運動學分析臂痕，跑步時能分泌一種叫做多巴胺的物質(zhì)，這個物質(zhì)能使人心情愉快猿涨。再而握童，跑步能讓人充實，是件有意義的事情叛赚，繼而也會覺得心情好
想到前段時間一個老中醫(yī)把脈說我肝氣郁結澡绩，自己也確實是經(jīng)常性的心情不好，今天晚上怪怪的俺附，想要聯(lián)系一個不該聯(lián)系的人肥卡，想了想不應該就出門了，跑了一圈確實沒那么多的想法了事镣，希望可以堅持安郊！
第一天璃哟，加油
如果不開心就去跑步吧
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