上班,異常的努力衣屏。
領導說讓我補休兩天躏升,我很驚訝辩棒,甚至恐懼狼忱。
“領導,難道你發(fā)現(xiàn)我精神不正常嗎一睁?”我趕忙問钻弄。
“沒有,寫材料這個活我干過者吁,太費人了窘俺,最近你一直加班,精神又高度集中复凳,我覺得你應該休息一下瘤泪。”
“我不休息育八,我其實還好......”
“你應該休息对途,這樣下去不是辦法,人遲早會受不了的”
“唉髓棋,我也覺得寫工作報告太痛苦了实檀。但是,因為你還在前面幫我頂著按声,所以我還受得了”
“你要休息膳犹,不給你算請假,算補假签则,放松心情须床,好好的休息兩天吧〗チ眩”
我眼圈有點紅了......
“領導豺旬,其實我之前就有精神狀態(tài)不好的時候,就是因為家里的事情芯义,我很痛苦哈垢,結(jié)果,后來扛拨,得抑郁癥了耘分,我老公還帶我去精神病院,一查是抑郁癥中度。醫(yī)生還說求泰,如果在這樣下去央渣,我肯定會變成精神分裂癥的】势担”
說完這些芽丹,終于覺得自己承認了自己是個瘋子,終于感覺一吐為快卜朗,覺得領導讓我補假休息拔第,就是因為我是精神病的原因呢。
心里還是很忐忑场钉,難道被同事發(fā)現(xiàn)我是精神病了蚊俺??一定是被人家發(fā)現(xiàn)我是精神病了逛万,好吧泳猬,還不如直接承認得了。
上了四樓的辦公室宇植,沮喪問辦公室的小劉得封,“小劉,你覺得我是精神病嗎指郁?”
小劉扭著頭想了一下說:“沒有”
“我確實是個精神病忙上,難道你沒有發(fā)現(xiàn)我和別人不一樣的地方嗎?”
“李姐坡氯,你就不要在胡想了晨横,你一天正正常常做事就可以啦,你為什么偏要胡想呢箫柳?”
沒有得到被大家的發(fā)現(xiàn)的答案手形,結(jié)果卻下班了。
啊悯恍,走在路上库糠,好郁悶,想涮毫,終于被人發(fā)現(xiàn)了瞬欧。
回家,又不自覺問家人罢防,家人都很不耐煩的告訴我艘虎,沒有沒有沒有,再不要問了咒吐,煩死了人野建。
我想属划,其實我是一個隱藏在人群中的精神病。我自卑候生,我怕同眯,嗯!我要勇于承認唯鸭。
之前须蜗,我得了嚴重的精神障礙。以至于影響了我的行為目溉,因為我對自己的語言失去了控制明肮。
1、精神病是嚴重的心里障礙停做。
精神病指的是嚴重的精神障礙晤愧,患者認識大莫、情感蛉腌、意志、動作行為等心理活動均可出現(xiàn)持久的明顯的異常只厘。
有些心里障礙很容易就想通了烙丛,可是有些障礙占據(jù)在心里太長的時間,就成了問題羔味。
當時河咽,因為家里的事情,我很長時間都是郁結(jié)于心赋元,難以消化忘蟹。
但是,當聽到醫(yī)生說搁凸,抑郁癥媚值、精神分裂癥,這樣的名詞時护糖,我心中滿是委屈褥芒。
我想,我不能自己先得失心瘋了嫡良,浪費了自己的生命锰扶,這樣才不值得。
我不在攬事寝受、后悔坷牛。將之前家里的事情全部怪罪于自己。我覺得走到這一步都是自作的很澄,但是京闰,那段時間锨亏,我真的沒有辦法不去作踐自己。
這個嚴重的心理障礙忙干,在我得知我馬上要成為那種精神病時器予,我的障礙似乎自動解開。我拒絕再去想那些讓我痛徹心扉的事情捐迫。
轉(zhuǎn)戰(zhàn)為我真正應該干的事情奮斗乾翔。
2、這是你自我暗示的結(jié)果嗎施戴?
很早就去暗示自己反浓,這都怪自己,一切都是自己的錯赞哗。但是雷则,生離死別,你有什么錯肪笋?
你作踐自己何必呢月劈?所以,經(jīng)常言語不能控制的時候藤乙,出現(xiàn)的總是那兩個字“怪我”“怪我”
其實不怪你猜揪。你總是這么心底默默的怨恨自己,所以坛梁,就連無意識的狀態(tài)下而姐,你嘴里也是經(jīng)常念叨著“怪我”“怪我”,你的言語習慣已經(jīng)養(yǎng)成划咐,自然會不自覺的念叨拴念!
寫到這里時,我想到了祥林嫂褐缠。
你的精神病政鼠,是你自我暗示的結(jié)果,難道當下送丰,你還要不斷的自揭傷疤缔俄,讓心流血,得到可憐的同情嗎器躏?
你的精神狀態(tài)長期處于亞健康俐载,是你自己負能量自我暗示的原因,你真的不應該那樣登失。
3遏佣、這是你在自我懷疑嗎?
你一直懷疑自己精神不健康揽浙,你就是一個非常健康的人状婶,難道目前的一切意敛,不是你自我懷疑的結(jié)果?
指鹿為馬膛虫,說鹿的人多了草姻,鹿似乎真的成馬了。
想想自己的自我懷疑稍刀,自己“指鹿為馬”撩独,反思,真是不應該啊账月。
你畏畏縮縮的自我懷疑综膀,來源于你的自卑。
想想局齿,只想對自己說:
往事從今往后剧劝,絕不后悔,后悔有什么用抓歼?過往的事情再也改變不了讥此,只是徒增煩惱罷了。
往事如煙俱忘卻锭部,心底無私天地寬暂论。一個聰明的人,懂得珍惜當下拌禾。
很多事情過了就過了,何必用陳規(guī)理學去約束展哭、架套自己湃窍?你自己的選擇為什么不選擇看開、看淡匪傍,太死板真不應該您市。