這兩天把一本書(shū)翻了幾頁(yè)巴碗，《做自己的心理咨詢師》朴爬，發(fā)現(xiàn)書(shū)里內(nèi)容有些意思。
書(shū)中每一篇是讀者的來(lái)信橡淆，說(shuō)明自己的困惑召噩，編者用動(dòng)力溝通的方式幫助讀者看到真相，引發(fā)思考逸爵。
讀著讀著具滴，想到自己的焦慮、不順心师倔，到底是因?yàn)槭裁茨毓乖希@一輩子到底是為了什么呢？
總得有個(gè)目標(biāo)有個(gè)奔頭吧趋艘，目標(biāo)明確后就很好辦了疲恢。
就像曾國(guó)藩，有了自己目標(biāo)瓷胧，剩下時(shí)間就是不斷讀書(shū)显拳、反思自己，調(diào)整自己搓萧，讓自己改進(jìn)杂数，不斷靠近目標(biāo)。
就像是自己的醫(yī)生瘸洛，每天記錄揍移、分析、對(duì)癥下藥反肋，不斷讓自己更好那伐，達(dá)成目標(biāo)。
這樣想來(lái)囚玫，似乎找到了一些人生的方向和意義喧锦。
