你喜歡你自己么筹陵?

鏡子,別名照妖鏡镊尺,照出人的百態(tài)朦佩。不管你是什么樣子,它都會如實地告訴你庐氮,從來不說謊语稠。不然當初惡毒的皇后也不會通過魔鏡知道白雪公主還活著。

每當照鏡子時弄砍,看到里面的你仙畦,或哭、或笑音婶,或睡眼朦朧议泵、或精神煥發(fā),或吹胡子瞪眼桃熄、或眉目間掩不住欣喜,那都是實實在在的你型奥,毫不遮掩瞳收。那么,每當你站在鏡子前厢汹,會覺得鏡子里的人是可愛無比螟深,還是丑的可以?

你有沒有鄭重地考慮過:你喜歡你自己么烫葬?


1

都說上天是公平的界弧,但我從青春期就不相信。我本來想相信的搭综,但當我看到有些女生的皮膚如剛剝皮的雞蛋般白嫩垢箕,而我的額頭和臉頰總是躺著幾顆耀武揚威的痘痘時,我就不相信了兑巾。青春期的自己条获,捧著那顆小心翼翼的自尊心,只覺得自己不夠好看蒋歌,而將優(yōu)點全部拋到腦后帅掘,錯過了多少自信的片段委煤。

你曾經(jīng)因為自己的某些缺點不喜歡過自己么?

《莊子》中記載的一則故事:某人有很多先天的缺陷:駝背﹑隆肩﹑脖頸向天修档。朋友們問他:"你很討厭自己的樣子吧碧绞?"他回答說:"不,我為什么會討厭它呢吱窝?假如上天將我的左臂變成一只雞讥邻,我就用它凌晨報曉;假如上天使我的右臂變成彈弓癣诱,我就用它打斑鳩燒了吃计维;假如上天使我的尾椎變成車輪,我的精神變成了馬撕予,我便乘著它遨游世界鲫惶。上天賦予我的一切都可以充分利用,為什么要誹謗它呢实抡?得是時機欠母,失是順應。安于時機而順應變化吆寨,所以哀愁不會侵入到我的心中赏淌。"

這位古人,內(nèi)心灑脫自信啄清,值得我們學習六水。一句“安于時機而順應變化”道出了智慧,既然現(xiàn)實已經(jīng)改變不了辣卒,為什么不去揚長避短掷贾,化劣勢為優(yōu)勢呢?每個人從出生開始荣茫,身世想帅、外貌、健康都已注定啡莉,我們再怎樣嘆息都不會改變港准,那么,不如以平常心接受咧欣,找到自己的閃光點浅缸,發(fā)揚光大。

2

其實上天是公平的该押,每個人都有自己的優(yōu)勢和劣勢疗杉,都是獨一無二的。只是我們往往會放大自己的缺點,只盯著別人的優(yōu)點烟具,所以有時候會因為某些缺點不喜歡自己梢什。

心理學上有個“焦點效應”,即“聚光燈效應”朝聋,是指我們往往會過高估計別人對我們的外表和行為的關注程度嗡午。實際上,如果沒有你的刻意提醒冀痕,有的人根本就不會注意到荔睹,就算當時注意到,事后也會馬上忘掉言蛇。心理學家基洛維奇做了一個有趣的實驗僻他,他們讓美國康奈爾大學的學生穿上一件令人尷尬的T恤衫進入教室。這名穿T恤衫的學生事先估計腊尚,會有一半的同學注意到他的衣服吨拗,但經(jīng)過后續(xù)調(diào)查,只有23%的人注意到了這一點婿斥。

這說明劝篷,別人不如你想象的那般關注你,所以不要緊盯著自己的劣勢不放民宿,而應當學著自我欣賞娇妓。你因為自己某些不完美的特征感到不自信和焦慮,究其原因活鹰,是因為內(nèi)心對自我的不接納哈恰。尺有所短,寸有所長志群,你一定有你的過人之處蕊蝗,靜心想一想,先喜歡上自己赖舟。

你不首先喜歡自己,哪里來的磁力夸楣,會吸引別人的喜歡宾抓?

3

前段時間,用盡“洪荒之力”的傅園慧豫喧,憑借一句“我已經(jīng)很滿意了”紅遍網(wǎng)絡石洗。想必,這不是偶然紧显。我們自小被教育凡事要爭先讲衫,苛求自己,卻很少有人懂得欣賞自己,所以涉兽,當敢說敢做的傅爺一言既出招驴,如湖中投入一顆石子,激起層層漣漪枷畏。

我們大多沒有這種好心態(tài)吧别厘?

辛棄疾有句詩:我見青山多嫵媚,料青山見我應如是。他看青山嫵媚拥诡,便覺得青山也該覺得自己美好触趴。反之亦然,只有你對自己滿意渴肉,渾身散發(fā)著積極的正能量冗懦,身邊的人和事物才會變得美好。

之前讀過一句話仇祭,非常喜歡:

生活本就有好有壞披蕉,你愿意去感受的那一部分,就是你的人生 前塔。

所以嚣艇,邁開步子放開心情去感受美好,去喜歡和欣賞自己华弓,熱愛周圍的一切小確幸食零,凡事多往好處想一想。那么不管走在哪里寂屏,你所到之處贰谣,定是一路芬芳。

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