認識六六媽,讓我懂得愛護身體是何其珍貴熙卡!那時的身體仿佛是開久了的汽車杖刷,該換一輛了,也正是這樣一副軀殼驳癌,我重新給了它保養(yǎng)滑燃。
初次接觸狼牙棒,別說滾動了颓鲜,就是讓它放在我身體的淋巴部位皆疼的我嗷嗷直叫表窘。因為有一顆想給身體煥然一新的信念,我真的是咬牙堅持甜滨,別說五分鐘乐严,我第一次是五下,數(shù)到五衣摩,我已經(jīng)渾身冒汗了昂验,然后就是壓在上面不動,酸痛感隨著按摩處傳入整個身體艾扮,啊啊啊的叫著既琴。
當拿下狼牙棒時,感覺到了前所未有的酸爽栏渺,通則不痛呛梆,痛則不通,真真有這道理磕诊,或許是體內(nèi)瘀堵的地方開始慢慢溶解填物,身體也變得有能量有力量了纹腌,真好!
如此每天在身體淋巴部位堅持練習(xí)滞磺,身體更加有活力升薯,有炎癥的地方也得到了緩解,總是忘記吃藥的我堅持滾動后讓我不再擔憂炎癥會惡劣击困。如此涎劈,外出旅游學(xué)習(xí),我皆背著狼牙棒練習(xí)阅茶。
話說很難懷孕的我一下來了大寶蛛枚,不知是否是前期狼牙棒的功勞呢,讓自己身體能量大增脸哀!
懷孕后蹦浦,狼牙棒停下了,不過會讓它偶爾作為我的枕頭撞蜂,緩解我頸部的酸脹感盲镶。
雖然我停下了狼牙棒,然而狼牙棒在我家卻風(fēng)生水起蝌诡。
凱哥溉贿,一位腰肌勞損很嚴重,需要每周進入按摩房緩解再加上我的按摩亦不能徹底舒適的人浦旱,在我強烈要求下勉強體驗一周宇色。
第一天腰部通紅,第二天腰部脊椎發(fā)黑塊闽寡,一周后腰部脊椎骨處嚴重發(fā)黑代兵,本人卻告訴我,腰部很舒服爷狈,不需要去按摩了。
如此裳擎,凱哥每晚堅持滾動狼牙棒3—5分鐘涎永,快兩年了,沒有去按摩房鹿响,也不需要我給他推背啥的羡微,總之,我沒有聽到腰部不適了惶我,雖然那條黑印依舊沒有消除妈倔。
今年婆婆來幫忙帶大寶,總是向我反饋腿部發(fā)冷疼痛的不行绸贡,姜艾包泡腳盯蝴、按摩毅哗、膏藥、中藥似乎都不見效捧挺,我抱著試試的態(tài)度虑绵,讓她體驗狼牙棒。
她只是將狼牙棒放在腿部滾動幾下闽烙,晚上枕著睡覺翅睛,第二日便告訴我,腿粗滾動酸脹黑竞,然而卻讓她舒服捕发,如此,她不再排斥新鮮事物很魂,也愿意滾動狼牙棒爬骤,真好!
狼牙棒莫换,一場省時省力省錢的修身運動霞玄,為身體充滿活力能量!