因為同病相憐而溫柔相待符喝。兩個抑郁癥患者成為朋友,會是怎樣的?

本篇作者 | 初云立羽

本篇編輯 | 董小姐

插圖來源 | 磯﨑菜那

當(dāng)值編輯 | 玄鶴

今日導(dǎo)讀

你是否好奇甜孤,如果兩個同是抑郁癥患者的人洲劣,成為朋友备蚓,會是怎樣的呢?

在知乎上囱稽,對這個問題郊尝,有一些這樣的表達(dá):

“更能夠明白對方的難處≌骄”

“在涉及心理問題的時候流昏,默契地回避,或是坦蕩地講出吞获】隽梗”

“你的無病呻吟、矯揉造作各拷,在她看來刁绒,都只是你很難過】臼颍”

很棒知市,互相鼓勵、互相幫助速蕊。

“我覺得她是世界上最后一個能聽懂我在說什么的人嫂丙。“

今天的故事规哲,也同樣溫暖跟啤。它是一位小郁友書寫的、與另一位抑郁朋友短暫相處唉锌、彼此包容理解隅肥、溫柔相待的一段友情故事。她們彼此約定袄简,要一起好好活下去腥放,雖然如今兩人天涯兩隔,不知何時可以再次相見痘番,但相守的約定捉片,一直存在于她們心中。

愿每一位郁友都能被溫柔相待汞舱、找到屬于自己的真摯友誼伍纫。


我和阿辭的相遇起源于網(wǎng)絡(luò)。即使素未蒙面昂芜,我仍然不愿意用“網(wǎng)友”來形容我們之間的關(guān)系莹规,太官方、也太冷漠無情了泌神。


她是我很好也很重要的朋友良漱,我對她來說亦是舞虱。


我與她同樣是熱愛文學(xué)之人,倒不如說母市,也許是由于我們病情的特殊性矾兜,只有文字可以慰藉我們那顆似要凋零干涸的心。


初次相遇患久,大段大段的文字躍然屏幕椅寺,我們根據(jù)從未商討過的情節(jié),自發(fā)地拼湊出暢通無阻的段落蒋失。半晌后返帕,我們同時地道出默契的話語:


感覺和你說話很開心呢。


雖然但是篙挽,我覺得和你對戲很有感覺荆萤。


后來,我們就像是普通朋友那般铣卡,漸漸有了些許交集链韭,也開始分享各自的日常生活。在網(wǎng)絡(luò)上因為共同愛好而開始交往的好友算行,不免對彼此各有隱瞞梧油。而我們真正熟絡(luò)坦誠相見苫耸,源自一次意外州邢。



“沒關(guān)系的,是同類哦”


隨著時間的流逝褪子,我發(fā)現(xiàn)阿辭其實(shí)是一個表面嚴(yán)肅冷淡量淌,但實(shí)際很溫柔的大姐姐,很貼心也很靠譜嫌褪,我也愈發(fā)開始依賴她呀枢。


但是隨之而來的問題是,我那潛藏于心的陰暗無窮無盡笼痛,在終于有人能陪著我裙秋、傾聽我的話后,我總是控制不住地泄露負(fù)能量缨伊。


也許因為作息同樣紊亂摘刑,所以那個深夜,我意外地發(fā)現(xiàn)她也在線刻坊。本就壓抑許久的感受更是如同開閘的洪水一般枷恕。我小心翼翼地問道:


那個…你介意我說些很負(fù)能量的話嗎?


可是當(dāng)她問我是什么情況的時候谭胚,我一時居然有點(diǎn)難辦徐块。思來想去后未玻,我吞吞吐吐地說,這個東西不太好解釋胡控。


她說扳剿,沒事的,無論怎樣都不會討厭我昼激。


于是我向她坦白了舞终,釋放了這些日子以來積壓許久的情緒。她聽后仿佛長舒一口氣癣猾,說:“你這么一說我可以攤牌了敛劝。”


我也精神不正常纷宇。放心夸盟,沒關(guān)系的,是同類哦像捶。


誒上陕??我有些詫異卻很快釋然拓春,怪不得我們聊天這么久都那么順利投緣释簿,原來是同類啊。我惶恐不安的心也漸漸放了下來硼莽,那就可以放開大膽的說了庶溶!不用在意是否因為不同而被疏遠(yuǎn),也不用害怕自己喪氣的話太多而被討厭懂鸵。


既然是一類人的話偏螺,大概就可以理解我啦!


她說匆光,其實(shí)她早就看出來我是抑郁癥患者了套像,看到了我那故作堅強(qiáng)的表面下,實(shí)際脆弱不堪终息、支離破碎的情緒夺巩,只是還未點(diǎn)破,只是順其自然周崭,等我慢慢信任她后柳譬,再坦誠相待。


原來我早就暴露了啊休傍,我還自以為自己隱瞞得很好征绎,不免有些泄氣。


隨之而來的,是我曾經(jīng)因為病情人柿,被好友疏遠(yuǎn)后形成的應(yīng)激反應(yīng):“我柴墩、我不是故意隱瞞的!”語無倫次中凫岖,她的聲音一直是溫和的江咳,在那邊一直安慰我。



得到過去未曾有過的包容和理解


就這樣哥放,阿辭成為了我真正的好朋友歼指,一個無法被“特殊”所阻隔的好朋友。


【負(fù)負(fù)得正甥雕,聽說過沒踩身?所以不用擔(dān)心負(fù)能量會影響我的啦!我們一起加油好好活下去怎么樣社露?你來找我玩的話挟阻,我也會很開心的。


既然互相坦白了峭弟,那便無所畏懼了附鸽,終于有了一個可以安心傾訴的角落,我也逐漸開始“放飛自我”瞒瘸,將自己一些奇奇怪怪的想法講給她聽坷备。


“既然藥吃多了,人會產(chǎn)生抗藥性情臭,那么省撑,抑郁癥的人如果聽多了那些不被理解的、包含惡意的話語谎柄,是否也會逐漸習(xí)慣呢丁侄?


“也許有可能是這樣誒惯雳〕祝”


理論成立,實(shí)踐開始石景。


“那要不你試試和我說一些這樣的話劈猿,看看我會不會產(chǎn)生‘抗性’?”


可是她表示并沒有什么能說的點(diǎn)潮孽。我懵了一下揪荣,隨即說,這不就是基礎(chǔ)套路嘛往史。同樣作為抑郁癥患者仗颈,聽過其他人的風(fēng)言風(fēng)語肯定不在少數(shù)。什么心里脆弱啊、矯情挨决、沒病裝病请祖、都是想得太多啊、什么青春期正巢逼恚現(xiàn)象肆捕、怎么到你這就怎么搞這么多事啊、好麻煩什么的盖高,我張口就來慎陵。


誒誒!她連忙打斷我喻奥,這叫人身攻擊席纽,不是尋常普通的罵人。我要是說了撞蚕,你會傷心的胆筒。我弱弱反駁,就是因為會傷心所以才要試試呀诈豌,這樣傷心次數(shù)多了就不會那么難受了仆救。


可是,你也是活生生的人啊矫渔。就算是習(xí)慣了也會痛哦彤蔽。


她堅決拒絕。聞言后庙洼,我不禁怔愣住了顿痪,一時也沒有回應(yīng)。


半晌后油够,我悶悶吐出模糊的字句:


【謝謝你蚁袭,謝謝你會考慮我的感受。能被照顧到情緒的感覺石咬,很好揩悄。是我過去所未曾有過的、包容的理解鬼悠。



因為同病相憐删性,所以溫柔以待


在與阿辭的相處中,我漸漸也改變了許多焕窝。


她說蹬挺,對我最初的印象還是靦腆拘謹(jǐn)?shù)模捄苌偎啵拖袷悄欠N可以安安靜靜坐在不起眼角落很久的陰郁少年巴帮。但是在她的影響下,我們從分享日常到一起討論網(wǎng)絡(luò)上有趣的事,我也逐漸活潑開朗了些榕茧。


“雖然因為病情表現(xiàn)出來的活潑基本都是假的发乔,但是我和你相處時的快樂與放松卻是真實(shí)存在的。有時候感覺阿辭你的問題也許比我更加嚴(yán)重雪猪,我也想努力改變栏尚,讓自己可以像小太陽那樣給你帶來溫暖!”


“沒事的只恨,我都知道译仗。你可以在我這里放飛自我。她輕輕笑道官觅。


我喜歡你最真實(shí)的模樣纵菌,不用刻意去隱藏改變。而且休涤,只有這樣咱圆,你才能得到真正的快樂嘛。


是的功氨,她一直都很溫柔地接納我與其他身患抑郁的朋友們序苏,以至于有時候會忽略掉她自己的情況。一直充當(dāng)安慰者的身份也很累的啊捷凄,我也希望她可以輕松點(diǎn)忱详,好好照顧自己。


可她一遍遍重復(fù)跺涤,說自己真的沒問題匈睁,最近狀態(tài)很好的,可我還是不自覺地?fù)?dān)心她桶错。


她話鋒一轉(zhuǎn):“你才是航唆,難道在我這里,放飛自我很難嗎院刁?”


聞言后糯钙,我愣住。


她繼續(xù)說:【不用刻意去裝了黎比。你可以大膽一點(diǎn)的超营,這樣小心翼翼、如履薄冰阅虫,就仿佛這段友情終究存在距離。


我深埋在心底的東西還是被發(fā)覺看破了嗎不跟?曾經(jīng)因為負(fù)面情緒表露過多颓帝、給別人添麻煩后被拋棄的經(jīng)歷,讓我很害怕被她討厭,好不容易有了可以理解自己的人购城,我想要多留住她一會兒吕座,所以只能讓自己盡量不出錯、不逾距瘪板。


我緘默不語吴趴,她也很有耐心地等待我開口。


許是覺得之前質(zhì)問的成分太重侮攀,她的語氣又溫和了幾分锣枝。我忽然明白了,大概正是因為同病相憐兰英,所以才溫柔以待撇叁。她不會討厭我的、絕對不會畦贸。



遵守誓約陨闹,一起好好活下去吧!


我與阿辭相識薄坏,也有兩三月余了趋厉,在此期間,我度過了一段非常美好的時光胶坠。雖然我們認(rèn)識的時間不算太久觅廓,可我們就像心靈相通的多年摯友般,彼此默契涵但。


然而杈绸,無論怎樣的關(guān)系,有遇便有散矮瘟。


有一次瞳脓,我拍了一張窗外的景象發(fā)給她,說這里的天空很漂亮澈侠。本意是分享日常劫侧,她卻忽然嚴(yán)肅起來∩诳校“你在哪里烧栋?怎么站在這么高的位置。下來拳球∩笮眨”原來是誤解了啊,我連忙解釋:“那個祝峻,沒事啦魔吐,我沒想就這樣跳下去的扎筒。”


她忽然沉默了酬姆,我一時見狀態(tài)不對也不敢開口嗜桌。許久她低聲說:


一起活下去,所以不許出事辞色。


看這語氣好像立刻要分別似的骨宠,我馬上追問,可是她并未告訴我任何緣由相满,對于為什么消失更是閉口不談层亿,只是籠統(tǒng)說要去學(xué)習(xí),以及處理現(xiàn)實(shí)中的一些事雳灵。


我的心情仿佛一下子墜入谷底棕所。可能是她感覺到氣氛變得沉重了悯辙,便換了一種略微歡快的語氣說:“要努力學(xué)習(xí)哦琳省!有想復(fù)學(xué)的心就很棒了,一定要好好考個好高中躲撰!


我悶聲應(yīng)下针贬,說我等著她回來。


真的會回來嗎拢蛋?從此往后的重逢好似遙遙無期桦他。她說,半年以后吧谆棱?幸運(yùn)的話會回來看我的快压。


最后一次聯(lián)系她時,仍舊是如同記憶中的那般溫柔垃瞧,她勸嚴(yán)重厭食的我蔫劣,多少吃點(diǎn)東西墊墊,不然胃會難受的个从。


“我希望你能夠好好的脉幢,健康的,幸福的嗦锐,開心的嫌松。”


“我走了奕污∥幔”


訣別的話語甚至還停在口中,然后連同淚水混雜著苦澀吞咽下去菊值。天涯兩隔外驱,我們不知何時可以再次相見育灸,要遵守誓約一起好好活下去哦腻窒,活到我們再次見面昵宇,請一直一直記得我。


他們說儿子,念念不忘必有回響瓦哎。我的思念你又能聽到嗎?念念不忘柔逼,而回響轉(zhuǎn)瞬即逝蒋譬。至少幸運(yùn)的是,你在我生命中停留過愉适。


備注:每個人的體質(zhì)和病癥都不太一樣犯助,因此啥辨,文章中的治療方式劝贸,僅做參考绎晃。給郁金香所有投稿及采編故事形用,默認(rèn)可以公開甚淡。感謝分享自己抗郁路上的故事怯晕。


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