因?qū)W習(xí)了教練技術(shù)并志向于此，身邊的朋友紛紛來問“教練是什么良狈？”后添，因此寫此篇文章告知。想起多年前開始從事管理咨詢時(shí)薪丁，也會(huì)經(jīng)常被問“顧問是什么遇西？”。但我相信严嗜，教練會(huì)比咨詢發(fā)展的更為迅猛粱檀，不久后的中國真的會(huì)實(shí)現(xiàn)“人人有教練”。
1.教練是什么
教練是交談技術(shù)和思維流程的專家漫玄，教練的角色價(jià)值在于——
- 教練是幫助你自我探索的啟發(fā)者茄蚯，因與你同在而感知，聽到你的需求睦优、看到你的盲點(diǎn)渗常、挖掘你的潛能，引發(fā)你看到更多的可能性刨秆，從而給予你更大的能量和信心凳谦。
- 教練是促進(jìn)你成長的陪伴者忆畅，通過深度聆聽衡未、有力發(fā)問尸执，使你更加明確自己的方向和行動(dòng)，實(shí)現(xiàn)一個(gè)個(gè)目標(biāo)缓醋，從而不斷成長與發(fā)展如失。
- 教練是你生命旅程中的忠誠支持者，不管你處于怎樣的狀態(tài)送粱、情緒褪贵，都會(huì)相信你、鼓勵(lì)你抗俄，讓你知道你并不孤獨(dú)脆丁。
- 教練是公正而親密的伙伴，猶如多面鏡动雹，幫助你從不同角度看到自己槽卫，反映你的真實(shí)現(xiàn)狀和局限，更易找到屬于自己的內(nèi)心寶藏胰蝠。
2.教練不是什么
- 教練不是顧問歼培，不提供解決問題方案的專家，而是支持你正視困境茸塞，去發(fā)現(xiàn)早已潛藏在自己心中的答案躲庄。
- 教練不是老師/導(dǎo)師/培訓(xùn)師，不灌輸知識(shí)钾虐、技巧噪窘、經(jīng)驗(yàn)，而是支持你發(fā)掘自己的潛力和智慧效扫。
- 教練不是心理醫(yī)生效览，不深究你過去內(nèi)心創(chuàng)傷原因、不干預(yù)你的情緒荡短，而是接納當(dāng)下丐枉、面向未來，支持對方提升自己管理情緒的能力掘托。
3.教練是如何產(chǎn)生的
“教練技術(shù)”源于體育瘦锹，是運(yùn)動(dòng)員奪冠軍、拿金牌的重要支持者闪盔。80年代在美國弯院、英國演變興起，滿足人們希望生活生命變得更美好的需求泪掀，之后在世界范圍內(nèi)教練被越來越廣泛地接受听绳。教練彌補(bǔ)了以往教育方法的不足，作為人們解決問題的主要工具异赫，教練已在世界范圍內(nèi)逐漸鞏固了地位椅挣。在歐美头岔，很多人擁有自己的教練，不管在工作還是生活上會(huì)定期與教練交流鼠证。
教練這一概念進(jìn)入中國是在90年代后期峡竣，但被國人認(rèn)知是近3-4年的事，僅應(yīng)用于一些企業(yè)管理者量九。
ICF（國際教練聯(lián)合會(huì)）是全球性的領(lǐng)先的教練組織适掰，也是目前唯一一家可以頒發(fā)全球承認(rèn)教練資質(zhì)的機(jī)構(gòu)。截止到2016年11月荠列，全球ICF認(rèn)證的教練有20507人类浪，大中華地區(qū)563人。
4.教練可用于哪些方面
教練的應(yīng)用從整體上可分為兩部分：
1)管理教練（Business Coaching）
管理教練的對象主要是企業(yè)管理者以及團(tuán)隊(duì)成員肌似，教練內(nèi)容主要涉及提升領(lǐng)導(dǎo)力戚宦、提高績效、和諧組織內(nèi)部關(guān)系锈嫩、職業(yè)發(fā)展等受楼。
根據(jù)實(shí)際需求，既可單獨(dú)教練呼寸，也可團(tuán)隊(duì)教練艳汽，同時(shí)可以與管理咨詢、培訓(xùn)对雪、引導(dǎo)河狐、輔導(dǎo)等結(jié)合應(yīng)用。
2)生活教練（Life Coaching）
生活教練則針對個(gè)人的自我發(fā)現(xiàn)瑟捣、夫妻關(guān)系馋艺、個(gè)人與社會(huì)的關(guān)系、身體活動(dòng)迈套、職場生活和健康捐祠、財(cái)富管理等與人生相關(guān)的所有方面衷敌。
5.何時(shí)需要教練當(dāng)你有一個(gè)問題需要解決苔埋、當(dāng)你有一些散亂的想法希望梳理、當(dāng)你有一個(gè)目標(biāo)但不確定如何實(shí)現(xiàn)馋辈、當(dāng)你糾結(jié)于如何選擇贵白、當(dāng)你渴望做一個(gè)轉(zhuǎn)變……你都可以找教練約談率拒，方式包括面談、電話禁荒、視頻猬膨、聊天工具等等。
但呛伴，有兩個(gè)基本前提：
1.有被教練的主題勃痴、意愿
2.愿意自我思考谒所、突破或改變、希望更好
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