? ? ? 這一期的閱讀寫作百日挑戰(zhàn)很快又要進(jìn)入到第二階段扎瓶。在第一階段的這21天中，我閱讀完了兩本書泌枪，并且對我有很大的幫助概荷。
? ? ? ?大概一年以前我開始嘗試健身，可每次都以失敗告終碌燕，要么是抵擋不住美食的誘惑误证，要么就是工作累了一天不想動彈，再不然就是練了一段時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己幾乎沒什么變化陆蟆，索性放棄雷厂。所以到現(xiàn)在我都沒有找到一個(gè)真正適合我的健身方法〉螅看過劉畊宏的《健身改鲫，就能改變?nèi)松愤@本書之后，讓我糾正了自己從前許多錯(cuò)誤的健身觀念林束，并且也學(xué)到一些非常簡單實(shí)用的健身方法像棘，最重要的是，在運(yùn)動的過程中一定要擺正心態(tài)壶冒，保持平常心缕题，切不可太功利，完全將運(yùn)動這件事情當(dāng)做一種享受就好胖腾。所以烟零，接下去的日子里，要在具體行動中去踐行書中的理念咸作。
? ? ? ?而《優(yōu)雅太太教我的事》這本書則教會我們?nèi)绾文軌蛏畹膬?yōu)雅锨阿，書中也包含了日常生活中如何管理以及清理我們的家。
? ? ? ?一直以來记罚，我都是一個(gè)對家務(wù)非常不感興趣而且厭煩收拾整理的人墅诡，也會時(shí)常面對家里諸多繁雜的物品而感到手足無措，可是我從《優(yōu)雅太太教我的事》這本書中卻發(fā)現(xiàn)了許多整理家務(wù)以及讓家變得更美好的小技巧桐智，之前看的是電子書末早，但現(xiàn)在我打算買一本紙質(zhì)書，收藏起來说庭，因?yàn)闀刑岬降暮芏鄡?nèi)容都非常的實(shí)用然磷，我們隨時(shí)可以拿它作為生活的參考。作者所提供的這些細(xì)節(jié)刊驴，也確實(shí)能為我們整理雜亂的家提供很好的思路姿搜。我相信如果能夠真的照這些方法來做，就一定能夠讓家里不再雜亂。另外痪欲，嘗試讓家庭成員也參與到整理的環(huán)節(jié)中來悦穿，并且形成一個(gè)規(guī)則，將這些大麻煩逐步分解业踢，每人負(fù)責(zé)一部分栗柒，每人每天做一點(diǎn)，那么知举，做家務(wù)這件事就肯定不會再是枯燥乏味的瞬沦，最重要的是還能增強(qiáng)家庭凝聚力。
? ? ? 通過這21天的閱讀雇锡，讓我深刻的感受到逛钻，閱讀可以糾正我們頭腦中許多無用的，甚至是錯(cuò)誤的慣性思維锰提，不斷刷新我們的認(rèn)知曙痘，因此，閱讀不僅僅是閱讀立肘，更為重要的在于我們讀后的思考和反饋边坤。只有真正進(jìn)行了思考，并且將它運(yùn)用到現(xiàn)實(shí)中谅年，才能帶動我們的生活發(fā)生改變茧痒。
? ? ? ?當(dāng)然，這21天的打卡融蹂，有收獲旺订，也有問題。雖然第一階段的打卡沒有中斷過超燃，但其中有幾次都是在將近夜里零點(diǎn)的時(shí)候才完成了任務(wù)区拳，以致于有一次沒能及時(shí)在趁早上打卡。因此淋纲，如何將一天中的重要緊急任務(wù)都集中在白天處理劳闹，是非常必要的院究，而這也是我在接下來的幾輪打卡中需要做好的洽瞬。
