美國社會心理學家費斯汀格有一個很出名的行為理論娶吞，被人們稱為“費斯汀格法則”：
“生活中的10％是由發(fā)生在你身上的事情組成，而另外的90％則是由你對所發(fā)生的事情如何反應所決定胀莹》跆裕”
換言之，倘若你做錯1件事闷沥，你就可能需要做9件事去彌補它萎战，追著錯誤跑你會越錯越遠。
如果想要改變自己舆逃，可以從下面幾點開始：
1.不要和爛人爛事糾纏
周國平說蚂维，人生要有不較勁的智慧。常與同好爭高下路狮，不與傻瓜論短長虫啥。
和錯的人糾纏，只會把你拖入污濁的泥淖奄妨。不要與爛人爛事糾纏涂籽，因為你的好時光值得浪費在一切美好的事情上。
2.終身學習砸抛，不要止步不前
時代拋棄你的時候评雌，都不會和你說聲再見树枫。不進步，其實就是最大的退步景东。你拼勁全力的向前奔跑团赏，不是為了改變世界而是為了不被世界拋棄。
3.不要失去少年感
年輕與年齡無關耐薯，有些人30歲就老了舔清，而有些人80歲依舊年輕。保持少年感曲初，不向生活妥協(xié)体谒，敢拼、敢闖臼婆、敢為人先抒痒，心若不老，生命便永遠長青颁褂。
4.不要過度消耗自己
你可以用疲憊的身體喂養(yǎng)夢想故响，可以拿強健的身體博得成功，但你卻不能拿成功重新?lián)Q回健康颁独。身體是革命的本錢彩届，過度透支了自己，將得不償失誓酒。
5.不要太閑
忙的時候累是累了點樟蠕，但為有意義的事情忙碌就會充實滿足；閑的時候雖然舒服靠柑，但閑的久了人就會生銹寨辩。不要在該奮斗的年紀選擇安逸，不要碌碌無為還安慰自己平凡可貴歼冰。
6.不要只走好走的路
人迷茫的原因往往只有一個靡狞，就是你的實力配不上你的野心。不要直走平坦大道隔嫡，阻力小的路即使走得再久也難以跳出固有思維甸怕。無限美景在險峰，未走過的崎嶇之路才更有魅力畔勤。
7.不要怕犯錯誤
犯錯誤并不可怕蕾各，可怕的是從不犯錯。錯誤其實是一個學習的機會庆揪，每個人都是在試錯中成長式曲，知恥而后勇，知錯能改善莫大焉。（進步=試錯+修改+再執(zhí)行）
8.不要把幸福寄托在別人身上
不要把幸福依附在別人身上吝羞，因為人會變兰伤，情會散。人生的路總歸是要自己走钧排，沒有人能代替你幸福敦腔，也沒有人能為你的幸福買單，自給自足的幸福才不會患得患失恨溜。
9.不要總等一切都準備好才開始
天時符衔、地利、人和糟袁，萬事俱備固然能無往不勝判族，但這樣的時機往往少之又少。不要總等準備好的才開始项戴，因為絕大多數(shù)的奇跡都是人為之后才遇上了天時地利形帮。
10.不要太早下結論
“塞翁失馬焉知非福”周叮，不要對任何事太早下結論辩撑，這一刻的陰霾或許下一秒就是柳暗花明；
“畫皮畫虎難畫骨仿耽，知人知面不知心”合冀，不要對任何人太早下結論，人情冷暖氓仲、世態(tài)炎涼水慨，你要細細品方能明辨善惡。
11.不要害怕受傷而拒絕開始
羅曼·羅蘭說：世界上只有一種英雄主義敬扛， 就是看清生活的真相之后， 依然熱愛生活朝抖。
真正的堅強不是不怕受傷啥箭，而是受傷之后可以自我治愈，痊愈后依舊落落大方的擁抱新的開始治宣。
12.不要把糟糕的一面留給最愛的人
我們最大的錯誤就是把最差的脾氣和最糟糕的一面都給了最親近的人急侥，卻把耐心、寬容給了陌生人侮邀。
13.不要卑微的愛一個不愛你的人
無論多愛一個人坏怪，都不能卑微到弄丟了自己，愛的目的是讓你變得更好绊茧，而不是讓你遍體鱗傷铝宵。
有些愛情注定可遇而不可求，等不到的人就不要等了，擠不進去的世界就不要硬撐了鹏秋。
14.不要浪費時間一再地向別人解釋自己
重要的人尊蚁，不必解釋他也自然懂你；不重要的人侣夷，千言萬語他也未必放在心上横朋。漫漫長路，你只管走自己的路百拓，管他閑言碎語琴锭，無愧于心足以。
15.不要忘記初心
不忘初心衙传，方得始終祠够。一直前行的路上，不要忘了時常停下來粪牲，回望當時出發(fā)的理由古瓤。
16.不要總是和別人比較
不要拿自己的短處和別人的長處比較；不要去羨慕別人擁有的而輕賤自己擁有的腺阳；不要在比較中迷失落君，不要跟著別人的地圖去找自己的路。天外有天人外有人亭引，你不必比他人優(yōu)秀绎速，你只要比曾經的自己優(yōu)秀就好。
17.不要對過去的事情耿耿于懷
往事如煙焙蚓，過去的既不能更改纹冤，也不能抹去。人心似海购公，放過去的過去萌京，才能讓開始的開始。
盧梭說：生活得最有意義的人宏浩，并非最長壽的那一個知残，而是對生活最有感受的人。
