整個8月民假,因為參加了財富營贰盗,忙碌而充實。這個月阳欲,是我改變和收獲最大的一個月!感謝一稼陋率,感謝財富營球化,感謝同頻姐妹們的賦能!M咴恪筒愚!
【我的改變和收獲】
1、早起早睡
2菩浙、時間管理
3巢掺、認(rèn)知改變導(dǎo)致行為改變
#早起早睡#
以前的我,能賴床就賴床劲蜻,周末更加是睡到快中午才起床陆淀。晚上也基本是1點才睡覺。
因為每周一三五七早上7點要上課先嬉,第二天晚上6點前就要交作業(yè)轧苫,上半月還在上班,工作還要加班疫蔓,能夠給我消化課程和做作業(yè)的時間不多含懊,所以我只有利用早上的時間去上課和做作業(yè)。
早起后的收獲:哇衅胀!原來我的時間可以這么充足岔乔!像是人生額外多了一個小時的感覺,賺大發(fā)了滚躯!
并且雏门,因為早起,為了讓自己的有足夠睡眠哀九,身體也會讓我12點左右就要睡覺剿配。
這種感覺非常好!
時間管理:
參加財富營阅束,首先呼胚,我給自己定的要求是必須要按時(第二天晚上6點前)交作業(yè),盡自己最大的能力去完成作業(yè)息裸;其次蝇更,我盡量多參加群里的活動沪编,分享啊,碎碎念啊年扩,這些也會花費時間蚁廓,所以,我發(fā)現(xiàn)如果按照我之前的時間安排厨幻,根本不可能做到相嵌。
我只有開始思考怎么可以讓自己有更多的時間去完成更加重要的事情。
早起:這個是最簡單直接的方法况脆,硬生生的每天就多了1個多小時的時間饭宾;
借力:借力父母照顧寶寶。平時晚上和周末都會陪陪寶寶格了,現(xiàn)在看铆,我會和父母說我在參加課程,需要做作業(yè)盛末,希望幫忙照顧一下寶寶弹惦。
專注:以前沒事喜歡刷朋友圈、刷微博悄但,浪費了許多時間棠隐,8月份,幾乎一有空就會構(gòu)思作業(yè)檐嚣,思考復(fù)盤宵荒,把精力都專注在作業(yè)上,高效許多
認(rèn)知改變導(dǎo)致行為改變
以上2點都是行為上的改變净嘀,但是在這次課程里面报咳,我最大的改變和收獲,是意識的改變挖藏!這個是為什么能夠早起暑刃,為什么能夠堅持交作業(yè)的內(nèi)在原因,如果沒有內(nèi)在動力膜眠,以上的2個行為都會讓我非常痛苦岩臣。
舉例2個認(rèn)知上的收獲:
一、重復(fù)重復(fù)再重復(fù)(四輪學(xué)習(xí)法)
【以前的我】以前會收藏許多文章宵膨、報名學(xué)習(xí)許多線上課程架谎,甚至很認(rèn)真做筆記”脔铮可是到最后發(fā)現(xiàn)谷扣,自己什么都沒有學(xué)到。
【我的感悟】學(xué)習(xí)后才知道捎琐,從“知道”到“做到”会涎,里面是有一個巨大的鴻溝裹匙!不要妄想學(xué)一次就會,一口吃成個胖子末秃,需要我們刻意練習(xí)概页,不斷重復(fù),重塑自己练慕。
每一周的課程惰匙,都是一個主題,作業(yè)就是不斷的精進上一次的作業(yè)铃将,開始覺得好奇怪徽曲,一稼為什么不多說說理論上的東西啊,做完作業(yè)才發(fā)現(xiàn)麸塞,每一次的精進,其實都是打破從前的自己涧衙,重塑新的自己哪工。到最后一次作業(yè),發(fā)現(xiàn)自己真正學(xué)習(xí)到了弧哎,因為我已經(jīng)把這個知識不斷的結(jié)合自己雁比,融入到實踐中。
二撤嫩、100%負(fù)責(zé)偎捎,打造個人品牌!
【以前的我】遇到自己喜歡的事情會特別上心序攘,態(tài)度好茴她,標(biāo)準(zhǔn)高;可是遇到不喜歡的事情程奠,態(tài)度上還可以丈牢,標(biāo)準(zhǔn)就降低很多。自己的個人品牌沒有打造好瞄沙,別人對我不是100%信任己沛。
【我的感悟】學(xué)習(xí)后才知道,100%負(fù)責(zé)就是為了讓別人信任距境,信任我的態(tài)度申尼,信任我的標(biāo)準(zhǔn)。100%負(fù)責(zé)是事無大小都要堅持做好垫桂。我可以有個人偏好师幕,但不能影響全局,我是持之以恒能夠給到高標(biāo)準(zhǔn)的人诬滩,讓人100%信任我们衙!
這次的課程收獲真是太多太多钾怔,多到我不知道應(yīng)該怎么整理,可是我發(fā)現(xiàn)蒙挑,這個也是我可以重塑自己的機會啊宗侦,我可以學(xué)習(xí)如何寫作,這樣下次就知道該如何搭框架忆蚀,如何下筆了矾利。
我現(xiàn)在做事,不再是那個一股腦就去做馋袜,沒有思考的執(zhí)行者男旗,也不是情緒上來就任由它發(fā)泄的人,而是一個會思考欣鳖,會有方法論的人察皇,很慶幸自己當(dāng)初的選擇!泽台!
8月已經(jīng)過去什荣,我要做的事情是把理論應(yīng)用到實踐當(dāng)中:
【行動計劃】
1、按照四輪學(xué)習(xí)法把《高效能人士的七個習(xí)慣》看完
2怀酷、新工作的全身心投入稻爬,100%為自己負(fù)責(zé)
3、重新再聽財富營課程蜕依,把里面的理論都一個一個吃透桅锄,再寫復(fù)盤