01

最近旨别，一個朋友向我訴苦，說自己太累了汗茄，不是一般的累昼榛。我問他為什么會覺得累。他說：“我既要上班剔难，又要幫心儀的女生寫論文房待，還要準備公務(wù)員考試鹃栽，還有博士生導師安排了課題残制，我要完成課題火惊，我還要聊幾個妹子锦茁，同時還要關(guān)注股市撞叽，真不知道自己為什么這么苦俏蛮！”

我說：“你想要的太多了撼泛，到最后你可能一樣都得不到〕趁埃”

他認為我說的有道理纯命，但他不愿意放棄，這也想要那也想要痹栖。

02

人有欲望很正常亿汞，但我們的時間和精力有限，不可能一口吃個胖子揪阿，貪多嚼不爛疗我。

既然想要的那么多，自己的時間和精力有限南捂，該怎么辦呢吴裤？

03

我先給大家講個故事。

從前溺健，有個人去一位禪師那里參禪麦牺。他對禪師說自己想要的太多了，可資源和能力都有限鞭缭，該怎么辦剖膳？

禪師指著正在灶臺上燒水的壺，對他說：“現(xiàn)在柴火不夠缚去，水又那么多潮秘，想要把水燒開，就把壺里的水倒掉一些易结，這樣才能把水燒開枕荞。”

聽禪師這么一說搞动，那人茅塞頓開躏精，歡喜地回去了。

正如禪師所說鹦肿，我們要學會做減法矗烛，或者把任務(wù)分配給其他人。如果自己逞強獨攬箩溃，累死累活瞭吃，最后可能一樣都沒有達成。

04

我今年上半年報考了中級社會工作師資格考試涣旨，同時我也想去考一級人力資源管理師歪架。這兩場考試都在五六月，考試的間隔時間只有一兩周霹陡。

我當時有點糾結(jié)和蚪，兩個都想要止状，甚至認為自己能力強，兩個都能拿下攒霹。

后來怯疤，我問自己有多少時間和精力，我應(yīng)付得過來嗎催束？我白天要上班集峦，我就只有晚上和周末的時間。而且泣崩，我每周有固定的時間練習英語演講和學習國學少梁，除去這些時間，我剩下的時間是不多的矫付。

于是凯沪，我選擇放棄報考一級人力資源管理師，專攻社會工作師考試买优。

我一鼓作氣妨马，順利通過了這次考試。我很慶幸自己做了減法杀赢，一次性通過了社會工作師考試烘跺。

05

今年國慶節(jié)前夕，我去報考了駕校脂崔，準備在2018年最后的日子拿到駕照滤淳。

同時，我又聽說11月中旬可以考一級人力資源管理師砌左。我又有點蠢蠢欲動脖咐，想去考一級人力資源管理師證。

這次汇歹，我又問自己：我為什么要考一級人力資源管理師證屁擅？

我的工作與人力資源無關(guān)，我是做國際貿(mào)易的产弹，只是在我攻讀MBA期間派歌，我學習過人力資源管理。我想拿這個證的目的是想了解人力資源這方面的知識痰哨。同時胶果，我想讓自己多有一個選擇〗锔或許稽物，我以后可以轉(zhuǎn)行去做人力資源管理。這是我的想法折欠。

可是，我在這之前就報考了駕校。我想在2019年的元旦前拿到駕照锐秦。

我都是利用周末時間去練車咪奖。我沒那么多時間去準備一級人力資源管理師的考試。

如果我報了名酱床，準備不充分羊赵，最后沒通過考試，我豈不是浪費了時間扇谣、精力和金錢昧捷？

要么就不做，要么就做好罐寨。這是我一貫的原則靡挥。

于是，我再次打消了報考一級人力資源管理師的念頭鸯绿。我決心一鼓作氣考駕照跋破，一次性通過。

06

這是我的兩個案例瓶蝴。我就是考慮到自己時間和精力有限毒返，我在一個時間段就專心做一件事情，爭取把那件事情做好舷手。

再說前面提到的那位朋友拧簸，他怎能不累呢？上班男窟、幫人代寫論文盆赤、備考公務(wù)員、完成博導安排的課題蝎宇、同時聊妹子和關(guān)注股市等六件事情弟劲，他幾乎每天都要在這六件事情上花費時間和精力。即使是神仙姥芥，也會覺得累巴闷颉！

他的這種情況是很典型的想要的太多凉唐，自己時間和精力有限庸追，同時抓，效果未必好台囱。

那要怎么做呢淡溯？前面的案例和故事已給出了解決方案：給自己做減法，每次專注做一件事情簿训。

如果我是他的話咱娶，工作是自己安身立命的根本米间，我要工作養(yǎng)活自己。既然已讀博士膘侮，博士課題任務(wù)也重屈糊，我就不會去考公務(wù)員和關(guān)注股市，更不會幫別人寫論文琼了。因為我精力有限逻锐，我怕顧此失彼，到時候費力不討好雕薪。

07

我們每個人都要經(jīng)營好自己的人生昧诱，除了活著，還要活得更好所袁。我們的時間和精力有限盏档。精力就是我們的本錢，怎么運用精力做有效的事情纲熏，實現(xiàn)整體和長遠效益的最大化妆丘，這是我們每天都必須要考慮的問題。

我們的生命在于聚集能量局劲。我們在做每件事情時都要考慮是否聚能勺拣。多做聚能的事情，減少或不做耗能的事情鱼填，讓自己的生命聚集到能量药有，自己的人生經(jīng)營得越來越精彩。

想要的太多苹丸，時間精力有限愤惰，怎么辦？我的答案是給自己做減法赘理，學會聚焦能量宦言，讓自己在一段時間專注做一件事情！