春(木肝子)
木(五行)~肝(五臟)~兒子(家庭)
木:升發(fā)饵筑、條達(dá)
肝:將軍之官甚淡、謀慮出焉
兒子:仁淤年,需要支持和規(guī)矩
情緒:憤怒
氣大傷身:身體與心理
身體感覺:生氣會讓人身體內(nèi)氣不能正常運(yùn)轉(zhuǎn)苟蹈,出現(xiàn)各種反應(yīng)比如胸悶、兩肋漲滿胳蛮、胃疼胃痛销凑、愛打嗝,小腹和手腳冰涼渾身發(fā)冷仅炊,大腦明顯發(fā)脹發(fā)暈精神萎靡斗幼,全身能量極低「ⅲ科學(xué)研究孟岛,此時身體內(nèi)產(chǎn)生有毒顏色氣體,對身體傷害極大督勺。
(中醫(yī)講怒使氣上行,壓抑的憤怒會傷及肝臟斤贰。氣血不通凝固嚴(yán)重導(dǎo)致血栓因子形成智哀,造成身體瘀堵甚至癱瘓)
心理感受:我們很難讓自己不生氣,但生氣卻不能真正解決問題荧恍,人在情緒狀態(tài)下頭腦不是理智瓷叫。當(dāng)我們懂得愛自己身體呵護(hù)自己心靈,放下或改變對人的期待送巡,讓自己內(nèi)心柔軟起來摹菠,領(lǐng)悟和感受去相信我們內(nèi)心的美好,家人親人本有的那份濃濃的愛的時候骗爆,去化解不開心次氨,驅(qū)散身體里凝固卡住的瘀堵能量,做自己改做想做的事情摘投,內(nèi)心的喜悅會油然而生煮寡!
理解自己:所有的身體感覺虹蓄,開心也好痛苦也好,我們都容易停留在哪里幸撕,因為我們熟悉它薇组,它陪伴了我們這么多年。因為熟悉而不愿意改變坐儿,當(dāng)我們接受它只是一個感覺的同時律胀,再用心感受自己的內(nèi)心、理解自己貌矿、好好愛自己的時候炭菌,我們就會做的更好!