????????剛剛洗過澡，頭發(fā)還沒干，想起還沒完成的發(fā)文任務(wù)伸头，立刻翻開了電腦蓋子～
????????今天有兩個比較想記下來的感受，要寫下來舷蟀，省的忘了～嘻嘻～
?-- 孔子的擇業(yè)智慧
????????論語中有云 “視其所以恤磷，觀其所由，察其所安”野宜。要知道自己適合干什么扫步，就要從這三個方面去探尋⌒僮樱“視其所以” 看動機(jī)河胎，“觀其所由” 看方法，“察其所安” 看心態(tài)虎敦。
? ? ? ? 具體該怎么做呢游岳？
? ? ? ? “視其所以”：再挑戰(zhàn)和壓力面前保持濃厚的興趣；
? ? ? ? “觀其所由”：短時間內(nèi)能夠快速掌握高級方法其徙；
? ? ? ? “察去所安”：遭遇挫折打擊之后心態(tài)能不能平衡吭历，能不能堅持下去。一個判斷咒語：“如果一輩子做這個擂橘，你愿不愿意晌区？”
? ? ? ? 所以，來判斷一下通贞，現(xiàn)在做的事朗若，會是你一輩子的追求嗎？
?-- 自我效能提升法 -- 心愿存折
? ? ? ? 今天看到一個藝術(shù)老師的分享昌罩，她為了培養(yǎng)小朋友們的好習(xí)慣哭懈，設(shè)計了心愿存折。她設(shè)計了一個列表茎用，里面有一些她希望培養(yǎng)小朋友們的好習(xí)慣遣总，每次完成了一項的時候就會給小朋友往存折里放一枚漂亮的小花睬罗。每次達(dá)到一定數(shù)額的時候，小朋友就可以向家長兌換一個心愿～這個方法很贊哎旭斥，我們在自己的生活中也可以借鑒～
? ? ? ? 比如：給自己定一些小習(xí)慣容达，或者想完成的事項，或戒除的壞習(xí)慣垂券，把他們拆分成最小的步驟花盐。比如發(fā)現(xiàn)自己分神時立刻放下手機(jī)，并給自己加 1 個積分～比如完成一項任務(wù)時沒有分神菇爪，加 3 個積分～再比如算芯，每天早起并完成晨間日記，或晨間學(xué)習(xí)凳宙，給自己加 2 個積分～然后把自己的欲望也做一個列表熙揍，比如想吃的店，想買的東西氏涩，用積分來兌換～
? ? ? ? 今天就來做一個列表吧～讓自己未來更美好～晚安～
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