表達(dá)能力是我們溝通的基礎(chǔ)能力姐呐，同時語言表達(dá)的最高境界，可以稱之為是一門藝術(shù)典蝌，它能體現(xiàn)一個人的思想曙砂，表達(dá)一個人的情感，影響事件溝通的結(jié)果骏掀，讓我們更容易達(dá)成目標(biāo)鸠澈，從而提升自信柱告。
同時，我們也要知道所有被稱為藝術(shù)的能力笑陈，都不是與生俱來的际度，都需要通過具體的方法練習(xí)而得來的，那么怎么提高語言表達(dá)能力呢新锈？
首先甲脏，我們分為三個部分談一下：
1、邏輯
2妹笆、修辭
3块请、練習(xí)
為什么分為這三個部分來說呢？
在網(wǎng)上大家都看過一個“如何畫馬”的漫畫拳缠，我們來溫習(xí)一下墩新。
這個漫畫原意是諷刺某些速成培訓(xùn)，但不難看出窟坐，畫馬也好海渊，畫龍畫虎也好，最重要的部分哲鸳，就是有正確的結(jié)構(gòu)框架臣疑，其實(shí)對應(yīng)的就是我們所說的邏輯。
其實(shí)到第四張圖片的時候徙菠，相信很多人就能因?yàn)榻Y(jié)構(gòu)而認(rèn)出這是一匹馬讯沈。相反，不管細(xì)節(jié)多好婿奔，但是沒有基本邏輯缺狠，我們還是無法識別出這是一匹馬。
這就是邏輯的力量萍摊。
一挤茄、常用的語言表達(dá)的邏輯有什么？
事實(shí)上冰木，常用的語言表達(dá)邏輯都是我們講師耳熟能詳?shù)墓ぞ咔钆渲腥齻€最常用，最有效的工具踊沸。
5W1H呻引、PEEP梗醇、ORID
5W1H：時間屡穗、地點(diǎn)妖碉、人物猴仑、起因审轮、經(jīng)過肥哎、結(jié)果，常用于講故事疾渣、分享案例篡诽。如果用1分鐘來練習(xí)講故事，時間榴捡、地點(diǎn)杈女、人物需要15秒左右，起因吊圾、經(jīng)過达椰、結(jié)果大概45秒。
PEEP：總述项乒、故事啰劲、寓意、總結(jié)檀何，通常用于主題演講蝇裤。1分鐘練習(xí)的時間分配為：10秒，20秒频鉴，20秒栓辜，10秒
ORID：事實(shí)、感受垛孔、思考藕甩、行動，通常用于即興演講似炎。1分鐘練習(xí)的時間分配為：20秒辛萍，10秒，20秒羡藐，10秒
大家可以看到贩毕，這三種工具中，講故事是PEEP和ORID的重要組成部分仆嗦，所以能講好一個故事辉阶，是最重要的基本功，沒有之一瘩扼。
二谆甜、修辭是什么？
修辭集绰，就是利用多種語言手段规辱，對話言化妝，以達(dá)成盡可能好的表達(dá)效果的一種語言活動栽燕。常見修辭方法有：比擬罕袋、比喻改淑、排比、夸張浴讯、借代朵夏、對偶、設(shè)問榆纽、反問仰猖、反復(fù)、襯托奈籽、用典饥侵、化用、互文等唠摹。
但這些方法用在哪里呢爆捞？當(dāng)然是用在剛才的邏輯基礎(chǔ)之上了，邏輯是“骨”勾拉，修辭是“肉”煮甥，比如ORID，描述的過程中藕赞，可以加入對事實(shí)的細(xì)節(jié)化描述成肘，描述對事物的感受等。
比如：
初級：有一只豬妖斧蜕。
中級：在500年前双霍，有一只肥頭大耳的豬妖。
高級：玉皇大帝手下天蓬元帥批销，前世執(zhí)掌天河八十萬水軍洒闸，卻因醉酒后調(diào)戲霓裳仙子，被玉皇大帝貶下凡間均芽。到人間丘逸，卻錯投豬胎，嘴臉與野豬相似掀宋，占福陵山云棧洞為妖深纲。
這三段有什么區(qū)別呢？就是后面增加了事件的細(xì)節(jié)劲妙、過程的描述湃鹊，就會讓故事不會枯燥，聽起來更生動有趣味性镣奋。但同時要注意币呵，故事中的元素要與主題有關(guān)，不要重復(fù)侨颈，并且符合邏輯余赢。比如上一段描述的豬八戒很厲害掸驱，可能為的是后面襯托孫悟空更厲害，所以是與主題有關(guān)的没佑，符合邏輯的。
三温赔、練習(xí)方法：
光看別人畫馬蛤奢，我們是無法畫出馬的。正確的方法+反復(fù)練習(xí)=自信和成功陶贼，所有的藝術(shù)都源于技術(shù)啤贩，技術(shù)都源于練習(xí)。
練習(xí)的內(nèi)容有哪些呢拜秧？以O(shè)RID邏輯為例：
1痹屹、講故事：對同事，同學(xué)枉氮，朋友講一段時間內(nèi)發(fā)生的事件志衍，甚至電影、小說等聊替，直到對方覺得能夠聽懂楼肪，能體會到故事的含意為止，這練習(xí)的是基本能力惹悄，時間可以限制在3分鐘以內(nèi)春叫。可以通過故事接龍泣港，誰是臥底等活動來練習(xí)暂殖。
2、說細(xì)節(jié)：包括觀察一個房間当纱，一個靜物呛每，一個朋友，然后試著用200個字來描述惫东，600個字來描述莉给，1000個字來描述同一個東西，為什么是這樣呢廉沮？就是修辭的擴(kuò)展能力颓遏。
3、說感受：剛才的練習(xí)是以客觀事實(shí)為主滞时，還要練習(xí)描述我們自己的感覺叁幢，比如自己看到的藝術(shù)作品，美術(shù)坪稽，音樂作品自己都直觀感受到了什么曼玩，開始也是要盡量多的描述鳞骤。
4、說思考：可以描述事件或作品等自己給予的相關(guān)評價黍判，與其它作品比較等豫尽，看法、觀點(diǎn)顷帖，并且可以試著與人討論美旧，看看別人是如何思考與表達(dá)的。
練習(xí)的形式有哪些呢贬墩？
1榴嗅、朗讀：每天大聲朗讀10分鐘，并通過錄音回放進(jìn)行調(diào)整陶舞∷圆猓看似這項(xiàng)訓(xùn)練很簡單，其實(shí)不然肿孵，大聲朗讀的時候唠粥，能練習(xí)自己的肺活量、語調(diào)颁井、語氣和掌握語感厅贪。可以通過錄音雅宾，錄相等回放养涮，發(fā)現(xiàn)自己吐字不清，重音和情感表述的問題眉抬。
同時贯吓，在朗讀的過程中，積累知識和素材蜀变，并選擇合適的場景加以運(yùn)用悄谐。
2、模仿：模仿電影库北、相聲爬舰、演講、繞口令等語言作品寒瓦，可以練習(xí)口齒伶俐情屹，完善表達(dá)習(xí)慣與風(fēng)格。三人行必有我?guī)熢友嗄７吕悖@也是為什么在我們素養(yǎng)培訓(xùn)時要求學(xué)員表演節(jié)目的原因。
比如吐槽大會的口播廣告“本節(jié)目由念廣告不如念慈庵，大笑養(yǎng)肺惜颇，不笑浪費(fèi)皆刺，宇宙養(yǎng)肺老字號京都念慈菴獨(dú)家贊助播出！”當(dāng)然凌摄，也不用語速太快羡蛾，否則大家只記住我們的語速了。
3锨亏、展示：在公開場合練習(xí)林说，可以
提高表達(dá)的勇氣和膽量，熟能生巧屯伞，把自己的想的內(nèi)容描述出來。日常生活中也多和同學(xué)豪直，同事交流的過程中劣摇，刻意的練習(xí)表達(dá)能力」遥可以計時練習(xí)末融，語速控制在240字左右。
推薦給大家的三個節(jié)目《朗讀者》暇韧、《聲臨其境》勾习、《TED演講》。
讓我們再來整體回顧一下：
語言表達(dá)能力提升的三個部分：邏輯懈玻、修辭巧婶、練習(xí)
表達(dá)邏輯的三個工具：5W1H，PEEP涂乌，ORID
表達(dá)練習(xí)的四個內(nèi)容：講故事艺栈、說細(xì)節(jié)、說感受湾盒、說思考
表達(dá)練習(xí)的三種形式：朗讀湿右、模仿、展示
通過以上這些內(nèi)容的練習(xí)罚勾，就把自己語言表達(dá)中存在的問題找出來毅人，逐一改正，就能出口成章尖殃，成為語言表達(dá)的高手的丈莺，開始行動吧！加油哦分衫！
