不懂拒絕舟误，其實(shí)是得了一種叫“不好意思”的病。過度友善的人姻乓，不忍或害怕拒絕別人脐帝，他們總是懷抱善意同云，寧可犧牲自己的時(shí)間、精力堵腹，也不想讓別人失望炸站。然而，害怕拒絕疚顷，害怕讓別人失望旱易，也是一種自卑。
生活總有點(diǎn)欺軟怕硬腿堤。一個(gè)完全不懂拒絕的人阀坏，也不可能贏得真正的尊重。不懂拒絕的人笆檀，遲早要學(xué)會(huì)狠下心腸忌堂。
1 不懂拒絕，是一種病
很多人都喜歡《歡樂頌》里的關(guān)雎爾酗洒，因?yàn)樗碎L(zhǎng)得甜美士修，心地也好。但她也常常為人詬灿Ｖ浴：正因?yàn)樾牡靥闷宄埃欢镁芙^別人。
關(guān)雎爾很多時(shí)候加班加得晚矩桂，都是因?yàn)閹蛣e人做事沸移。終于有一次，同事又病了請(qǐng)她完成剩下的工作侄榴，最后也是她簽名確認(rèn)雹锣。
同事做的那一部分錯(cuò)漏百出，經(jīng)理知道后卻只罵了關(guān)雎爾癞蚕。因?yàn)樽詈蠛灻氖撬手疲?a target="_blank" rel="nofollow">責(zé)任都要她來承擔(dān)。而那個(gè)同事涣达，出事之后一句話也沒替她說在辆，也沒有一句安慰。
關(guān)雎爾的傻白甜行徑度苔，其實(shí)也是今天許多人的寫照：
因?yàn)橄胨茉熳约旱牧己眯蜗蟠衣ǎ詫?duì)朋友的請(qǐng)求來者不拒。終于寇窑，我們溫暖了別人鸦概，卻累死了自己。
2 你有多重要？
“TA一定是走投無路了窗市，才來找我……”先慷、“要是我把TA拒絕了，我就是壞人……”這是我們?cè)诮邮芮笾鷷r(shí)的心理咨察。
不懂拒絕的背后论熙，是我們往往將自己放在太重要的位置。
斗米恩升米仇的故事摄狱，卻告訴了我們一個(gè)無法違背的人性：
幫得了一次脓诡，就有第二次；幫得了第二次媒役，就有后面無窮多次祝谚。而無休止幫助的劇情發(fā)展，往往是始于感恩酣衷，終于嫌隙交惯。當(dāng)哪一次幫不上忙，你就會(huì)變成罪人穿仪。
3 你的位置席爽，決定了你的作為
《蝙蝠俠大戰(zhàn)超人：正義黎明》這部電影里面，從不拒絕救助任何人的超人牡借，面臨著一個(gè)巨大挑戰(zhàn)：民眾在恐慌，這么一個(gè)能力巨大的人袭异，他為什么只是幫助人钠龙？未來會(huì)不會(huì)有一天，他用這種強(qiáng)大力量反過來殺人御铃？
因此在法庭上碴里，眾人拷問的是超人的這個(gè)問題：你到底是誰(shuí)？
不懂拒絕別人的人上真，有意無意地其實(shí)是把自己當(dāng)成了超人咬腋。而他們之所以不懂得拒絕，其實(shí)正是因?yàn)樗麄兏艘粯铀ィ緵]有弄清楚自己到底是誰(shuí)根竿。
關(guān)雎爾沒有弄清楚自己的身份，她只是公司的其中一個(gè)職能就珠，在一個(gè)講究分工協(xié)作的五百?gòu)?qiáng)企業(yè)寇壳，她根本不可能完成所有職能的執(zhí)行。所以她累死累活妻怎，最終只能得到跟超人同樣的質(zhì)問壳炎。
4 拒絕！時(shí)而溫柔逼侦、時(shí)而狠狠地拒絕匿辩！
“有所為腰耙，有所不為”，是孔子的話铲球⊥ε樱“有所不為”就是拒絕。什么樣的人有所不為睬辐？君子挠阁。
君子就是一種身份地位。像君子一樣溯饵，對(duì)于不同身份地位的人侵俗，就有他們?cè)撟龊驮摼芙^做的事。
三毛說： “不要害怕拒絕他人丰刊，如果自己的理由出于正當(dāng)隘谣。當(dāng)一個(gè)人開口提出要求的時(shí)候，他的心里根本預(yù)備好了兩種答案啄巧。所以寻歧，給他任何一個(gè)其中的答案，都是意料中的秩仆÷敕海”
因此，拒絕別人澄耍，一定要先給出一個(gè)正當(dāng)理由噪珊。“我要下班”齐莲、“我不喜歡這樣做”都是正當(dāng)理由痢站。哪怕單純就是不想幫，“我不想”也是最好的理由选酗。
如果不想傷害別人的面子阵难，話就說得圓一點(diǎn)。
錢鍾書去世后芒填，早年就暗戀楊絳的費(fèi)孝通又再上門呜叫，臨走時(shí)，楊絳送他一句話：“樓梯不好走殿衰，你以后也不要‘知難而上’了怀偷。”
費(fèi)孝通也是聰明人播玖，以后也只能死了那條心椎工。
拒絕，不是對(duì)來者的侮辱。相反维蒙，不浪費(fèi)大家的時(shí)間掰吕，是對(duì)雙方最大的尊重。
而每一次拒絕颅痊，你都是再一次回答了一個(gè)重要的問題殖熟，也促使對(duì)方思考這一個(gè)問題：
我到底是誰(shuí)。
