時間不會因?yàn)楸炊啪從_步，流逝的歲月依舊會按照自己的節(jié)奏辩涝，不緊不慢漸行漸遠(yuǎn)贸伐。
因?yàn)楦拭C白銀的事故，這段時間心緒很亂怔揩，這篇賽記耽誤了很久才決定開始動筆捉邢，死者已矣，生活卻還得繼續(xù)沧踏。
最早和F小兔約好的歌逢，是參加2020年TNF北京，作為我們倆共同的首百翘狱，結(jié)果新冠的降臨秘案，直接導(dǎo)致2020年賽事先延期后取消。
今年年初的某一天潦匈，F(xiàn)小兔又甩過來一個鏈接——南京老山100的報(bào)名帖阱高，問我要不要一起。之所以F小兔選這個賽事茬缩，原因就是我上面封面圖里的小金人赤惊。
起初我還有些猶豫，畢竟這個賽事之前沒關(guān)注凰锡，查了查它的賽道數(shù)據(jù)未舟，又問了一位熟悉的跑過這場比賽的跑友，了解了一下組委會的實(shí)力掂为，又花了幾天時間查了查歷屆參賽選手對它的評價(jià)裕膀，最終得出結(jié)論，南京老山100的確適合作為我們的首百勇哗，遂找了個組織參加了團(tuán)報(bào)昼扛。
2021年春節(jié)前后，疫情有了再次抬頭的趨勢欲诺，原定于3月份的老山100組委會發(fā)了通告抄谐，賽事延期至5月22日。
在此期間扰法，F(xiàn)小兔耐不住自己的野心蛹含，報(bào)名了寧波100和其他幾場越野賽事，提前完成了她的首百進(jìn)程塞颁。
反觀我自己浦箱，2019年11月莫干山后卧斟，再也沒有進(jìn)過山。一方面是因?yàn)橐咔槠陂g沒什么賽事憎茂，另一方面是日常忙于工作和在職考研珍语，錄取后更是要在周末上課，這也導(dǎo)致了我不敢輕易報(bào)名比賽竖幔，怕影響學(xué)習(xí)進(jìn)度板乙。
結(jié)果今年的西馬和老山100舉辦的周末，剛好學(xué)校沒排課拳氢，運(yùn)氣不錯募逞，兩頭都不耽誤。
今年春節(jié)以后馋评，自己倒是也開始認(rèn)真訓(xùn)練了放接，為了重新適應(yīng)山路，還專門報(bào)了本地的月賽留特，進(jìn)山作為訓(xùn)練纠脾，而連續(xù)五年才中簽一次的西馬也正好成了我百公里的前期拉練。（這次西馬無傷PB22分鐘蜕青，全馬329完賽苟蹈，給我順利完成百公里提供了更多信心。）
賽前和F小兔討論了幾次比賽策略右核，宗旨是保完賽慧脱，但爭取帶她20小時內(nèi)完成。F小兔對此不是很有信心贺喝，說她爬坡很慢菱鸥。我就不斷給她打氣，畢竟她已經(jīng)是百公里完賽選手了躏鱼，而且寧波100難度大的多氮采。這段時間照常訓(xùn)練保持狀態(tài)，只要別受傷挠他，20小時理論上是沒問題的扳抽。
自此F小兔訓(xùn)練更加刻苦篡帕，還做了一個詳細(xì)的時間表殖侵。
女生果然細(xì)致
時光如梭，很快到了出發(fā)的日子镰烧。打了飛的去南京拢军，地鐵輾轉(zhuǎn)2個小時到酒店，放下行李休息一番去逛gai怔鳖。
兩年沒出遠(yuǎn)門了茉唉，外地參賽其實(shí)也是旅游，當(dāng)?shù)孛朗匙匀徊蝗蒎e過。
吃完逛完早早休息度陆，第二天去起點(diǎn)領(lǐng)物艾凯，拱門前找到攝影師，提前留個影懂傀。
領(lǐng)物現(xiàn)場還發(fā)現(xiàn)一項(xiàng)福利趾诗，就是全馬330、半馬135或者以前越野賽事前十名選手可以獲得前排出發(fā)的權(quán)利蹬蚁。
而我剛剛西馬破了330恃泪、F小兔也有某越野賽第五名的記錄，我倆都領(lǐng)到了首發(fā)資格犀斋。
想不到我這個跑渣贝乎，也有了站在前排出發(fā)的這一天。
出發(fā)既負(fù)傷
百公里組別是凌晨5點(diǎn)出發(fā)叽粹，我們差不過凌晨2點(diǎn)多就要起床準(zhǔn)備览效，3點(diǎn)出門打車去起點(diǎn)。
和其他所有賽事一樣虫几，起點(diǎn)臨出發(fā)前的人群朽肥，是最興奮的。熟悉的跑友們都聚集在一起交流和照相持钉，每一次賽事都是大型的網(wǎng)友見面會衡招。
事先了解了賽道情況，知道起跑后就要爬升每强，賽道比較窄始腾，堵車是必然的。起先和F小兔商量空执，起跑時盡量速度快些浪箭，保證自己在隊(duì)伍前面位置，以免被堵住太多時間辨绊，這樣后面的時間也會比較充裕奶栖，不會有太大壓力。
結(jié)果萬萬沒想到门坷，F(xiàn)小兔過于興奮宣鄙，發(fā)令槍一響，就和周圍的大老爺們一起默蚌，以百米沖刺的速度沖出去了冻晤，把我都驚呆了，只好撒開腳丫子提點(diǎn)速绸吸，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的吊著鼻弧。
果然爬升路段不到200米设江，我就追上她了。她明顯開始沖的太快攘轩，這會正喘著粗氣艱難往上爬叉存。我說你別急，慢慢走度帮，按自己節(jié)奏來鹉胖。
就這樣，我們跑跑走走够傍，大約到3.5公里處又一次堵車了甫菠。停下等待的時候，我的眼鏡起霧了冕屯，加上那會天還沒有完全亮寂诱，導(dǎo)致我看不見地形，一腳踩空安聘，原地摔到痰洒。心里一緊“完蛋”，因?yàn)槊黠@感覺到右腳扭了一下狠的浴韭。
爬起身果不其然丘喻，右腳踝專心的疼，站那緩了幾秒鐘念颈，動了動關(guān)節(jié)泉粉，大致確定骨頭應(yīng)該沒事。試著杵著杖忍著疼一瘸一拐的繼續(xù)往前走榴芳，心里琢磨著嗡靡，是不是首百就此無疾而終、該扭頭回到起點(diǎn)退賽了窟感。
此時讨彼，中國一句名言浮現(xiàn)在腦中——“來都來了”。
是啊柿祈，來都來了哈误，先試著往前走到CP1再說，狀態(tài)不好就退賽躏嚎，也算到此一游蜜自。
好消息是，走了一會紧索，疼痛感慢慢減弱了袁辈，但是漸漸的明顯感覺腳踝處開始發(fā)脹菜谣，心里明白這是要腫啊珠漂。
好在這一段基本是爬升路段晚缩，F(xiàn)小兔速度也不快，我還能跟得上媳危，倒是身邊不時有人開始超過我們荞彼。默默的，我用頭巾把手腕上戴的首發(fā)手環(huán)遮住了“唉待笑，白站在前排了”鸣皂。
好消息是，越走疼痛感消退的越多暮蹂，后面鋪裝路段寞缝，居然還可以跑起來了。
就這樣不知不覺蹭到了CP1仰泻，第一時間去找云南白藥荆陆，脫下鞋襪一看，果不其然集侯，腫了被啼。
藍(lán)天救援隊(duì)的小哥哥問我，要不要退賽棠枉，我琢磨了一下浓体，覺得狀態(tài)還行，先到CP2再說吧辈讶。
于是吃點(diǎn)西瓜命浴、喝杯可樂，繼續(xù)出發(fā)了贱除。
CP1到CP2大多數(shù)是鋪裝路面咳促，原本是可以跑起來的一段路，但是這時候賽事延期的弊端就顯現(xiàn)出來了勘伺，這個時候雖然還算早上跪腹，但是太陽出來溫度就上升的很快了。
我們倆一個怕熱飞醉、一個腳受傷冲茸，都跑不快，只能慢慢顛著缅帘，只是越顛越熱轴术。
可能是麻木了，腳踝除了不能做大范圍的輾轉(zhuǎn)騰挪钦无，一路小跑的情況下逗栽，雖然還瘸著，但是居然沒太多感覺了失暂。
到了CP2彼宠，依舊先去噴藥鳄虱，此時腳踝已經(jīng)上色了。
CP2的志愿者也問我要不要退賽凭峡，我說拙已，反正都到CP2了，堅(jiān)持到CP5再看情況吧摧冀。
CP2補(bǔ)給很多倍踪，除了常規(guī)的稀飯、榨菜索昂、飲料建车、西瓜外，我還吃了幾塊南京的特色鹽水鴨椒惨，志愿者們也實(shí)在太熱情癞志，不停的剝荔枝往選手手里塞。
水袋裝滿水框产，又抓了一把葡萄干后凄杯，我們心滿意足的出站了。
出了CP2就是一個600米左右的大爬升秉宿，這也應(yīng)該是整個賽道最難的一段了戒突。
這里要奉勸大家，如果面前有大上坡描睦，千萬別吃太飽太猛膊存，因?yàn)槟愕哪c胃很可能適應(yīng)不了這樣滿負(fù)狀態(tài)下的高強(qiáng)度活動，尤其是原本腸胃就不夠強(qiáng)大的人更是如此忱叭。
很快隔崎，F(xiàn)小兔就為此付出了代價(jià)，爬升不到20分鐘韵丑，就把剛才吃的東西都吐出來了爵卒。
她原本就有胃潰瘍，平時也遇到過腸胃不適的時候撵彻，就容易嘔吐钓株，結(jié)果這一開始，后面就停不下來了陌僵，基本上吃什么吐什么轴合，連喝水都會吐。
不吃東西碗短，沒有能量受葛，上坡就變得及其艱難，基本遇到爬升路段，每十分鐘就需要停下來喘口氣总滩。望著滿臉痛苦神色的她纲堵，我內(nèi)心是十分擔(dān)心的，腦子里已經(jīng)開始醞釀咳秉，如何說服她退賽婉支。但我也明白鸯隅，勸說工作會很艱難澜建，每一個跑長距離越野的人，都不會輕言放棄蝌以，只有這種刻在骨子里的堅(jiān)持炕舵，才是真正支撐我們完成每一場比賽的根本。
權(quán)衡再三跟畅，決定還是先憋著什么也不說了咽筋，完不完賽也沒關(guān)系了，但必須一路跟隨注意觀察徊件，一旦狀態(tài)不對就強(qiáng)制她放棄吧奸攻。
在不斷被超越的情況下，我們過了CP4虱痕，此時時間已經(jīng)到了午后睹耐，長長的公路上沒有任何遮擋物，烈日當(dāng)頭的情況下部翘，我們周圍已經(jīng)沒有任何一個人可以跑的起來了硝训。
此時大約已經(jīng)完成了40多公里，我在太陽的壓迫下都幾近虛脫新思，何況是一路相當(dāng)于沒吃沒喝的F小兔窖梁。
此時的我們，早就放棄了20小時的計(jì)劃夹囚，感覺我倆這狀態(tài)能完賽都是奇跡了纵刘。好消息是據(jù)說因?yàn)殚_始的賽道因?yàn)槎萝噰?yán)重，關(guān)門時間延后了一個小時荸哟，至少我們前半程不會被關(guān)門了彰导。
就這樣我們走走停停的終于來到了CP5換裝點(diǎn)（也是起終點(diǎn)），F(xiàn)小兔已經(jīng)去找她留在存衣包里心心念念喊了一路的娃哈哈了敲茄，而此時我的腳已經(jīng)愈發(fā)嚴(yán)重位谋。
藍(lán)天小哥哥的靈魂拷問又如期而至“要不要退賽？”
退什么賽呀堰燎，哈哈掏父，都混到CP5了，繼續(xù)吧秆剪，被關(guān)門了再說赊淑。于是爵政，取了存衣包換衣服去了。
存衣包里陶缺，拿出了準(zhǔn)備好的沖鋒衣和頭燈钾挟，補(bǔ)齊了能量膠慎王，換了干凈的鞋襪嚷缭。原本還準(zhǔn)備了一條內(nèi)褲，但是偷懶沒換惭等。
這次準(zhǔn)備了兩雙鞋都是HOKA羚羊苫费，原本考慮到經(jīng)過前半程50KM后腳會發(fā)脹汤锨，所以后半程用的鞋比前半程大了一碼。結(jié)果現(xiàn)在我的右腳不但發(fā)脹百框，甚至還腫了闲礼，慶幸自己當(dāng)時的決策多么英明。
換好衣服把包存好铐维，看到換好裝備的馮小兔正在旁邊的地上癱著柬泽，身邊散落著一堆哇哈哈鈣奶、果凍嫁蛇、旺仔牛奶等零食锨并，果然是個小吃貨。又幫她端來一碗粥棠众，勸她多少再喝點(diǎn)琳疏，看看時間已經(jīng)3點(diǎn)多了，該繼續(xù)啟程了闸拿。
再次出發(fā)的時候空盼，幾個剛剛完賽50KM站在路邊等車的選手，看了看我們新荤，調(diào)侃著“還有一半路吧揽趾，你們是有多恨自己啊，哈哈苛骨±橄梗”
于是，我們的后半程又開始了痒芝。路上撿了一位選手俐筋，三人一塊出發(fā)。此時大家應(yīng)該都挺累严衬，路上誰也不太想說話澄者，只顧趕路。
出了CP5是一段爬升的盤山公路，坡度不高粱挡，但是一圈一圈感覺沒完沒了赠幕，不時遇到幾個從山上下來的游客。
繞升的過程中询筏，突然聽到遠(yuǎn)處終點(diǎn)的主持人原本若有若無的聲音忽然變得亢奮了起來榕堰，原來是100KM組別的第一名已經(jīng)到了。
再看看我們這幾個老弱病殘嫌套，人家都到終點(diǎn)了逆屡，我們才剛剛過半。唉灌危，慢慢挪吧康二。
三人一路無言勇蝙，繼續(xù)默默前行挨约。
到了下坡路段，原本和我們一起的選手诫惭，被我們拉開了距離慢慢看不到了。其實(shí)若不是F小兔身體不適夕土，她下坡速度還是可以的。
就這樣角溃，我們保持著下坡超人、上坡被反超的節(jié)奏减细，漸漸天黑了，頭燈也都亮了起來赢笨，在晚上8點(diǎn)摸到了CP6未蝌。
此時F小兔狀態(tài)已經(jīng)不太好了，直接找個地方就想躺下睡覺茧妒。一名志愿者大姐趕緊拿來一個紙箱子幫她墊著萧吠，怕她著涼，還給她端來一碗熱乎的餛飩桐筏，可惜她還是吃不了幾口就放下了纸型。
旁邊工作人員正在打電話，似乎在勸一名頭燈出問題的選手退賽，而我正忙著給腳腕噴藥绊袋，隱約間聽到他在電話里說：安全最重要毕匀，我們收尾兔一會就會找到你，會帶你退賽的癌别。今天已經(jīng)有比賽出大事了皂岔。
當(dāng)時我聽到這話，還沒太在意展姐，只是想到前不久某500KM組比賽因?yàn)槭囟ナ赖倪x手躁垛，想著是不是又有誰在山里失溫了。
然而萬萬沒想到圾笨，失溫的不是一個人教馆，而是一群人啊。
工作人員和我都發(fā)現(xiàn)F小兔狀態(tài)不太好擂达，問她要不要退賽土铺，可她依舊倔強(qiáng)的搖了搖頭，起身準(zhǔn)備出發(fā)板鬓。
工作人員忙喊“你都沒吃東西悲敷，不行就帶點(diǎn)補(bǔ)給，還有天已經(jīng)黑了俭令，找個伴一起啊”
F小兔已經(jīng)累到一個字都不想說了后德，但腳步卻依舊堅(jiān)定的往前邁。
我忙解釋“我和她一起的抄腔，吃的我們身上有瓢湃，但是她沒灌水，我?guī)弦黄克伞?/p>
于是繼續(xù)出發(fā)赫蛇。
CP6到CP7的賽道設(shè)計(jì)不太好绵患，居然走的是國道藏雏，身邊大車往來不斷掘殴，我們就順著國道走了幾公里后奏寨，開始上山病瞳。
繼續(xù)走走停停到了半山，突然旁邊傳來一聲吆喝“冰水雪糕飲料”亲善。
這大半夜的半山腰居然還有賣水的蛹头？
走上去一看渣蜗，原來山壁上掏空了一個房間出來耕拷，門口正擺著一個冰柜骚烧。我們前面一個哥們已經(jīng)經(jīng)不住誘惑止潘，喊著“老板辫诅，給我一個雪糕”
問了老板才知道炕矮，原來這個位置上方是個景點(diǎn)肤视，平時這里白天就會有游客邢滑。
我平時不吃冰的困后，這個時候更不敢吃摇予，借用人家凳子休息了一會侧戴，繼續(xù)往上爬了。
翻過山頂后积仗，進(jìn)入起伏路段斥扛，在這里我們碰到了一波一波折返的選手了稀颁。此時的他們匾灶，應(yīng)該超過我們將近2個CP點(diǎn)阶女。
很多交錯而過的選手都在給我們鼓勁“加油秃踩，加把勁憔杨，不然要被關(guān)門了”
F小兔有些著急消别，開始加快速度寻狂，大約跑了3公里朋沮，卻遲遲不見CP點(diǎn)的影子樊拓。倒是遇到了一男一女兩名選手，女生似乎也是腸胃不適菜枷，正在干嘔啤誊，男生正在照顧她。
不知是不是連鎖反應(yīng)瞳筏，又或者是剛才跑了一段路徹底消耗了體能牡昆，F(xiàn)小兔沒一會又覺得不適丢烘，坐在旁邊的大石頭上又開始吐播瞳。
這時候上來了兩個藍(lán)天救援隊(duì)的小哥哥赢乓，看到F小兔的狀態(tài)一陣確認(rèn)，原來是剛才山上遇到的兩個選手呼叫了救援蚓炬，起初把我們當(dāng)成呼叫救援的人了肯夏。
緩了一會繼續(xù)下山熄捍，F(xiàn)小兔突然轉(zhuǎn)頭對我說“我要退賽了，不行你先跑吧苹熏，別和我一起被關(guān)門了”
開什么玩笑轨域，就算她退賽杀餐、我繼續(xù)史翘，也不能這個時間把她一個強(qiáng)弩之末的女孩扔到山里不管吧”胤澹“先走吼蚁，不著急肝匆，到了CP7再說旗国。”
見無法說服我嫁怀，她也不再說話塘淑，繼續(xù)下山存捺。到了山腳捌治，看到了藍(lán)天的救援車正在山下等著肖油。
下山后沒一會臂港，終于到了CP7审孽，F(xiàn)小兔徹底決定放棄了，和志愿者說感覺自己似乎有點(diǎn)發(fā)燒式散，估計(jì)是走走停停受了寒暴拄，再加上一路沒有能量攝入揍移，著實(shí)苦了她了那伐。坐在凳子上裹著保溫毯罕邀，等著上收容車回起點(diǎn)诉探。
正在一邊噴藥的我肾胯，也被一個藍(lán)天的小姐姐和志愿者勸退敬肚。
噴完藥憎亚，我和F小兔確認(rèn)了下她的狀態(tài)第美，應(yīng)該無大礙什往，只要能盡快回去吃點(diǎn)東西好好休息就行恶守，又和工作人員確認(rèn)了此處有車可以把F小兔送回起點(diǎn)。
接下來就該考慮我自己是繼續(xù)還是回家了仔拟，此時已經(jīng)是11點(diǎn)50左右飒赃，CP7是夜里12點(diǎn)關(guān)門，收尾兔正等著到時間出發(fā)收路標(biāo)臀栈，問了下最終的關(guān)門時間权薯，剩余的路程和爬升數(shù)據(jù)盟蚣，評估了一下目前的體力屎开，覺得自己應(yīng)該可以完賽，便決定趕緊吃點(diǎn)東西后繼續(xù)逞度。
最后又安慰了一下含著淚的F小兔第晰，告訴她有什么事給我發(fā)消息或者打電話茁瘦。堅(jiān)持到現(xiàn)在不得不退賽，她心里一定很不好受吧腔稀，這種放棄的滋味有時候勝過身體上的痛苦焊虏，也許只有經(jīng)歷過的人才能體會個中感受诵闭。臨走的時候瘟芝，F(xiàn)小兔把她的好頭燈借給了我锌俱。
此時對我來說，真正的比賽開始了锚赤，我必須在6個小時內(nèi)线脚，拖著殘軀完成剩余的27KM和大約900米爬升，趕在天亮的時候到達(dá)終點(diǎn)啊寓落。
捏了捏手里的登山杖荞下，深吸一口氣伶选，開始跑步前進(jìn)。
要說好頭燈就是好尖昏，高亮狀態(tài)下山路一覽無遺仰税，使得我可以在小路上奔跑起來。腳踝的傷痛雖然依舊存在抽诉，跑著還有點(diǎn)瘸陨簇，但落點(diǎn)反而輕盈了起來。1個小時以后迹淌，終于回到了之前遇到折返選手的地方河绽，合計(jì)我相當(dāng)于落后了最后集團(tuán)大概2個多小時的時間。
路上開始不斷超越相對落后的選手了耙饰，有人看到我現(xiàn)在還能跑起來矮嫉，頗為驚訝。要知道前面大多數(shù)路程，我基本都是走完的，所以體力才一直保留到現(xiàn)在啊。
一路趕超，無驚無險(xiǎn)，連續(xù)過的兩個CP點(diǎn)都是在我出站的時候開始收攤，志愿者們也很不容易啊。
天快亮的時候沙热，居然下起了雨來，猶豫了一下，認(rèn)為氣溫不低，基本也出了山區(qū)，而且是跑步狀態(tài)，就沒有把沖鋒衣拿出來，依舊冒雨前行，終于在5點(diǎn)15左右看到了終點(diǎn)。
此時雨已經(jīng)變得很大，可志愿者依舊冒雨舉起終點(diǎn)線，讓攝影師為我記錄下了沖線的照片。
力然賽事的完賽物品真的挺豐富置森，除了小金人和完賽獎牌以外行贪，還有一個包和一件完賽服缕贡，除此之外，賽前領(lǐng)物包還有兩雙襪子、一副手套沦辙，讓我收獲滿滿的回家了陌兑。
只不過做為適合首百的老山100为居，難度確實(shí)不大碑隆，如果不是因?yàn)槭軅湍c胃問題拴疤，我們20小時完賽理論上是沒有問題的荞膘，之所以導(dǎo)致這個結(jié)果還是因?yàn)樽约旱臏?zhǔn)備不足瞄勾。比如F小兔的補(bǔ)給策略沒有規(guī)劃好糙麦，比如我原本要用的防止眼鏡起霧的噴劑忘了帶咆瘟，最終這些細(xì)節(jié)才導(dǎo)致了我們沒有能夠按照計(jì)劃執(zhí)行泄隔。
每次賽后都應(yīng)該總結(jié)教訓(xùn)瓤逼，在失敗中成長和不斷強(qiáng)大锄禽。未來我也依舊會站在賽道上垂攘，當(dāng)然也會更加小心。
不忘初心掂名，方得始終。
