我們的頭腦很厲害背蟆,它可以根據我們的經驗,即興編造各種各樣的故事复旬,同時踪宠,我們篤定所有故事的真實,并且氧猬,對真相視而不見背犯。誠然,在真相還未浮出水面之前盅抚,只需我們靜靜等待漠魏,因為最后我們會明白:那些等待的時刻,即使故事編造的再精彩妄均,最后只不過是徒增煩惱罷了柱锹。
妻子在結婚紀念日這天為丈夫準備好晚餐,丈夫沒有按照約定的時間回家丰包,半小時后禁熏,妻子的頭腦開始編造第一個故事:他還沒有回來,這么重要的日子遲到邑彪,他沒有以前愛我了瞧毙!一個小時后,編造了第二個故事:不回來也不給我打電話,他和誰在一起宙彪?這么不舍得回家撑柔,他是不是喜歡上別人了?好您访,你不打給我铅忿,我也不打!一個半小時后灵汪,頭腦轉變風格檀训,重塑下一個故事:他不會出事了吧…就這樣,時間如沙漏享言,慢慢過去峻凫,妻子頭腦中的故事越編越多,隨之情緒越來越亂览露,憤怒荧琼、不安、焦慮等等這些情緒就像燒開的熱水差牛,此起彼伏的冒泡命锄。就在此刻,丈夫走進家門偏化,真相是:遇上塞車脐恩,手機剛好沒電,僅此而已侦讨。
在真相浮出水面之前驶冒,妻子那段時間一直活在自己編造的各種故事里,痛苦的只有她自己韵卤,如果那段時間她能平靜的等待骗污,或者安排一些該做的事情,同樣的時間里過得會更有意義一些沈条。
我喜歡我國現代舞拓荒者金星常說的那句話:永遠不要為了還沒有到來的事?lián)鷳n需忿。了解她的人都會知道,唯有這句話拍鲤,才足夠支撐她在那艱難的人生經歷中贴谎,走到今天汞扎。曾經她擔任《中國好舞蹈》節(jié)目的導師時季稳,面對舞者對自己人生未來境況的種種擔憂,她鏗鏘有力的告訴大家:“不要擔心還沒有發(fā)生的事澈魄,只要此刻我們還能跳舞景鼠,那就跳下去。”此后铛漓,每當我在焦慮某件事時溯香,我總會提醒自己:做好眼前的事,過好當下就好浓恶。這樣玫坛,我的內心就會平靜很多。
內心的平安永遠是最強大的力量包晰,活在當下湿镀,接納真相才是最高的智慧。
說到接納真相伐憾,很多人即使看到了真相勉痴,還是愿意選擇活在自己編造的故事中,最后树肃,徹底被自己打敗蒸矛。
舉個通俗的例子:很多人有自己的夢想,夢想之光由最初的萌芽直至最后的泯滅胸嘴,都是因為夢想的主人沒有去實踐它雏掠,夢想的主人終其一生都在自己編造的故事里活著,它用更多的時間為自己一個接一個地編故事:這是個拼爹的時代劣像、這是個看臉的社會磁玉、實現夢想需要上名牌大學、人脈才是成功的基礎驾讲、我不能那么自私蚊伞,家里需要我、我現在不是創(chuàng)業(yè)的年紀……類似的故事數不勝數吮铭,而且每一個講起來都慷慨激昂时迫、精彩紛呈。時過境遷谓晌,昔日的夢想只不過成了塵封記憶庫中的一角掠拳。
可是,你知道嗎纸肉?從一開始溺欧,真相一直告訴我們:Just ?to do it!
拜倫·凱蒂在《一念之轉》中寫道:“我是真相的熱愛者柏肪,每當我與真相爭辯姐刁,必會緊張和挫敗,而且感覺不自在或心理不平衡烦味。其實聂使,眼前的真相往往沒有那么糟。只要我們停止與其對抗,行動力自然會變得簡單柏靶、靈活弃理、仁慈,而且一無所懼屎蜓《徊”
我們因無視真相而錯過太多真理,我們因編造故事而錯失很多精彩炬转,智者只看真相控汉,接納真相。勇敢的人生需要用智慧豐滿返吻。隨時隨地姑子,請?zhí)鲎约壕幵斓墓适隆?/p>