終于給自己出口氣如捅,終于可以耀武揚威……
5月份到現(xiàn)在,差不多4個月的時間样傍,體重終于成功擺脫90斤横缔,并保持在80多一點。
好久沒見的朋友見了驚訝說:“媽呀衫哥,你咋瘦成這樣茎刚?好瘦啊撤逢!”
偶爾上傳到朋友圈的圖片膛锭,被閨蜜調侃說:“瞅你瘦的,太瘦了蚊荣,跟瘦猴兒似的初狰。”
回到家后互例,被大姐訓斥說:“你都快瘦沒了奢入,咋不瘦死你∠边叮”說完便甩過來一個超級大白眼俊马。
二姐則憐憫說:“別再瘦了,再瘦就不好看了肩杈〔裎遥”
弟弟仰天長嘆:“我的老天爺爺呀…,我的老姐…都…快…瘦…脫相…啦…啊…”
媽媽就是各種心疼扩然,總是一個勁兒的問艘儒,“吃餃子吧?吃大骨頭吧?吃紅燒肉吧界睁?吃雞翅吧觉增?吃這個吧?吃那個吧翻斟?我說:“不吃逾礁,不饞》孟В”
不以跬步嘹履,無以至千里;不積小流债热,無以成江海砾嫉。
都說堅持不了三個月的減肥都是耍流氓,不管它解釋為脂肪的更新周期是90-180天也好窒篱,還是解釋為脂肪是有記憶的也罷焕刮,欲速則不達,才最有說服力墙杯。
你身體里的脂肪不是一天就長出來的配并,是你一口一口舒舒服服吃進去的,日積月累便成疾高镐,你想一天都給它減下去荐绝,除非是氣球。
凡事如此避消,想要做好做大一件事低滩,若沒有長久的堅持,只靠一朝一夕恐難成大業(yè)岩喷。
你若盛開恕沫,蝴蝶自來。
瘦了纱意,雖被家人呵斥心疼婶溯,被朋友調侃怒懟,但當你走到大街上偷霉,那種發(fā)自內心的喜悅和自信迄委,是無法言喻的,好像自帶仙氣兒类少,似風婆婆嗖嗖嗖呼呼飄過叙身,又好似閃電娘娘咔嚓一聲擦肩而過,走過路過硫狞,個個受牽連信轿,無一幸免晃痴。
想想曾經(jīng)自己本不重,因為從小嬰兒肥财忽,即使是標準體重依然看起來微胖倘核,現(xiàn)在瘦了,心里美了即彪,即便以往少吃一口肉紧唱,少喝一口酒,少擼一頓宵夜隶校,又怎樣漏益,你不還是一樣活著,而且活的還真像那么回兒事兒惠况。
人生那么長,那些一城一池的得失宁仔,和你真正想去的遠方相比稠屠,實在算不了什么。有時努力自己翎苫,不是為了要感動誰权埠,也不是要做給誰看,而是要讓自己隨時都有能力跳出自己厭惡的圈子煎谍,并擁有選擇的權利攘蔽,用自己喜歡的方式過一生。
毛姆曾說:“真正讓我害怕的是呐粘,我好像還沒活過就死了满俗。”真正的活過作岖,我想更多的是對內心的關注和選擇內心所傾向的選擇唆垃,說白了就是愛自己,選擇自己痘儡,再通過一朝一夕辕万,日積月累的演變,慢慢超越并突破自己沉删,脫離原來那個總是喜歡躲在舒適區(qū)的你渐尿,脫離那個總是習慣和不好的自己握手言和你,也許會成就一個不平凡的自己矾瑰。
看《朗讀者——選擇》那一期砖茸,尤其開場白讓我深深觸動:生存還是毀滅,這是一個永恒的選擇題殴穴,以至于到最后我們成為什么樣的人渔彰,可能不在于我們的能力嵌屎,而在于我們的選擇
選擇無處不在
面朝大海春暖花開是海子的選擇
人不是生來被打敗的是海明威的選擇
人固有一死,或重于泰山恍涂,或輕于鴻毛宝惰,是司馬遷的選擇
選擇是一次又一次自我重塑的過程,讓我們不斷地成長再沧,不斷地完善尼夺,如果說人生是一次不斷選擇的旅程,那么當千帆閱盡最終留下的就是一片屬于自己的獨一無二的風景炒瘸。
王千源選擇自己淤堵,不瘋魔不成活,成就了自己顷扩,他朗誦《老人與汗招埃》:“人,并不是生來要給打敗的隘截。你可以消滅他扎阶,可就是打不敗他,你們打不敗他!”朗誦的聲嘶力竭婶芭,氣壯山河东臀。
沒有愛的生活不是生活,沒有愛自己的生活犀农,就不是生命惰赋。
愛自己,從選擇自己開始呵哨,從傾注自己成長赁濒,從超脫自己出落,平穩(wěn)走好腳下的路孟害。
時間永遠都不會辜負愛自己的人流部,它會將世間最珍貴的東西贈予她們,造就一個更自由更美好的自己纹坐。
每個人心中都有一朵花枝冀,選擇自己,愛自己耘子,堅持自己果漾,才可讓心中的花永不凋零,永葆芳香谷誓。
是花绒障,自然香,做一朵自由行走的花吧捍歪。