? 大多數(shù)孩子都沒(méi)有時(shí)間觀念棕洋，對(duì)于時(shí)間的流逝也不夠敏感钩述。尤其是他們對(duì)于一段段的時(shí)間沒(méi)有概念咒程，例如老師要求他們必須10十分鐘之內(nèi)完成作業(yè)或者做完一道題目啡直，孩子往往不知道10分鐘到底是多長(zhǎng)一段時(shí)間锈麸，也就會(huì)因此導(dǎo)致拖延镀脂。對(duì)于這類拖延問(wèn)題，最重要的是要幫助孩子建立時(shí)間觀念忘伞，提高孩子管理時(shí)間的能力薄翅。
? 幫孩子建立時(shí)間觀念，提升敏感度
? 當(dāng)然氓奈，合理安排時(shí)間真正做起來(lái)的時(shí)候并非說(shuō)的這么簡(jiǎn)單容易翘魄。為此，父母要以身作則給孩子樹(shù)立好榜樣舀奶。例如暑竟，可以和孩子一起制訂作息表，然后督促孩子按照時(shí)間表上的計(jì)劃執(zhí)行。為了幫助孩子提高學(xué)習(xí)的效率但荤，父母還可以引導(dǎo)孩子了解人體的生物鐘罗岖，讓孩子知道在哪個(gè)時(shí)間段應(yīng)該休息，哪個(gè)時(shí)間段最有助于記憶腹躁。這樣一來(lái)孩子合理安排作息時(shí)間之后桑包，學(xué)習(xí)必然高效。
? 此外纺非，孩子的自覺(jué)性有限哑了，為了督促孩子更好地珍惜時(shí)間，父母也應(yīng)該制定相應(yīng)的獎(jiǎng)懲措施烧颖，從而提升孩子的主動(dòng)性弱左。總而言之炕淮，孩子在童年時(shí)期還很懵懂拆火，父母要引導(dǎo)他們形成時(shí)間觀念，主動(dòng)把握現(xiàn)在鳖悠、創(chuàng)造未來(lái)!
讓時(shí)間變得具體可感
? 父母如果有心榜掌，生活中有很多機(jī)會(huì)都可以幫助孩子感知時(shí)間优妙。例如乘综，在去銀行的時(shí)候告訴孩子，一旦過(guò)了截止時(shí)間銀行就關(guān)門(mén)了;在超市里購(gòu)買(mǎi)酸奶等短保質(zhì)期的產(chǎn)品時(shí)套硼，告訴孩子一旦過(guò)了保質(zhì)期卡辰，食品就會(huì)變質(zhì)，不能食用;在接送孩子的途中告訴孩子邪意，同樣的一段路走路需要多長(zhǎng)時(shí)間九妈，騎自行車需要多長(zhǎng)時(shí)間，開(kāi)車又需要多長(zhǎng)時(shí)間雾鬼。相信長(zhǎng)此以往萌朱，孩子對(duì)時(shí)間的理解就會(huì)越來(lái)越深刻，自然會(huì)珍惜時(shí)間策菜，不再拖延晶疼。
? 和孩子一起制訂計(jì)劃，并分階段完成
? 制訂計(jì)劃容易又憨，要想嚴(yán)格執(zhí)行計(jì)劃卻很難翠霍。古人云:“靡不有初，鮮克有終蠢莺『祝”就算是成人也很少有人能堅(jiān)持完成自己的計(jì)劃，更別說(shuō)是缺乏自制力的孩子了躏将。因此锄弱，明智的父母除了同時(shí)培養(yǎng)孩子的意志力和恒心外考蕾，還會(huì)教孩子把計(jì)劃分階段進(jìn)行。王石登上珠穆朗瑪峰并不是一下子就完成的会宪，在此之前他已經(jīng)爬過(guò)很多座雪山辕翰，幾乎把幾大洲的雪山都爬完了，最后一站才是珠穆朗瑪峰狈谊。一個(gè)人如果沒(méi)有任何準(zhǔn)備直接就去爬珠穆朗瑪峰喜命，很可能會(huì)發(fā)生危險(xiǎn)。只有從海拔較低的山開(kāi)始爬河劝，慢慢地再去爬更高的山壁榕，經(jīng)過(guò)幾年的訓(xùn)練，最終才能夠去桃戰(zhàn)珠穆朗瑪峰赎瞎。
? 制訂孩子的計(jì)劃也是如此牌里，要根據(jù)孩子年齡和心智的增長(zhǎng)、學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的輕重做劃分务甥，讓孩子一步一個(gè)腳印地達(dá)成目標(biāo)牡辽。其實(shí)這也是孩子本身成長(zhǎng)規(guī)律的要求，例如敞临，規(guī)定每天晚上用于學(xué)習(xí)的時(shí)間态辛，就要以孩子能夠集中注意力的時(shí)間為基礎(chǔ)。
? 分階段還有一個(gè)好處就是每當(dāng)完成一個(gè)階段的目標(biāo)后挺尿，孩子就會(huì)有小小的成就感奏黑，父母也可以在這個(gè)時(shí)候強(qiáng)調(diào)或者予以獎(jiǎng)勵(lì)，這樣孩子就會(huì)有更大的信心和動(dòng)力去完成下一階段的計(jì)劃编矾。
? 當(dāng)然熟史，所謂的計(jì)劃并不僅僅限于孩子的學(xué)習(xí)方面，還可以滲透到生活中的各個(gè)方面窄俏。例如蹂匹，日常的作息時(shí)間，每天用于玩游戲的時(shí)間等凹蜈，都應(yīng)該納入計(jì)劃之中限寞。幫助孩子從小養(yǎng)成良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣，對(duì)于孩子一生的成長(zhǎng)和發(fā)展都至關(guān)重要踪区。
? 根據(jù)實(shí)際情況昆烁，適當(dāng)調(diào)整目標(biāo)計(jì)劃
? 在調(diào)整計(jì)劃時(shí)父母還要留心外部形勢(shì)的變化，比如當(dāng)學(xué)校推行減負(fù)計(jì)劃時(shí)缎岗，如果還一個(gè)勁兒地埋頭給孩子增加學(xué)習(xí)任務(wù)静尼，顯然是不合時(shí)宜的。又如當(dāng)教育提倡綜合素質(zhì)、全面發(fā)展時(shí)鼠渺，如果父母只把重點(diǎn)放在分?jǐn)?shù)上鸭巴，那么對(duì)于孩子的成長(zhǎng)反而是不利的。當(dāng)今社會(huì)拦盹，信息技術(shù)發(fā)展迅速鹃祖， IT、游戲普舆、新媒體產(chǎn)業(yè)勢(shì)頭迅猛恬口，家長(zhǎng)還是一味地在計(jì)劃安排中讓孩子盡量遠(yuǎn)離電子產(chǎn)品，遠(yuǎn)離游戲沼侣，甚至扼殺孩子在這些方面的興趣祖能，那么按照這樣的計(jì)劃執(zhí)行下去，孩子只會(huì)落后于時(shí)代蛾洛，和社會(huì)脫節(jié)养铸。
? 父母只有學(xué)會(huì)反思、檢查轧膘，適當(dāng)調(diào)整計(jì)劃钞螟，修改不科學(xué)、不合理的地方谎碍，孩子才能重新走上正軌鳞滨，計(jì)劃才能繼續(xù)有效地運(yùn)行下去〈慌ǎ總而言之太援，作為父母除了要督促孩子學(xué)習(xí)之外闽晦， 理地制訂計(jì)劃扳碍，在現(xiàn)實(shí)情況有所改變之后，再幫助孩子有效地修改計(jì)劃仙蛉，做到靈活機(jī)動(dòng)笋敞、與時(shí)俱進(jìn)。
? 讓孩子體會(huì)浪費(fèi)時(shí)間所付出的代價(jià)
? 父母?jìng)儾灰贋楹⒆永速M(fèi)時(shí)間而抓狂了荠瘪，更不要無(wú)數(shù)次提醒和催促孩子夯巷，這樣會(huì)導(dǎo)致孩子更加反感和叛逆。最好的做法就是像事例中的小晴媽媽一樣哀墓，狠心一次趁餐，讓孩子切身體會(huì)到浪費(fèi)時(shí)間的嚴(yán)重后果，這可比一切說(shuō)教都好篮绰。否則父母對(duì)孩子橫眉冷對(duì)后雷，強(qiáng)迫孩子珍惜時(shí)間，那么孩子雖然暫時(shí)把握住時(shí)間了，但是卻從未體會(huì)過(guò)浪費(fèi)時(shí)間的嚴(yán)重后果臀突，下次必定依然對(duì)時(shí)間缺乏珍惜的意識(shí)勉抓，父母還要繼續(xù)催促和強(qiáng)迫孩子，因而陷入惡性循環(huán)候学。
? 提高孩子做事效率藕筋，但也不要忽視準(zhǔn)確性
? 對(duì)孩子來(lái)說(shuō)“又好又快”是一個(gè)比較高的要求，無(wú)論是寫(xiě)作業(yè)梳码、考試隐圾，還是面對(duì)生活中的其他事情，父母都要幫助孩子找到這樣一個(gè)平衡掰茶，全面解決問(wèn)題翎承，切不可顧此失彼。要知道孩子一旦養(yǎng)成盲目追求速度符匾、敷衍了事的壞習(xí)慣叨咖，會(huì)對(duì)以后的學(xué)習(xí)、工作以及其他的社會(huì)活動(dòng)造成不利影響的啊胶。所以甸各，父母首先要讓孩子保證質(zhì)量，然后漸漸提升做事的速度焰坪，幫助孩子建立良好的生活和學(xué)習(xí)習(xí)慣趣倾，達(dá)到真正的高效。
? 教會(huì)孩子精打細(xì)算某饰，合理利用時(shí)間
? 除了事例中利用上學(xué)途中坐車的時(shí)間給孩子聽(tīng)光碟儒恋，這里再介紹幾種常見(jiàn)的巧妙利用時(shí)間的例子。第一黔漂，讓孩子把需要背誦的課文诫尽、詩(shī)詞等記在活頁(yè)本上，方便拆裝炬守、隨身攜帶牧嫉，在等車、排隊(duì)的閑散時(shí)間里减途，他們就能隨時(shí)隨地拿出來(lái)看酣藻、記;第二，讓孩子把英語(yǔ)單詞鳍置、數(shù)學(xué)公式辽剧、易錯(cuò)字詞抄下來(lái)，貼在家里的房門(mén)税产、墻上怕轿、鏡子上等經(jīng)常能夠隨意瞥見(jiàn)的地方坊夫，在日常生活中加強(qiáng)記憶;第三，在組織家庭旅游的時(shí)候撤卢，除了游山玩水之外环凿，多帶孩子去一些名勝古跡、文化景點(diǎn)放吩，引導(dǎo)孩子看景點(diǎn)內(nèi)的文字介紹智听，聽(tīng)導(dǎo)游講歷史典故，學(xué)習(xí)文化知識(shí)渡紫。
