沒有人是天生的樂觀派
總是會有朋友跑來問我荣月,為什么你每天都看起來那么開心?為什么你的生活總是那么有趣呢梳毙?你總是能有辦法找到有趣的事情和地方玩哺窄。
也有朋友跟我說,你家某某真好账锹,你家娃真懂事萌业。
每次我都會笑著回應(yīng),其實(shí)都一樣啦奸柬。
這個世界上生年,沒有人是天生的樂觀派,也沒有人永遠(yuǎn)有那么好的運(yùn)氣遇到的都是快樂的事和快樂的人廓奕。
有的只是抱婉,積極不隨波逐流的生活態(tài)度,和一顆不愿意被生活改變的心懂从。
所以我很喜歡這句話:
世界上只有一種英雄主義授段,那就是在看清生活的真相后,還依然熱愛生活番甩。
生活需要越挫越勇侵贵,并把這種打不死的精神刻到骨子里去
沒有人永遠(yuǎn)樂觀,但是我們可以多在內(nèi)心種一些樂觀的種子缘薛。在不管什么時候窍育,都要告訴自己,不要認(rèn)輸宴胧,不要罷休漱抓。要從內(nèi)心積極的找梯子,自己從低谷中爬出來恕齐,不要放棄乞娄。能自己走出來,你會發(fā)現(xiàn)以后再也沒什么可以難到你的。
那時候因?yàn)橄牒土硪话朐谝粋€城市仪或,便放棄一切來到全新的城市發(fā)展确镊。在外人看來,我是如此勇敢灑脫范删,敢愛敢恨蕾域。為了愛情可以放棄一切,沒有半點(diǎn)顧慮到旦。
可是只有我自己知道旨巷,我是如何艱難的在人生地不熟的城市到處找工作,一個人在一個若大的城市添忘,孤立無援采呐。(男朋友那時候還在讀書,所以并給不了什么實(shí)質(zhì)的幫助)
那時正好是夏天昔汉,我基本每天都盯著烈日到處去跑招聘會以及公司面試懈万。因?yàn)闆]有特長,又沒有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)靶病,所以總是四處碰壁会通。在好大學(xué)如云的武漢,大部分工作單位都百般挑剔娄周,既要求工作經(jīng)驗(yàn)涕侈,又要專業(yè)對口。這個時候煤辨,是真的后悔曾經(jīng)沒有好好學(xué)一個專業(yè)裳涛,沒有考一個好的大學(xué)。然而众辨,人生永遠(yuǎn)沒有后悔藥端三,只能往前看。
除了這些鹃彻,生活也是一樣窘迫不堪郊闯,租住在一個幾平米不到的出租房里,周圍吵吵鬧鬧蛛株,房間還總有老鼠出沒团赁,更有加班大半夜,一個人獨(dú)自走巷子的恐懼谨履。
但那時候卻甘之如飴欢摄,因?yàn)槟芎湍信笥言谝黄穑焯煲娒嫠袼冢@就是最大的幸福了怀挠。
(大學(xué)時候析蝴,曾萬次的想象過,如果有一天能和他在一個城市绿淋,那該有多好嫌变?每個談過異地戀的人,大概都能明白異地戀的苦楚躬它。因?yàn)槁愤h(yuǎn),一年也只能見一到兩次面东涡,其他時間就是打電話冯吓,發(fā)短信,寫信(那時候還沒有微信)疮跑。
多少次组贺,需要一個人陪伴的時候,只有自己祖娘。多少次看著別人成雙成對失尖,自己也在戀愛,卻永遠(yuǎn)感覺是最孤單的那個渐苏。每一個短暫的假期掀潮,從開始分別的前幾天就開始不舍。然而每次卻也只能眼睜睜的看著他離自己遠(yuǎn)去琼富,心里也跟著七零八碎仪吧。每次分別都是特別沉重的,因?yàn)橄乱淮卧僖娍赡芫褪谴蟀肽暌院罅司厦肌6罱乖甑氖鞘硎螅瑹o論你如何想念那個人,也始終見不到他械蹋,除了對著手機(jī)發(fā)一條短信出皇,我想你了。你不知道眼前這個人哗戈,還能和你走多久郊艘?會不會有一天就敗給了脆弱的異地戀。)
09年的時候谱醇,工作不順暇仲,戀愛也到了冰點(diǎn),兩個人之間好像突然變得無法溝通副渴,我突然覺得自己在這段感情里開始無能為力起來奈附。內(nèi)心在這一年非常煎熬,生活也變得非常茫然煮剧。就是人在某一刻斥滤,當(dāng)你內(nèi)心的某個東西倒塌将鸵,你會突然失去大半的自信,會開始懷疑身邊的一切佑颇,包括生活顶掉。
盡管10年后的今天,我描述的如此風(fēng)淡云輕挑胸,可是誰也不知道那時候我的心境痒筒,曾多么的絕望過,大概也只有心如死灰可以形容了茬贵。每天甚至感覺不到自己在呼吸簿透,感覺去到哪里,都只是一個架子在挪動解藻,沒有任何靈魂和精神老充。
有人會問,你不是有男朋友嗎螟左?可是男朋友是個挺木訥的個性啡浊,也正是因?yàn)樗驹G,而我卻十分敏感胶背,所以戀愛時候吃了很多的苦巷嚣。雖然后來想想,很多當(dāng)時其實(shí)是可以避免的钳吟。但是這可能就是成長吧涂籽。成長里需要走的路,是你當(dāng)年如何都無法避免的砸抛。
另外评雌,我相信,每個自我成長的路上的人都注定是孤獨(dú)的直焙。
很多時候景东,即使你有愛人,有朋友奔誓,有家人斤吐,但其實(shí)你回過頭來想想,人生大部分艱難的時候厨喂,你只能靠自己走出來和措,別人是無法幫到你的。因?yàn)闆]有人會比你自己更加了解自己內(nèi)心的需求蜕煌。別人給你的不一定都是你需要的派阱,你需要積極的去探索,尋找你想要的東西斜纪。
但是那時候心底贫母,卻總會有一個聲音在不斷的告訴自己文兑,一定要積極起來,不可以就這樣一蹶不振腺劣。你需要走出去绿贞,你需要勇敢一點(diǎn)。也總是這個心底的聲音橘原,一直在引導(dǎo)著我要挺過來籍铁。所以,有時候我們需要多在內(nèi)心儲備一些積極的能量趾断。而我的內(nèi)心積極的東西大概一部分來源于父親樂觀積極的感染寨辩,還有一部分就是喜歡和積極樂觀的人一起,善于發(fā)現(xiàn)生活美好的地方歼冰,喜歡看勵志的傳記。
特別喜歡《楚喬傳》里楚喬這個人物耻警,劇里的楚喬就是個內(nèi)心非常強(qiáng)大又充滿力量的女孩隔嫡。雖然現(xiàn)實(shí)生活中也不需要她那樣堅(jiān)韌的毅力,可是她那股精神卻是我們都缺少的甘穿,也是值得我們?nèi)W(xué)習(xí)的腮恩。
做一個積極有趣的人,無論何時都不晚
生活總是一籌莫展的時候温兼,最需要我們打起十二分精神來面對秸滴。
心情低谷時,多做些讓心情愉悅的事情募判。
第一荡含,當(dāng)然發(fā)現(xiàn)興趣,培養(yǎng)一兩個愛好届垫。沒有興趣就嘗試著去培養(yǎng)一兩個释液,關(guān)鍵是你的內(nèi)心得學(xué)會打開,接受這些装处。
09年误债,我靠著看書和瑜伽這兩項(xiàng)愛好撐過來的。每天沒有心情妄迁,我就什么都不想寝蹈,就去圖書館泡著,看各種書本登淘,沉浸在書本里的我箫老,暫時忘卻了一切煩惱。漸漸地黔州,我發(fā)現(xiàn)閱讀就像和一位智者聊天一樣槽惫,是一件很愉快的事情周叮,而我總是能從中懂得很多讓我豁然開朗的道理。所以后來慢慢的也就想開了界斜。其實(shí)是通過書本仿耽,自己成功的開解了自己。
后來各薇,看書就成為我最喜歡的愛好之一项贺。只要心情不佳的時候,我會停止胡思亂想峭判,暫時把自己交給書本开缎,我相信在生活中你百思不得其解的問題,也能輕易的在書本里看到另一種解決途徑林螃,你從未想過的途徑奕删。
瑜伽,是一項(xiàng)非常靜心的運(yùn)動疗认,它是在慢慢的舒展中讓你內(nèi)心積攢能量完残。其實(shí)不是瑜伽神奇,而是我們需要通過瑜伽這個運(yùn)動横漏,來讓自己安靜下來谨设,面對傾聽自己的內(nèi)心。
這個世界上有太多的紛擾和煩惱缎浇,就是自我認(rèn)識不清導(dǎo)致的扎拣。
第二,學(xué)一項(xiàng)新技能素跺,或者嘗試一件新事物二蓝。人在低谷時,總是會容易輕易的否定自己指厌,這個時候需要學(xué)一些新的技能來讓自己找回自信侣夷。新鮮的東西總是能刺激我們的興趣,讓我們多一份好奇心仑乌,有了好奇心百拓,便有了期待,期待就會帶來樂趣晰甚。
第三衙传,改變身邊一沉不變的東西。哪怕是換個發(fā)型厕九,買套新衣服蓖捶,家居換種擺法,一點(diǎn)點(diǎn)的改變扁远,也能讓內(nèi)心產(chǎn)生很大的改變俊鱼。積極起來刻像,不放過任何小地方。
第四并闲,接受當(dāng)下细睡,而不是反抗。把自己心里消極的東西一股腦的寫出來帝火,這也是另一種傾訴溜徙。我不贊同到處找朋友大倒苦水,祥林嫂當(dāng)多了犀填,最后就真的成了祥林嫂蠢壹。有些東西是需要心理暗示的。
而且九巡,很多的問題即使你到處傾訴图贸,別人也給不了多少建設(shè)性的建議,真正的還是要靠自己冕广。所以疏日,那又何苦弄的人盡皆知。朋友之間也是有能量感應(yīng)的佳窑,如果你一直消極的在傾訴,時間久了父能,朋友也會想要遠(yuǎn)離你神凑。
第五,有條件就去來一場說走就走的旅行何吝。旅行溉委,有時候不是一定要去看多好的風(fēng)景,而是通過旅行爱榕,讓你發(fā)現(xiàn)不一樣的東西瓣喊,身體走出去的同時,你會發(fā)現(xiàn)黔酥,你的內(nèi)心也會慢慢打開藻三,走出去。在旅途中跪者,放松的心情棵帽,有時候突然的某個場景,就能讓你思緒豁然開朗渣玲。這大概就是旅行的魅力逗概。
第六,見見多年沒見的老友忘衍。和老友見面逾苫,侃天侃地卿城,把酒言歡,聊聊當(dāng)年铅搓,一起尋找當(dāng)年的自己瑟押。
有時候,我們都是人生中的一葉扁舟狸吞,走著走著勉耀,就迷失了。所以我們需要偶爾回味下過去蹋偏,才能正確的認(rèn)識現(xiàn)在便斥,看清原本的自己。
第七威始,做一些有意義的事枢纠。例如去幫助一些需要幫助的人。人性最渴望的地方就是被需要黎棠,被他人需要晋渺,被事物需要。
寫的挺多的了脓斩,就到這里吧木西,有更好的也歡迎大家留言補(bǔ)充~
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