如何在頹廢的生活中笑出聲避归?

沒有人是天生的樂觀派

總是會有朋友跑來問我荣月,為什么你每天都看起來那么開心?為什么你的生活總是那么有趣呢梳毙?你總是能有辦法找到有趣的事情和地方玩哺窄。

也有朋友跟我說,你家某某真好账锹,你家娃真懂事萌业。

每次我都會笑著回應(yīng),其實(shí)都一樣啦奸柬。

這個世界上生年,沒有人是天生的樂觀派,也沒有人永遠(yuǎn)有那么好的運(yùn)氣遇到的都是快樂的事和快樂的人廓奕。

有的只是抱婉,積極不隨波逐流的生活態(tài)度,和一顆不愿意被生活改變的心懂从。

所以我很喜歡這句話:

世界上只有一種英雄主義授段,那就是在看清生活的真相后,還依然熱愛生活番甩。


生活需要越挫越勇侵贵,并把這種打不死的精神刻到骨子里去

沒有人永遠(yuǎn)樂觀,但是我們可以多在內(nèi)心種一些樂觀的種子缘薛。在不管什么時候窍育,都要告訴自己,不要認(rèn)輸宴胧,不要罷休漱抓。要從內(nèi)心積極的找梯子,自己從低谷中爬出來恕齐,不要放棄乞娄。能自己走出來,你會發(fā)現(xiàn)以后再也沒什么可以難到你的。

那時候因?yàn)橄牒土硪话朐谝粋€城市仪或,便放棄一切來到全新的城市發(fā)展确镊。在外人看來,我是如此勇敢灑脫范删,敢愛敢恨蕾域。為了愛情可以放棄一切,沒有半點(diǎn)顧慮到旦。

可是只有我自己知道旨巷,我是如何艱難的在人生地不熟的城市到處找工作,一個人在一個若大的城市添忘,孤立無援采呐。(男朋友那時候還在讀書,所以并給不了什么實(shí)質(zhì)的幫助)

那時正好是夏天昔汉,我基本每天都盯著烈日到處去跑招聘會以及公司面試懈万。因?yàn)闆]有特長,又沒有豐富的工作經(jīng)驗(yàn)靶病,所以總是四處碰壁会通。在好大學(xué)如云的武漢,大部分工作單位都百般挑剔娄周,既要求工作經(jīng)驗(yàn)涕侈,又要專業(yè)對口。這個時候煤辨,是真的后悔曾經(jīng)沒有好好學(xué)一個專業(yè)裳涛,沒有考一個好的大學(xué)。然而众辨,人生永遠(yuǎn)沒有后悔藥端三,只能往前看。

除了這些鹃彻,生活也是一樣窘迫不堪郊闯,租住在一個幾平米不到的出租房里,周圍吵吵鬧鬧蛛株,房間還總有老鼠出沒团赁,更有加班大半夜,一個人獨(dú)自走巷子的恐懼谨履。

但那時候卻甘之如飴欢摄,因?yàn)槟芎湍信笥言谝黄穑焯煲娒嫠袼冢@就是最大的幸福了怀挠。

(大學(xué)時候析蝴,曾萬次的想象過,如果有一天能和他在一個城市绿淋,那該有多好嫌变?每個談過異地戀的人,大概都能明白異地戀的苦楚躬它。因?yàn)槁愤h(yuǎn),一年也只能見一到兩次面东涡,其他時間就是打電話冯吓,發(fā)短信,寫信(那時候還沒有微信)疮跑。

多少次组贺,需要一個人陪伴的時候,只有自己祖娘。多少次看著別人成雙成對失尖,自己也在戀愛,卻永遠(yuǎn)感覺是最孤單的那個渐苏。每一個短暫的假期掀潮,從開始分別的前幾天就開始不舍。然而每次卻也只能眼睜睜的看著他離自己遠(yuǎn)去琼富,心里也跟著七零八碎仪吧。每次分別都是特別沉重的,因?yàn)橄乱淮卧僖娍赡芫褪谴蟀肽暌院罅司厦肌6罱乖甑氖鞘硎螅瑹o論你如何想念那個人,也始終見不到他械蹋,除了對著手機(jī)發(fā)一條短信出皇,我想你了。你不知道眼前這個人哗戈,還能和你走多久郊艘?會不會有一天就敗給了脆弱的異地戀。)


09年的時候谱醇,工作不順暇仲,戀愛也到了冰點(diǎn),兩個人之間好像突然變得無法溝通副渴,我突然覺得自己在這段感情里開始無能為力起來奈附。內(nèi)心在這一年非常煎熬,生活也變得非常茫然煮剧。就是人在某一刻斥滤,當(dāng)你內(nèi)心的某個東西倒塌将鸵,你會突然失去大半的自信,會開始懷疑身邊的一切佑颇,包括生活顶掉。

盡管10年后的今天,我描述的如此風(fēng)淡云輕挑胸,可是誰也不知道那時候我的心境痒筒,曾多么的絕望過,大概也只有心如死灰可以形容了茬贵。每天甚至感覺不到自己在呼吸簿透,感覺去到哪里,都只是一個架子在挪動解藻,沒有任何靈魂和精神老充。


有人會問,你不是有男朋友嗎螟左?可是男朋友是個挺木訥的個性啡浊,也正是因?yàn)樗驹G,而我卻十分敏感胶背,所以戀愛時候吃了很多的苦巷嚣。雖然后來想想,很多當(dāng)時其實(shí)是可以避免的钳吟。但是這可能就是成長吧涂籽。成長里需要走的路,是你當(dāng)年如何都無法避免的砸抛。

另外评雌,我相信,每個自我成長的路上的人都注定是孤獨(dú)的直焙。

很多時候景东,即使你有愛人,有朋友奔誓,有家人斤吐,但其實(shí)你回過頭來想想,人生大部分艱難的時候厨喂,你只能靠自己走出來和措,別人是無法幫到你的。因?yàn)闆]有人會比你自己更加了解自己內(nèi)心的需求蜕煌。別人給你的不一定都是你需要的派阱,你需要積極的去探索,尋找你想要的東西斜纪。

但是那時候心底贫母,卻總會有一個聲音在不斷的告訴自己文兑,一定要積極起來,不可以就這樣一蹶不振腺劣。你需要走出去绿贞,你需要勇敢一點(diǎn)。也總是這個心底的聲音橘原,一直在引導(dǎo)著我要挺過來籍铁。所以,有時候我們需要多在內(nèi)心儲備一些積極的能量趾断。而我的內(nèi)心積極的東西大概一部分來源于父親樂觀積極的感染寨辩,還有一部分就是喜歡和積極樂觀的人一起,善于發(fā)現(xiàn)生活美好的地方歼冰,喜歡看勵志的傳記。

特別喜歡《楚喬傳》里楚喬這個人物耻警,劇里的楚喬就是個內(nèi)心非常強(qiáng)大又充滿力量的女孩隔嫡。雖然現(xiàn)實(shí)生活中也不需要她那樣堅(jiān)韌的毅力,可是她那股精神卻是我們都缺少的甘穿,也是值得我們?nèi)W(xué)習(xí)的腮恩。

做一個積極有趣的人,無論何時都不晚

生活總是一籌莫展的時候温兼,最需要我們打起十二分精神來面對秸滴。

心情低谷時,多做些讓心情愉悅的事情募判。

第一荡含,當(dāng)然發(fā)現(xiàn)興趣,培養(yǎng)一兩個愛好届垫。沒有興趣就嘗試著去培養(yǎng)一兩個释液,關(guān)鍵是你的內(nèi)心得學(xué)會打開,接受這些装处。

09年误债,我靠著看書和瑜伽這兩項(xiàng)愛好撐過來的。每天沒有心情妄迁,我就什么都不想寝蹈,就去圖書館泡著,看各種書本登淘,沉浸在書本里的我箫老,暫時忘卻了一切煩惱。漸漸地黔州,我發(fā)現(xiàn)閱讀就像和一位智者聊天一樣槽惫,是一件很愉快的事情周叮,而我總是能從中懂得很多讓我豁然開朗的道理。所以后來慢慢的也就想開了界斜。其實(shí)是通過書本仿耽,自己成功的開解了自己。

后來各薇,看書就成為我最喜歡的愛好之一项贺。只要心情不佳的時候,我會停止胡思亂想峭判,暫時把自己交給書本开缎,我相信在生活中你百思不得其解的問題,也能輕易的在書本里看到另一種解決途徑林螃,你從未想過的途徑奕删。

瑜伽,是一項(xiàng)非常靜心的運(yùn)動疗认,它是在慢慢的舒展中讓你內(nèi)心積攢能量完残。其實(shí)不是瑜伽神奇,而是我們需要通過瑜伽這個運(yùn)動横漏,來讓自己安靜下來谨设,面對傾聽自己的內(nèi)心。

這個世界上有太多的紛擾和煩惱缎浇,就是自我認(rèn)識不清導(dǎo)致的扎拣。

第二,學(xué)一項(xiàng)新技能素跺,或者嘗試一件新事物二蓝。人在低谷時,總是會容易輕易的否定自己指厌,這個時候需要學(xué)一些新的技能來讓自己找回自信侣夷。新鮮的東西總是能刺激我們的興趣,讓我們多一份好奇心仑乌,有了好奇心百拓,便有了期待,期待就會帶來樂趣晰甚。

第三衙传,改變身邊一沉不變的東西。哪怕是換個發(fā)型厕九,買套新衣服蓖捶,家居換種擺法,一點(diǎn)點(diǎn)的改變扁远,也能讓內(nèi)心產(chǎn)生很大的改變俊鱼。積極起來刻像,不放過任何小地方。

第四并闲,接受當(dāng)下细睡,而不是反抗。把自己心里消極的東西一股腦的寫出來帝火,這也是另一種傾訴溜徙。我不贊同到處找朋友大倒苦水,祥林嫂當(dāng)多了犀填,最后就真的成了祥林嫂蠢壹。有些東西是需要心理暗示的。

而且九巡,很多的問題即使你到處傾訴图贸,別人也給不了多少建設(shè)性的建議,真正的還是要靠自己冕广。所以疏日,那又何苦弄的人盡皆知。朋友之間也是有能量感應(yīng)的佳窑,如果你一直消極的在傾訴,時間久了父能,朋友也會想要遠(yuǎn)離你神凑。

第五,有條件就去來一場說走就走的旅行何吝。旅行溉委,有時候不是一定要去看多好的風(fēng)景,而是通過旅行爱榕,讓你發(fā)現(xiàn)不一樣的東西瓣喊,身體走出去的同時,你會發(fā)現(xiàn)黔酥,你的內(nèi)心也會慢慢打開藻三,走出去。在旅途中跪者,放松的心情棵帽,有時候突然的某個場景,就能讓你思緒豁然開朗渣玲。這大概就是旅行的魅力逗概。

第六,見見多年沒見的老友忘衍。和老友見面逾苫,侃天侃地卿城,把酒言歡,聊聊當(dāng)年铅搓,一起尋找當(dāng)年的自己瑟押。

有時候,我們都是人生中的一葉扁舟狸吞,走著走著勉耀,就迷失了。所以我們需要偶爾回味下過去蹋偏,才能正確的認(rèn)識現(xiàn)在便斥,看清原本的自己。

第七威始,做一些有意義的事枢纠。例如去幫助一些需要幫助的人。人性最渴望的地方就是被需要黎棠,被他人需要晋渺,被事物需要。

寫的挺多的了脓斩,就到這里吧木西,有更好的也歡迎大家留言補(bǔ)充~


80后寶媽,愛生活随静,愛美食八千,愛寫作,喜歡真實(shí)又細(xì)膩的記錄出生活瑣碎中的那點(diǎn)小美好~喜歡我的文字燎猛,請記得關(guān)注和點(diǎn)贊哦恋捆,謝謝!我會每天更新~

微信公眾號(豆瓣同號):唯有西西然

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末重绷,一起剝皮案震驚了整個濱河市沸停,隨后出現(xiàn)的幾起案子,更是在濱河造成了極大的恐慌昭卓,老刑警劉巖愤钾,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,826評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件,死亡現(xiàn)場離奇詭異候醒,居然都是意外死亡绰垂,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī),發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,968評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門火焰,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來劲装,“玉大人,你說我怎么就攤上這事≌家担” “怎么了绒怨?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,234評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長谦疾。 經(jīng)常有香客問我南蹂,道長,這世上最難降的妖魔是什么念恍? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,562評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任六剥,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上峰伙,老公的妹妹穿的比我還像新娘疗疟。我一直安慰自己,他們只是感情好瞳氓,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 67,611評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布策彤。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般匣摘。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪店诗。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上,一...
    開封第一講書人閱讀 51,482評論 1 302
  • 那天音榜,我揣著相機(jī)與錄音庞瘸,去河邊找鬼。 笑死赠叼,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛擦囊,可吹牛的內(nèi)容都是我干的。 我是一名探鬼主播梅割,決...
    沈念sama閱讀 40,271評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼霜第,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼葛家!你這毒婦竟也來了户辞?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 39,166評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤癞谒,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎底燎,沒想到半個月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體弹砚,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,608評論 1 314
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡双仍,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 37,814評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了桌吃。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片朱沃。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,926評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡司光,死狀恐怖,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出籍嘹,到底是詐尸還是另有隱情吕嘀,我是刑警寧澤,帶...
    沈念sama閱讀 35,644評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布翎卓,位于F島的核電站契邀,受9級特大地震影響,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏失暴。R本人自食惡果不足惜坯门,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,249評論 3 329
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望逗扒。 院中可真熱鬧古戴,春花似錦、人聲如沸缴阎。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,866評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽蛮拔。三九已至述暂,卻和暖如春,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間建炫,已是汗流浹背畦韭。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,991評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留肛跌,地道東北人艺配。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,063評論 3 370
  • 正文 我出身青樓,卻偏偏與公主長得像衍慎,于是被迫代替她去往敵國和親转唉。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 44,871評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • “與其追求開悟稳捆,不如運(yùn)用理性和良心去磨礪心志”這一節(jié)里面講到磨礪心志一定要遵循發(fā)自真我及靈魂的理性與良心赠法,然后把正...
    三分廠劉強(qiáng)閱讀 1,443評論 0 1
  • 浩瀚宇宙我們好像無所不懼,萬事都掌握在手中乔夯,可唯獨(dú)愛情砖织,你我都無法定義。 愛情是什么末荐?為什么會存在侧纯?它以怎樣的方式...
    聽說你喜歡藤井樹閱讀 304評論 0 0
  • 總有一些善解人意的人心里很苦眶熬。因?yàn)橹挥凶约航?jīng)歷了才明白當(dāng)時的內(nèi)心妹笆。因?yàn)椋揖褪悄切┤恕?/div>
    木子李的李哇閱讀 171評論 0 2
  • 一個人無論多健康肯定會有生病的時候娜氏,病像惡魔一樣總會給人痛苦晾浴。今天早上我幸運(yùn)的中大獎了。 今天早上...
    董艷陽sun閱讀 286評論 0 0