這是一部關(guān)于一位左手食指被切斷的攀巖者湯米和朋友凱爾一起徒手攀爬黎明墻（約3000尺的山脈）的紀(jì)錄片。以下是觀看之后的一些收獲：

1.給我什么，我就用好什么

小時(shí)候的湯米很虛弱造锅，兩歲才會開始學(xué)會爬行。他的爸爸是健美先生，也喜歡攀巖，從小就開始帶他去攀巖眨猎，強(qiáng)身健體，更想讓湯米在攀巖的過程中獲得應(yīng)對逆境的能力强经。逐漸地 睡陪，湯米也愛上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，隨著年齡的增長匿情，攀巖能力也越來越強(qiáng)兰迫，屢次獲獎(jiǎng)。但在一次裝修房子的過程中炬称，左手食指被電鋸割斷了汁果。醫(yī)生告訴他，你再也不能攀巖了玲躯，因?yàn)橐话闩蕩r是要依靠食指的力量的据德。他不認(rèn)命，用剩下的手指不斷跷车，不斷地練習(xí)棘利，鍛煉斷指的神經(jīng)，繼續(xù)著他熱愛的攀巖姓赤，一次又一次的打破記錄，一次又一次創(chuàng)造奇跡仲吏。給我多少不铆，我就把它用到最好蝌焚，壞事也能變成好事。

2.一切都是積累

經(jīng)歷了一段離婚低谷期后誓斥，痛苦迷茫的湯米有了一個(gè)目標(biāo)就是爬上黎明墻只洒。尋找可行的攀巖路徑花了一年的時(shí)間，尋找搭檔劳坑，和搭檔一起嘗試路徑中的每一小節(jié)就花了六年的時(shí)間毕谴。兩人人完成最后的目標(biāo)，攀上黎明墻距芬，是19天涝开，但是19天的背后是七年的準(zhǔn)備，七年甚至更長的攀巖實(shí)踐的積累框仔。

3.共同成長

在攀黎明墻的最困難的一節(jié)——15節(jié)時(shí)舀武，湯米和凱爾都遇到了困難，湯米先度過難關(guān)离斩，凱爾還在一直掙扎银舱，過了兩三天，凱爾還是沒有辦法度過這一節(jié)跛梗，他不好讓湯米一直等他寻馏，所以，他轉(zhuǎn)變?yōu)樵诒澈笾С譁椎慕巧顺ィ艞夁@一節(jié)诚欠，也就意味著他不能和湯米一起登頂了。當(dāng)湯米成功攀到黎明墻的最后一個(gè)難關(guān)時(shí)宪祥，他覺得很孤單聂薪，想讓凱爾一起和他登頂』妊颍“我覺得如果凱爾沒有和我一起登頂藏澳，我可能會很難過∫遥”湯米說：“凱爾翔悠，我想和你一起登頂，我覺得你也想爬過15節(jié)野芒⌒畛睿”凱爾說：”是的“。于是狞悲，他們重新回到了第十五節(jié)撮抓，湯米說：”無論三天，五天摇锋，我都會等他丹拯≌境“凱爾再次嘗試，湯米在旁支持乖酬。最后死相，凱爾克服了他一直沒有克服的困難，他們一起成功登頂了咬像。

我很感動(dòng)算撮，也理解湯米為什么會這么做，對于湯米來說县昂，登頂是一件非常重要的事情肮柜，但是，最重要的是七芭，和一起相伴相互支持6年的伙伴一起走過困難素挽，共同前行±瓴担可能沒有加入到踐行群预明，沒有讀過《success that lasts》的我會非常不理解這種行為，”自己能成功登頂多好呀耙箍，管他呢撰糠，他可能還會成為自己的絆腳石呢”缋ィ“《success that lasts》中說阅酪，持續(xù)的成功包含四個(gè)方面：幸福，成就汁针，顯著（自己的行動(dòng)對別人產(chǎn)生了 正向的影響）术辐，傳承。在踐行群我體會到了別人的行動(dòng)對我產(chǎn)生了巨大的影響施无，我也進(jìn)而做出了正面的行動(dòng)辉词，影響到了我的妹妹，影響到了周圍的同事猾骡，而知道自己的行動(dòng)能對周圍的人產(chǎn)生正面影響瑞躺，是一件比自己成長更幸福的事情。凱爾兴想，也是湯米實(shí)現(xiàn)目標(biāo)過程中最重要的支持者幢哨，也因?yàn)樗墓膭?lì)，他的相伴嫂便，讓湯米能一步步地完成他的愿望捞镰。畢竟，湯米從一開始就說，這不是我自己一個(gè)人能完成的事情岸售。

比起自己一個(gè)人的成長几迄，和朋友，戰(zhàn)友冰评、家人共同成長更幸福，更有意義木羹。