當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己黔龟，
我才認(rèn)識(shí)到妇智，所有的痛苦和情感的折磨滥玷，
都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心巍棱。
今天我明白了惑畴，這叫做"真實(shí)"。
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己航徙，
我才懂得如贷，把自己的愿望強(qiáng)加于人，
是多么的無(wú)禮到踏，就算我知道杠袱，時(shí)機(jī)并不成熟，
那人也還沒(méi)有做好準(zhǔn)備窝稿，
就算那個(gè)人就是我自己楣富。
今天我明白了，這叫做"尊重"讹躯。
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己菩彬，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何發(fā)生在我身邊的事情潮梯，
都是對(duì)我成長(zhǎng)的邀請(qǐng)。
如今惨恭，我稱(chēng)之為"成熟"秉馏。
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己，
我才明白脱羡，我其實(shí)一直都在正確的時(shí)間萝究，
正確的地方，發(fā)生的一切都恰如其分锉罐。
由此我得以平靜帆竹。
今天我明白了，這叫做"自信"脓规。
當(dāng)我真正開(kāi)始愛(ài)自己栽连，
我不再犧牲自己的自由時(shí)間，
不再去勾畫(huà)什么宏偉的明天侨舆，
今天我只做有趣和快樂(lè)的事秒紧，
做自己熱愛(ài)，讓心歡喜的事挨下，
用我的方式熔恢、我的韻律。
今天我明白了臭笆，這叫做"單純"叙淌。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己秤掌，
我開(kāi)始遠(yuǎn)離一切不健康的東西。
不論是飲食和人物鹰霍，還是事情和環(huán)境闻鉴，
我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西。
從前我把這叫做"追求健康的自私自利"衅谷，
但今天我明白了椒拗，這是"自愛(ài)"。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己获黔，
我不再總想著要永遠(yuǎn)正確蚀苛，不犯錯(cuò)誤。
我今天明白了玷氏，這叫做"謙遜"堵未。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己，
我不再繼續(xù)沉溺于過(guò)去盏触，
也不再為明天而憂(yōu)慮渗蟹，
現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下，
今天赞辩，我活在此時(shí)此地雌芽，
如此日復(fù)一日。這就叫"完美"辨嗽。
當(dāng)我開(kāi)始真正愛(ài)自己世落，
我明白，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)糟需，
但當(dāng)我喚起了心靈的力量屉佳，
理智就變成了一個(gè)重要的伙伴，
這種組合我稱(chēng)之為洲押，"心的智慧"武花。
我們無(wú)須再害怕自己和他人的
分歧，矛盾和問(wèn)題杈帐，
因?yàn)榧词剐切怯袝r(shí)也會(huì)碰在一起体箕，
形成新的世界，
今天我明白娘荡，這就是"生命"干旁。
