現(xiàn)代社會(huì)飛速的發(fā)展，忙忙碌碌仿佛已經(jīng)成為人們的常態(tài)崇猫，晚睡早起沈条。
每天拖著疲憊的神態(tài)去往上班的路上，當(dāng)朝陽(yáng)升起的時(shí)候诅炉，本該保持自信蜡歹，朝氣的面容和身姿去往拼搏的路上，事實(shí)卻是如此疲憊涕烧，還是因?yàn)楦簧仙鐣?huì)的發(fā)展月而。
想要一個(gè)靈性的生活的話，不妨試試慢下來(lái)议纯，雖然社會(huì)發(fā)展快速父款，不會(huì)等你的腳步，但是慢下來(lái)細(xì)細(xì)的沉思瞻凤，仔細(xì)的反省自身憨攒，也會(huì)收到很好的回答。
現(xiàn)在出門在外很多人都是孤身一人拼斗阀参，一個(gè)人過(guò)的很是糟蹋肝集，其實(shí)啊，一個(gè)人生活的時(shí)候也是可以過(guò)的很靈性的蛛壳，一個(gè)人的時(shí)候不外乎就是沒有大家在一起時(shí)候的約束杏瞻，從而可能變得很是懶惰。
怎么改變衙荐，就得下定決心對(duì)自我的約束和規(guī)劃捞挥，比如晚上什么時(shí)候睡覺，手機(jī)能不去碰就不去碰赫模，早上什么時(shí)候起床树肃，都應(yīng)該有一個(gè)相對(duì)應(yīng)的規(guī)定，不能逾越瀑罗，特殊情況除外胸嘴。
還要學(xué)會(huì)享受生活
，不要一味的抱怨生活斩祭，要學(xué)會(huì)去享受它劣像，相信他，各人都有各人相應(yīng)的樂(lè)趣摧玫，絕不是那些有錢人的專項(xiàng)耳奕，每個(gè)人都是可以的绑青。
不要總是在外面吃東西，自己做的一頓飯也是很有成就感的屋群，也是享受生活的一部分闸婴。
窗外的飛鳥，地上的走獸芍躏，各有自己的規(guī)律可言邪乍，我們做為更高智慧體，應(yīng)該更學(xué)會(huì)去享受大自然的一切对竣，這都是無(wú)法言盡的美妙啊
對(duì)于放假來(lái)說(shuō)更是一個(gè)好好的機(jī)會(huì)庇楞，不要一味的窩在家里對(duì)著手機(jī)看天下，那樣得到的又哪有身臨其境的美妙呢否纬，不妨出門去爬爬山吕晌，放下手機(jī)去領(lǐng)略這世界的美妙。
樹木郁郁蔥蔥临燃，有了現(xiàn)在的山林睛驳，倘若樹木不在生長(zhǎng)，河水不在流動(dòng)谬俄，人失去靈性柏靶，那這些東西還有什么意義呢。
有很多情緒都會(huì)讓自己陷入疲勞溃论，如厭倦，擔(dān)憂痘昌，焦慮钥勋，不被別人欣賞，毫無(wú)用處的感覺等等這些情緒往往讓自己陷入一種低迷疲憊的狀態(tài)辆苔，做事變得毫無(wú)信心算灸，對(duì)生活充滿著惡心。
怎么做呢驻啤。
詩(shī)人道格這樣說(shuō)道：
如果你不能成為巔峰上的青松
那么就成為山谷中的樹叢吧
但必須是溪水邊最好的樹叢
如果你不能成為別人的大樹
那么你就做自己的樹叢
如果你不能成為樹叢
那么就成為一撮小草吧
成為一棵讓高速公路看上去最有生機(jī)的小草吧
如果你不能成為一只麝香鹿
那么就成為一條鱸魚
成為湖里最有活力的一條鯉魚
我們不能全部都當(dāng)船長(zhǎng)
我們中的某些人得做船員
我們每個(gè)人都有自己對(duì)應(yīng)的位置
工作有大有小
但是我們應(yīng)該做的事其實(shí)就在身邊
如果你不能成為一條高速公路
那么就成為一條小徑吧
如果你不能成為太陽(yáng)
那么你就成為一顆星星吧
并不能通過(guò)大小多少來(lái)判斷你的輸贏
無(wú)論你做什么菲驴，都要做最好的自己
分割線。骑冗。赊瞬。。贼涩。巧涧。。遥倦。谤绳。。。缩筛。消略。
你是你自己啊，你不是別人瞎抛，你做的任何事情都是為了自己而作疑俭，不是為了其他的什么人，為什么不做自己呢婿失。
世界是充滿靈性的钞艇，我們?cè)趺茨軌騿适У綮`性。
一個(gè)人生活的靈性來(lái)自自己而不是別人豪硅，怎么樣的去體驗(yàn)生活都是自己去感受哩照，別人的看法又有多重要呢。
有一則小故事：
有一次懒浮，一個(gè)人打電話找心里咨詢師求助飘弧。
他說(shuō)：一切都完了，我完蛋了砚著。我沒有半文錢次伶，我失去了一切。
咨詢師說(shuō)：你眼睛還看得見嗎稽穆？
他說(shuō)：看得見啊
咨詢師問(wèn)：那你還能走路嗎冠王？
他說(shuō)：我還能走啊
咨詢師說(shuō)：你還能打電話，可見你還能聽得見舌镶。
“沒錯(cuò)柱彻，我聽得見”
咨詢師說(shuō)：那么，我相信你所有的一切都還在餐胀，你唯一失去的不過(guò)是錢罷了哟楷。
。否灾。卖擅。。墨技。惩阶。。健提。琳猫。。私痹。脐嫂。统刮。。账千。
有的時(shí)候當(dāng)我們絕望到極點(diǎn)的時(shí)候侥蒙，只不過(guò)失去了一些身外之物，而我們還有足夠的空氣可供呼吸匀奏，還有足夠的食物不至于挨餓鞭衩。留得青山在，不怕沒柴燒娃善。只要有生命在论衍，健康在，我們還有什么不能從頭再來(lái)的呢聚磺？
相對(duì)于有些人就此一蹶不振坯台，又有什么理由去抱怨這個(gè)世界呢，又有什么理由去抱怨生活呢瘫寝。
上天給了你這樣的一個(gè)生命蜒蕾，必有其用途，或大或小焕阿，都是不可或缺的一份子咪啡，為了自己的自己而活，生活的靈性自然顯現(xiàn)而出暮屡。
到時(shí)候就不再是渾渾噩噩了撤摸，而是一個(gè)朝氣的你，是一個(gè)活力的你栽惶，
隨時(shí)愁溜，隨性，隨遇外厂，隨緣，隨喜
生活不需要定格在某一個(gè)確定的時(shí)間代承，空間汁蝶，標(biāo)準(zhǔn)上，在堅(jiān)強(qiáng)中隨遇而安论悴，平凡中感悟快樂(lè)掖棉。
生活中的不快就讓他過(guò)去吧，我們?nèi)ナ斋@幸福和喜悅膀估。
每個(gè)人都是不完整的幔亥，所以沒有什么怨天尤人，不去羨慕別人察纯，想想自己怎么樣才能走出誤區(qū)帕棉。
善良美化自己针肥，知識(shí)充實(shí)自己，一技之長(zhǎng)展示自己香伴。
生命的可貴之處慰枕，在于看到自己的不足之處之后，能夠去坦然面對(duì)之即纲。
只有永恒的靈魂創(chuàng)造者具帮，才能獲得人們永遠(yuǎn)的認(rèn)可和記掂。
一個(gè)人生活的靈性是每個(gè)人都可以的低斋。
