獲得新身份
做自己太久浴栽，我們會消極怠工荒叼；改變身份，明白自己所扮演的角色典鸡，清楚自己要做什么被廓。正如一位總裁說的，要有主人意識萝玷，把公司當作自己嫁乘，你就會為了它的發(fā)展而努力昆婿，從而激發(fā)潛能。
我做助教老師的時候蜓斧，我的主管說：如果你只以助教老師的標準要求自己仓蛆，那你永遠是一個助教；如果你一個老師的標準要求自己挎春，你的夢想就不遠了看疙。為了盡快成為一名老師，我開始以老師的標準要求自己直奋，做大量的練習能庆，參加雅思考試，把每次輔導(dǎo)課當作我成長的平臺脚线，一年之后搁胆，我終于實現(xiàn)的夢想。每天給換個身份要求自己邮绿，我們的主動性會大大提高渠旁，能力也會漸漸增強。
做積極歸因
以積極的態(tài)度對待已經(jīng)發(fā)生的事情船逮，自己也能朝著積極的方向發(fā)展顾腊，并且開發(fā)潛力。I can’t now, but I can do it one day.
很多時候傻唾，我們是心有余而力不足投慈，但是不要灰心承耿，當我們的能力撐不住我們的野心的時候冠骄，告訴自己我們只是現(xiàn)在不行，只要我們努力加袋，有一天我們一定行凛辣。有的時候看到自己的不足并不是一件壞事，因為它可以化作動力支持我們學習职烧，挖掘自己的潛能扁誓，不斷完善自己。
制造勝利感
設(shè)定小的目標蚀之，完成之后會獲得勝利感蝗敢，激發(fā)我們的潛能，進而推動我們完成較大的目標足删。除非我們擁有強大的承受力寿谴，否則一次次的失敗只會讓我們變得麻木并最終放棄，所以我們不能制定一個特別大的目標失受⊙忍《專注力》一書中也說到當一件事情處在陌生區(qū)（事情的難度大于能力）咏瑟，會讓我們產(chǎn)生焦慮，只有當事情處在拉伸區(qū)痪署，我們才能高效完成任務(wù)码泞。大目標就處在陌生區(qū)，我們需要把大目標拆成一個個小目標狼犯，將難度調(diào)到拉伸區(qū)以便于我們出色地完成任務(wù)余寥，從而獲得成就感，有助于我們堅持到底悯森，最終實現(xiàn)大目標劈狐。
