”這個定義本身，是章最大的定心丸剧蚣。同樣地支竹，如果小佳能把閑琢磨的功夫用在鉆研業(yè)務(wù)上，那她的很多煩惱會隨之消失鸠按。因為出眾的工作能力是最好的護(hù)身符礼搁，心性會隨之安定平和。
工作嘛目尖，其實就像個老朋友馒吴，冬天到了，請她進(jìn)屋喝點酒瑟曲、說點貼己話饮戳，“綠蟻新醅酒，紅泥小火爐洞拨。晚來天欲雪扯罐，能飲一杯無”，如果無論面對多么棘手的工作任務(wù)烦衣，小佳都能抱著這樣的態(tài)度歹河，那她將不再害怕。
