馬云說一個(gè)人想進(jìn)步需要三種東西：心力（想改變的欲望）度硝、腦力（知識(shí)與思維模型）、體力（底層勞動(dòng)拼體力寿冕，精英拼腦力，大企業(yè)家又回來拼體力 例如王健林）
而其中“心力”這個(gè)東西是誰都幫不上忙的椒袍，沒有這個(gè)驼唱，那一切都是白搭。
概念：心力激發(fā)
孟子曰：天將降大任于斯人也驹暑，必先苦其心志玫恳，勞其筋骨，餓其體膚优俘，空乏其身京办，行拂亂其所為也，所以動(dòng)心忍性帆焕，增益其所不能惭婿。
”直譯的意思是：
上天將要下達(dá)重大責(zé)任給這樣的人，一定先要使他的內(nèi)心痛苦叶雹，使他的筋骨勞累财饥，使他經(jīng)受饑餓，以致肌膚消瘦折晦，使他身受貧困之苦钥星，在他做事時(shí)，使他所做的事顛倒錯(cuò)亂满着，用這些辦法來使他的心驚動(dòng)谦炒，使他的性格堅(jiān)忍起來，增加他過去所沒有的才能风喇。
運(yùn)用：如何提高且保持心力
那我們真的不能改變自己的“心力”嗎宁改，真的要經(jīng)歷窮困潦才能獲得動(dòng)力嗎？不一定响驴，咋們可是有方法論的人透且，我們可以鍛煉以下三種能力來提升跟保持心力：
1.自我激勵(lì)能力
人格可以分為三種：自燃型人格、可燃型人格豁鲤、不可燃型人格秽誊。
如何讓生活充滿激情，劉潤說的好：激情是點(diǎn)燃的夢(mèng)想琳骡。所以首先要有一個(gè)夢(mèng)想锅论，夢(mèng)想不是你實(shí)現(xiàn)的那個(gè)目標(biāo)，當(dāng)你完成那個(gè)目標(biāo)之后楣号，那是你快感的頂點(diǎn)最易，而夢(mèng)想是你實(shí)現(xiàn)那個(gè)目標(biāo)的“過程”怒坯。
每天早上起來的時(shí)候給自己一些鼓勵(lì)。
拍著自己的胸脯跟自己說：我所需皆在我身藻懒，每時(shí)每刻都變得更好剔猿。
2.延遲滿足的能力
（自律是走向心靈成熟的重要指標(biāo)與道路）
思考產(chǎn)生行動(dòng)，行動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣嬉荆，習(xí)慣養(yǎng)成性格归敬，性格決定命運(yùn)。
做什么事情都養(yǎng)成鄙早，先把難啃的骨頭干掉汪茧，然后再享受的習(xí)慣。
3.及時(shí)反饋的能力
鍛煉能夠感受到自己細(xì)微的進(jìn)步的能力限番。
很多人不持續(xù)行動(dòng)是因?yàn)橛X得那東西沒用舱污，或者沒有及時(shí)反饋。寫文章弥虐，做演講扩灯、踐行、社群躯舔，這些都是獲得反饋的好方法驴剔。
總結(jié)：
一個(gè)人的進(jìn)步需要心力腦力和體力，而其中心力粥庄，是都沒有辦法幫助你的丧失。而如何能夠激發(fā)提高和保持自己的心力呢？文章中提出了三個(gè)能提升“心力”的能力分別是：自我激勵(lì)的能力惜互、延遲滿足的能力布讹、及時(shí)反饋的能力。
而你呢训堆，哪種能力是你需要加強(qiáng)鍛煉的呢描验？
