4個(gè)關(guān)鍵詞,3個(gè)小策略打造和諧家庭親密關(guān)系
一匾鸥、親密關(guān)系相處之難:三個(gè)小案例
二蜡塌、親密關(guān)系相處之道:
四個(gè)關(guān)鍵詞
1、合作:同頻勿负、共振馏艾、默契、合作、在一起
2琅摩、對(duì)話:平等對(duì)話铁孵、一起散步、美妙過(guò)程生成美好結(jié)果
不要去講話房资,信話蜕劝,引導(dǎo)對(duì)方思考,對(duì)方是有生命的轰异。
3岖沛、心理:關(guān)心、細(xì)心搭独、貼心婴削、用心,事-人-心戳稽,由心及理,心到了理就有了期升,惊奇。
不要講大道理,要透過(guò)事看到人播赁,陪伴對(duì)方
4颂郎、解決:什么事?怎么看容为?要什么乓序?有什么?怎么做坎背?
不問(wèn)為什么替劈,而是你想要什么?你還可以做什么得滤?用探索的方式而不是否定的方式陨献。
三個(gè)小策略
1. 用心用情少用力:
太用力表明你行他不行,要給力懂更、助力眨业、激活對(duì)方的活力,邀請(qǐng)調(diào)動(dòng)對(duì)方活力沮协。過(guò)程比結(jié)果重要龄捡,引導(dǎo)比指責(zé)更重要。
2. 放空放松不放棄:
放空我們自己的理念慷暂,聆聽家人的聲音聘殖,給對(duì)方時(shí)間、空間,引導(dǎo)對(duì)方去思考解決問(wèn)題之道就斤。
“我認(rèn)為悍募,我覺得”這些話對(duì)方聽起來(lái)就很煩,可以說(shuō)“我不知道洋机、我想知道坠宴、我很好奇,你是怎么做到的绷旗?”
放松自己喜鼓,多大的事保持淡定、從容衔肢,放松心情就能定下來(lái)庄岖,定下來(lái)就能靜下來(lái),靜能生慧角骤。放下你的姿態(tài)不要自以為是隅忿,平等對(duì)話。
不放棄對(duì)追去美好生活的向往邦尊,引導(dǎo)對(duì)方解決才是正道背桐,不放棄談話要有結(jié)果。
3. 淡定堅(jiān)定(肯定)不確定:遇到任何事情要慢一點(diǎn)蝉揍、等一會(huì)链峭、退一步,千萬(wàn)別急又沾,你急他比你更急弊仪。
堅(jiān)定:一定能把日子過(guò)好,把家人照顧好杖刷,一定生活和諧励饵。
肯定:要肯定對(duì)方已經(jīng)做到了足夠好,體諒對(duì)方的不容易滑燃,換位思考曲横。肯定對(duì)方你是怎么做到的不瓶?你還可以做些什么禾嫉?當(dāng)被肯定、被支持蚊丐、被鼓勵(lì)信心力量就來(lái)了熙参。
不確定:我們和家人互動(dòng)時(shí)千萬(wàn)不要振振有詞,千萬(wàn)不要趾高氣昂麦备,多用一種邀請(qǐng)的方式孽椰,商量昭娩、“你是怎么想的呀?”用這種商量的語(yǔ)氣給對(duì)方空間黍匾。