堅持比放棄難太多了，放棄是不經(jīng)意間就可以做到赎懦，堅持卻需要不斷約束自己，違背了人類天生的惰性幻工。
不久之前給自己訂了一些比較簡單的目標励两，希望能夠堅持下去，培養(yǎng)一下自己的自制能力囊颅，養(yǎng)成一些比較好的習(xí)慣当悔，但是后面都以差不多失敗的結(jié)果告終，反思一下導(dǎo)致的原因有如下幾點：
1.外界條件的干擾踢代。很多時候不堅持主要是因為一些自然條件或者外界條件的干擾盲憎，然后自己給自己找一個理所當然的理由，導(dǎo)致最終的放棄奸鬓。這點主要體現(xiàn)在天氣焙畔，工作或者是生病的因素上掸读，比如天氣不好就給自己一個不去游泳鍛煉的接口串远，那么冷雨那么大等。工作忙太累儿惫，周末就想睡覺澡罚，然后就給自己一個合理的借口。
2.缺乏耐性肾请。耐性是培養(yǎng)堅持的基礎(chǔ)留搔，但是也是很難的。之前曾經(jīng)幾度搭建自己的博客系統(tǒng)铛铁，希望可以花點時間去維護使用隔显，定期做一些相關(guān)的備份。自己的東西總是不用擔心會突然關(guān)閉什么的饵逐，但是因為經(jīng)常偶爾出現(xiàn)當機括眠，欠費等原因?qū)е聸]法使用，剛開始還很及時去修復(fù)倍权，到后面就放棄了掷豺。感覺整個人很煩，特別是因為工作比較忙的時候薄声，瞬間覺得那玩意可有可無当船。
3.成效不明顯，信心不足默辨。這個原因也是比較關(guān)鍵的德频，做什么東西都希望能有明顯的提升或者得到很好的反饋。當你做一件事情自己覺得很不理想或者收到外界的反饋不是很好的時候缩幸，放棄的可能性會加大很多壹置。比如我游泳總是很慢档叔，速度很難提上來，并且換氣不是很理想蒸绩，游的距離沒多大提升一樣衙四。寫文章也是，感覺總是很難組織很好的語言患亿，寫出來的文章總感覺沒有可讀性传蹈。
放棄的東西太多了，想要堅持感覺比登天還難步藕。
在現(xiàn)在還有一點堅持的時候惦界，給自己減少一些可能的“外界”干擾因素，希望自己能再次堅持下去咙冗。
希望后面的日子里面讀書沾歪，多學(xué)習(xí)，多運動雾消。最主要的是堅持記錄自己生活中各種瑣碎的事情灾搏，給自己的未來留一點紀念的東西。
