2022-1-14晨間日記

今天是什么日子

起床:07:00

就寢:23:00

天氣:陽(yáng)光明媚

心情:美美噠

紀(jì)念日:孩子放假第一天


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)属瓣,最重要的三件事:

改進(jìn):沒(méi)有堅(jiān)持鍛煉

習(xí)慣養(yǎng)成:早睡早起焕济,遠(yuǎn)離玻璃心


周目標(biāo)·完成進(jìn)度

每周體育運(yùn)動(dòng)5次

目前已完成2次


學(xué)習(xí)·信息·閱讀

每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)撤蚊、閱讀和寫(xiě)作


健康·飲食·鍛煉

自己做飯,健康飲食


人際·家人·朋友

抑郁期間她紫,不擅交際嫌松,關(guān)系緊張


工作·思考

全職寶媽


最美好的三件事

1.孩子開(kāi)心

2.控制住了情緒

3.解脫了束縛


思考·創(chuàng)意·未來(lái)

希望每天都能開(kāi)心點(diǎn)

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