A1
第一個(gè)案例：隊(duì)友把果籃里最后一個(gè)獼猴桃拿出來吃了桂塞，我當(dāng)時(shí)就說：你怎么這么自私啊凹蜂，只知道自己吃！（隊(duì)友當(dāng)時(shí)就很郁悶阁危，我就吃個(gè)獼猴桃怎么就自私了）
第二個(gè)案例：領(lǐng)導(dǎo)叫我到辦公室玛痊，指著一份文件，一開口就說狂打，我昨天怎么跟你說的擂煞？你就用這樣的東西來敷衍我？我當(dāng)時(shí)就懟回去了趴乡，您這么說我覺得很委屈对省，我昨天晚上查資料寫到12點(diǎn)，我不覺得我在敷衍晾捏，在糊弄蒿涎。(我只說了我感覺委屈后就沒做聲了)
A2
第一個(gè)案例：隊(duì)友把果籃里最后一個(gè)獼猴桃拿出來吃了，我說惦辛，這是最后一個(gè)獼猴桃了劳秋，本來準(zhǔn)備明天給小柚子春游帶去的，現(xiàn)在水果店關(guān)門了胖齐，明天一早也來不及買玻淑，明天拿什么給小柚子帶呢……
第二個(gè)案例：領(lǐng)導(dǎo)叫我到辦公室，指著一份文件呀伙，一開口就說补履，我昨天怎么跟你說的？你就用這樣的東西來敷衍我剿另？我: 領(lǐng)導(dǎo)箫锤，昨天跟您討論后帅腌，我回去查了很多資料，包括1.......2........3.......我知道這個(gè)文件很重要麻汰，所以我寫到12點(diǎn)才結(jié)束速客，我覺得我是有認(rèn)真對(duì)待這個(gè)工作的∥弼辏可能我對(duì)您的某些要求領(lǐng)會(huì)不到位溺职，麻煩您再說一次可以嗎？
R
圖片發(fā)自簡書App
I：我們所談?wù)摰膬?nèi)容可以分為兩類：客觀的稱為事實(shí)位喂；主觀的稱為觀點(diǎn)浪耘。能隨時(shí)清晰地意識(shí)到自己所說的是事實(shí)還是觀點(diǎn)，是提升表達(dá)能力的第一步塑崖。
A1:（想想自己在過去一周中七冲，不夠客觀的兩三次表達(dá)。你都是怎么說的规婆？）
A2：（在同樣情況下澜躺，你可以把以上的表達(dá)怎樣變?yōu)橐允聦?shí)為主？）
