你是否在某些瞬間有過焦慮的感覺渐溶？
首先，楚媛想和你一起說說心里話弄抬。
上星期茎辐，我有一個(gè)好朋友，她每天都打電話過來問我眉睹，“楚媛荔茬，我現(xiàn)在該干嘛？”
她問我竹海，三年后她會在哪里慕蔚，會干什么，現(xiàn)在又該干什么......
我愣住了斋配，我跟她說孔飒，“三年后，我連我自己會在哪里都不知道艰争，而每個(gè)人現(xiàn)在該干什么坏瞄，要干什么，只有自己才能給自己答案甩卓，因?yàn)槟愕娜松悄愕难金龋總€(gè)人想要的東西不一樣，所以要干的事情不一樣逾柿，這個(gè)問題只能去問你自己的內(nèi)心缀棍。”
我突然感覺很滿意机错，對自己即興的這么一段回答爬范。說實(shí)話，我還真的想過這個(gè)問題弱匪，那是在我大四的時(shí)候青瀑，有一次，哭著跑到學(xué)校的心理咨詢中心，我問老師斥难，老師枝嘶，我連一年后自己會在哪里都不知道，感覺特別迷茫蘸炸，特別害怕躬络。我深知我是不會再去從事學(xué)了四年的“化學(xué)”專業(yè)了尖奔，可是搭儒，我又能干什么呢，畢業(yè)了提茁，就是一無所有淹禾。當(dāng)時(shí)的老師跟我說，“楚媛茴扁，其實(shí)你在問出這些問題的時(shí)候铃岔，你自己心里是有答案的∏突穑”我很不理解他為什么這樣子說毁习，我當(dāng)時(shí)心里一片空白，哪來什么答案卖丸！
又或許纺且，確實(shí)是這樣，每個(gè)人稍浆，每個(gè)階段载碌，都有自己不同的選擇和決定，選擇永遠(yuǎn)沒有對與錯(cuò)衅枫，因?yàn)槊總€(gè)人的評判標(biāo)準(zhǔn)不一樣嫁艇，有的只是他要去承擔(dān)和享受這個(gè)選擇對應(yīng)帶來的責(zé)任與酸甜苦辣。
其實(shí)弦撩，我現(xiàn)在也會焦慮步咪，我不知道自己什么時(shí)候才會交男朋友，不知道自己什么時(shí)候賺得錢能讓自己滿意益楼，今年的馬甲線能出來嗎猾漫，不知道自己的八國語言什么時(shí)候才能練好，什么時(shí)候才能帶全家環(huán)游世界偏形，不知道心理學(xué)的全年大課下個(gè)月能學(xué)完了沒静袖，不知道什么時(shí)候才能擁有自己夢想中的大房子，還有許許多多的不知道俊扭，會不會自己都快老了队橙，還是一事無成，......，看看吧捐康，我這些焦慮并不比你的少吧仇矾，但我為什么我現(xiàn)在的心里還是那么平靜，沒有之前的那種害怕到哭的感覺呢解总？
因?yàn)槲抑乐埃椰F(xiàn)在做的每一件事情，都是在向著大方向前進(jìn)著花枫，不用去擔(dān)憂對與錯(cuò)刻盐，這樣真的感覺輕松一些，然后劳翰，在做每件事情之前敦锌，我都想到自己能不能去承擔(dān)起相應(yīng)的后果，如果可以佳簸，也是我想做的事情乙墙，我會毫不猶豫地行動起來。
如果此刻的你生均，也有焦慮的感覺听想，可以，慢慢地讓自己的心安靜下來马胧，去覺察內(nèi)心真實(shí)的聲音汉买，比如，你總是因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而生氣漓雅，會被工作辭退而難過录别，會為買健身卡而猶豫不決，會因?yàn)橐恍┳约翰豢煽氐闹贫榷鷼饬谕蹋@些背后的原因是什么呢组题，是焦慮！為什么會焦慮呢抱冷，這些都跟什么有關(guān)系呢崔列，是不是跟自己目前的收入還有自己的能力不足有關(guān)系呢？好旺遮，那現(xiàn)在找到了原因赵讯，接下來，就該去對應(yīng)著原因去行動了耿眉。那就是說边翼，你要去提升自己的能力。那么鸣剪，加油吧~
記住组底，人生的一切皆是游戲丈积，唯有愛是認(rèn)真的，要親身去體驗(yàn)债鸡，去經(jīng)歷江滨。
晚安。小狼親筆厌均。
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(我是你的心靈樹洞，你有心事可以找我訴說噢)
